Birçok ebeveyn, çocuklarının hiçbir şeye konsantre olamadıklarından, dikkatlerinin hızla dağıldığından şikayetçidir. Ama gerçek şu ki oDikkat zamanla gelişen bilişsel bir süreçtir. %100 dikkat etme kapasitemizle doğmayız ama bu, gelişimimize göre elde edilen bir şeydir. Tüm bu şüpheler ve endişeler için bugün konuşacağız. Çocuklarda dikkat ve konsantrasyon.
Çocuklarda dikkat nasıldır?
Dikkat, duyularımız aracılığıyla aldığımız tüm uyaranların, önemli ve önemsiz olanlarını tespit etmekten oluşan temel bir psikolojik süreçtir. Çocuklara ne olur? Peki küçükler Dikkatlerini korumalarını zorlaştıran yeni ve çekici uyaranların bombardımanına maruz kalırlar çok fazla zaman için. Hepsi çekici göründüğü için onlara uyaranları elemelerini söyler. İnsan beyni bu kadar çok bilgiyle uğraşmaya hazır değil bu yüzden çocuklarda dikkat ve konsantrasyon sorunları ortaya çıkar.
Çocuk büyüdükçe konsantrasyon ve dikkat süreleri artar. Yani çocuklarda bir yetişkinin dikkat süresi yoktur, aksine kendi evrimiyle artan bir şeydir. Yaşları ne kadar küçükse, kendilerine çekici gelen aktivite ve uyaranlar o kadar çok dikkatlerini çekecek, daha az çekici aktivitelere odaklanmayı sürdürmek onlar için zor olacaktır. Büyüdükçe dikkat süreleri de artıyor. ve bu dikkati gönüllü olarak yönlendirme yeteneğine sahiptirler.
Size yaşa göre konsantrasyon sürelerinin tahmini bir tablosunu bırakıyorum:
Yaşlar – Ortalama konsantrasyon süresi
1 yıl – 3 ila 5 dakika
2 yıl – 4-10 dakika
3 yıl – 6-15 dakika
4 yıl – 8-20 dakika
5 yıl – 10-25 dakika
6 yıl – 12-30 dakika
7 yıl – 14-35 dakika
8 yıl – 16-40 dakika
9 yıl – 18-45 dakika
10 yıl – 20 ila 50 dakika
+10 yıl – bir saate kadar.
Çocuklarda dikkat ve konsantrasyon geliştirilebilir mi?
Tabiki Tüm çocukların dikkat ve konsantrasyon becerileri gelişebilir. Ebeveynlerin açıkça belirtmesi gereken ilk şey, çocuğun yeteneklerinin ötesinde talepte bulunmamaktır. Dikkati geliştirmek için, zorla elde edilemeyen bazı beyin yapılarının olgunlaşması gerekir. Ne kadar ileri gidebileceklerinin farkında olmalı ve bir yetişkinin dikkatini çekmelerini beklememelisiniz.
Dikkatini toplamasına yardımcı olmak için onu gözlemlemeniz gerekecek. Bilinen En çok hangi aktiviteler dikkatinizi çekiyor? ve günün hangi saatlerinde en anlayışlı olduğunuzu. Uygun bir alan yaratın dikkatlerini dağıtmayacak şekilde (gürültü, telefon, televizyon... olmadan) oynayabilecekleri ve dikkatlerini harekete geçirebilecekleri bir yer. Çocuğunuzun yaşına bağlı olarak ne kadar süre konsantre olabileceğini yaklaşık olarak tablodan bileceksiniz, ondan daha fazlasını istemeyin. Dikkatini harekete geçirmek için çocuğun ilgisini çeken ve ilgisini çeken etkinliklerle başlayabilirsiniz.
Biz de yapabiliriz görevleri değiştir Çocuğun zaman zaman bunu daha keyifli hale getirmesi için, en zor olanı onun daha dinlendiği ve daha fazla zamana sahip olduğu zamana bırakıyor. A iyi çalışma rutiniOkul ödevlerine ayırılacak belirli bir saat, çocuğun ve zihninin dikkatini bu belirli aktiviteye ayırmaya alışmasının bir yoludur.
önemli molalara devam etÇocuğu doyurmamak için dikkati yeniden kazanmanın en iyi yoludur. Motivasyonun bir diğer önemli kısmı amaç ve hedefleri belirlemektir.
“Çocuklarda dikkati geliştirmeye yönelik oyunlar” başlıklı makalede gördüğümüz gibi, çocukların bu temel bilişsel süreç üzerinde çalışmasına yardımcı olan pek çok oyun ve etkinlik bulunmaktadır. Evde yapabileceğimiz, dikkat süreçlerini geliştirmelerine yardımcı olacak oyunlardır. Öğrenmenin oyun ve eğlenceden daha iyi bir yolu yoktur.ve bunu bir aile olarak da yapabiliriz.
Çünkü unutmayın... çocuğunuzun sırf dikkatini veremediği için hiperaktif olması gerekmez. Konsantrasyonlarını sürdürmek için beyin yapılarının gelişmeye ihtiyacı vardır.