Çoğu çocuk karanlıktan korkar, bu çok sık meydana gelen bir şeydir ve küçük olana saygılı bir şekilde davranılması gerekir. Bir cok zaman, bu korkuları kışkırtan yetişkinlerin kendisidir Çocuklarda, çocukların hayal gücünün onlar için gerçekten dehşet verici durumlar icat etmesine izin veren ifadeler kullanıldığından.
Karanlığın korkusu neden ortaya çıkıyor?
Ebeveynler için bu ani karanlık korkusu endişe verici olabilir. Genel olarak çocuklar bu korkuyu 3 ila 8 yıl arasında geliştirir. Yani bebekler ve küçük çocuklar bu korkuyu geliştirmeden yalnız ve karanlıkta uyumaya alışırlar. Sebepleri bilinmemekle birlikte, büyümenin bir noktasında hayal gücü ve yaşanmış deneyimler çocukların karanlıktan korkmasına neden olabilir.
Bu korku birçok nedenden kaynaklanabilir, ev değişikliği, okulda veya az bilinen bir yerde yaşanan bazı deneyimler ve hatta basit bir mobilya veya oda değişikliği bile çocukta korkuya neden olabilir. Genelde, karanlığın korkusu yatma vaktinde ortaya çıkarçocuğun yatağında ve odasında yalnız kalması gerektiğinde.
Çoğu durumda günü uzatmanın sadece bir yolu olabilir, o zamandan beri uyuduğun zaman oyunlar ve eğlence bitti. Diğer durumlarda, çocukta komplikasyonları önlemek için düzeltilmesi gereken daha derin bir şey olabilir.
Çocuğunuz karanlıktan korkuyorsa ne yapmalı
Oyunculuk yapmadan önce bunun bir uyandırma çağrısı olup olmadığını değerlendirmek çok önemlidirya da çocuk gerçekten karanlıktan korkuyorsa ve geceyi geçirme fikri dehşet verici hale geliyorsa. İlk durumda, aşağıdaki gibi sinyallerle tespit edebilirsiniz:
- Çocuk oyunlarla uyku zamanını ertelemeye çalışır: Bu durumda gerçekten korku ya da korku göstermez, daha çok günü ve oyunları uzatma çabasıdır. Ne yapabilirsin bu durum karşısında sağlam durmaktır. Çocuğunuzla konuşun ve ona gecenin uyumak için olduğunu ve oyunların bittiğini hatırlatın. Şantaja teslim olmamaya çalışın, her zaman küçük çocuğunuzla anlayışlı olmaya çalışın.
- Ağlıyor, kaygılı, hatta kusuyor: Çocuğunuz karanlıktan korkar ve bu durumda durumu küçümsememek çok önemlidir. Çocuk, doğru şekilde tedavi edilmezse önemli uyku bozukluklarına neden olabilecek önemli bir anksiyete döneminden muzdarip olabilir. Yatağında olduğunu açıklayarak küçük olanı aynı odada sakinleştirmeye çalışın, korumalı ve bir şeye ihtiyacınız olması durumunda yanınızda. Küçük bir ışık da bırakabilirsiniz, böylelikle küçüğün kendini daha güvende hissetmesi için, ancak odasına yerleştirmek yerine ışığı odanın dışında, koridorda veya banyoda bırakın. Geceleri açık bırakmaya gerek kalmayana kadar, ışık yavaş yavaş daha uzağa yerleştirilir.
Doktora ne zaman gitmeli
Bazı durumlarda, karanlık korkusu ciddi bir güvensizlik sorunu haline gelebilir ve uyku problemleri ve duygusal rahatsızlıklara yol açar. Bu yüzden ev yöntemleriyle bu sorunu çözemeyeceğinizi düşünüyorsanız durumu değerlendirmek ve doktora gitmek çok önemlidir. Örneğin:
- Karanlıktaki oyunlar: Çocuğu karanlıkta zaman geçirmeye, tüm aileyle veya arkadaşlarıyla oynamaya alıştırın
- Şarkılar söyleyin veya hikayeler anlatın: Çocuğun kendi odasında ve olabildiğince az ışıkla kamp yapmaya benzer bir ortam yaratın. Şarkı söyle ya da söyle çocukça hikaye çocuğun uyumasına yardımcı olmak için, evet, korku hikayeleri olmaktan kaçının çünkü ters etkiye neden olurlar.
Durumun kötüleşmesi durumunda tereddüt etmeyin bir uzmanın danışmanlığına git.