Yapacak çok fazla faaliyeti olan veya çok fazla sorumluluğu olan bir ergen çocuğunuz varsa, bu onun için iyi veya üretken değildir. Faaliyetleriniz veya sorumluluklarınız varsa, sorun değil ... ama çok fazlasına sahip olmak hiç kimse için iyi değildir. Çocuğunuz çok meşgulse, boş yere oturmamalısınız.
İlk adım, nasıl hissettiğini görmek için çocuğunuzu oturtmaktır. Çocuğunuzun tüm aktiviteleri yapmak istediği nadir bir durum olabilir! Diğer durumlarda, bir veya iki etkinliği bırakarak protesto edebilirsiniz, ancak esenliğiniz için yavaşlamanız gerekebilir.
Ödev veya çalışma olmadığı sürece, onu seçtiği bir faaliyetten çıkarmak için yönetici kararını vermeniz gerekecek! Gerçekten hoşunuza gittiğini anlarsanız ve ona geri dönmek isterseniz, gelecekte her zaman geri alabilirsiniz.
Ergenlik yıllarının, çocuğunuzun zamanını yönetmeyi öğrenmesi için hayati bir zaman olduğunu unutmamak önemlidir. Her şeyi yapmak için zaman bulmak istiyorsa, içeri girip bazı faaliyetlere hayır demesine yardım etmenize ihtiyaç duyacaktır. Benzer şekilde, işleri halletmesi için ona çok fazla baskı uygulamadığınızdan emin olmalısınız. Oraya vardığınızda çalışamayacak kadar yorgunsanız, sizi çok önemli bir dil okuluna kaydettirmeye değmez.
Çocuğunuz yaşına göre yaşamın olağan ve normal talepleriyle gerçekten başa çıkmakta zorlanıyorsa, ideal olarak bir profesyonelden yardım isteyin. İster mükemmeliyetçi, ister erteleyici, isterse aşırı yeten biri olun, bir akıl sağlığı uzmanı daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olabilir.
Son olarak, birçok yetişkin gibi bazı gençlerin de meşgul olmayı bir statü veya sosyal ihtiyaç sembolü olarak gördüğünü unutmamalısınız. Çocuğunuzun özgüveninin ne kadar meşgul olduğuna veya sosyal takviminin nasıl olduğuna bağlı olmadığını bildiğinden emin olun.