Birçok kadın çocuk sahibi olduktan sonra doğum sonrası depresyondan muzdariptir. ve bu toplumun tabu olmak istediği bir konu, ama ondan değil. Zor zamanlar geçiren, yardım istemesi gereken ve ihtiyacı olan ve her şeyden önce utanmayan annelere ses vermeliyiz çünkü bunun olması çok yaygındır.
Pek çok kadın, anne olduktan sonra depresyon ya da anksiyeteden muzdarip olursa utançtan saklıyor, yargılanacaklarından, başkalarının iyi anne olmadıklarını düşüneceklerinden korkuyorlar. Doğum sonrası depresyon ciddi bir akıl hastalığına dönüşebilir ve bunun sosyal olarak farkında olunması gerekir. Bu annelerin bunun üstesinden gelmek için sevdiklerinden ve toplumdan koşulsuz desteğe ihtiyaçları vardır.
Bu annelerin çoğu, kendileriyle empati kuramayacaklarını başkalarının anlamayacağını düşünüyor. Parlak görünmemekle ya da gerçekliklerinin anne olmadan önceki beklentilerine uygun olmaması nedeniyle zor anlar yaşarlar.
Ruh sağlığı sorunları olan bir anne, hayatında ekstra zorluk çeken bir dövüşçüdür. Sosyal düzeyde var olan küçük anlayış ve sırtlarında hissettiği damgalanma onlar için kolay değildir. Başınıza gelirse, yolun sonunda sizi bekleyen bir ışık olduğunu bilmelisiniz. Tekrar iyi olabilirsin, sadece dilemelisin.
Bu olaydan geçen bir anneyle tanışabileceğini düşünüyorsan, onu yargılamayın ve onu desteklemek ve ihtiyacı olan her şeyde ona yardım etmek için onun yanında olduğunuzu bilmesine izin vermeyin. Kadınların ve annelerin zihinsel sağlıklarında bir değişiklik olmaya başlaması gerekir ki, bebeklerinin ve tüm ailelerinin iyiliği için ihtiyaç duydukları için nadiren bakılırlar.