Ergenlik, her aile için meydan okuyan zor bir zamandır. Çocuklarda stres ve kaygıyı tetikleyen faktörleri, ergenlik öncesi dönem Çocuğunuzu daha iyi anlamanıza ve onunla başa çıkmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bu aşamadan mümkün olan en iyi şekilde geçmesine de yardımcı olur.
Ergenlik ve ergenlik öncesi dönemde, gençlerin duygusal sorunlar ya da anksiyeteden muzdarip olması normaldir. Bu aşamada çocuğunuz depresyon veya stres sorunları gösteriyorsa, onun nesi olduğunu bulmaya çalışmanız çok önemlidir. Sizden aşırı duygusal kontrol, anlayışlı ve empatik bir tutum gerektiren kolay bir görev değildir. İşte bazıları gençlerde ve aralarda strese neden olabilecek olası faktörler. Bu, çocuğunuzun değişikliklerine ve tepkilerine dikkat etmenize ve ihtiyaç duydukları yardım ve desteği sunmaya hazır olmanıza yardımcı olacaktır.
Ergenlik
Bunu söylemek apaçık görünse de ergenliğin zor bir dönem olduğunu unutmamak önemlidir. Seninkini hatırlıyor musun Ergenlik, kendine en çok güvenen araları bile güvensiz ve beceriksiz hissettirebilir.
Ergenlikle birlikte gelen değişiklikler duygusal hasara yol açabilir. Pek çok genç, özellikle vücutları olumsuz etkilendiğinde anlaşamıyor. Bilgiler, çocuğunuzun bunun geçici ve tamamen normal olduğunu anlamasına yardımcı olabilir. Ne kadar çok şey bilir ve anlarsanız, yaşadığınız değişiklikler hakkında o kadar az endişelenirsiniz.
Aile problemleri
Birçok genç ve aradaki çocuk, aile sorunları nedeniyle stres yaşar.ebeveynlerinizden boşanma veya ayrılma, sevilen birini kaybetme, işsiz ebeveynler veya aile üyeleri arasında tartışmalar gibi.
Bu durumlarda çocuklarınızla konuşmanız, neler olduğunu açıklamanız ve duygularını ifade etmelerine yardımcı olmanız önemlidir. Koşullara rağmen çocuğunuz sevildiğini ve güvende olduğunu hissetmelidir. Öte yandan, çocuğunuzun aile ortamlarına pek uymadığını fark ederseniz, bir psikolog veya terapiste gitmekten çekinmeyin.
Yeni ve büyüyen akademik zorluklar
Okul stresli bir yer ve aralar olabilir. Çocuğunuzun notları düşüyorsa veya okula gitme konusunda isteksizse, çalışmalarına ayak uydurmakta ve notlarını korumakta güçlük çekiyor olabilir.
Bu yüzden Ev ödevinin farkında olmanız, onunla okul hakkında konuşmanız ve okuduğu şeyle ilgilenmeniz önemlidir.. Onunla ödevini yapmanla ilgili değil. Ancak görevlerini özerk bir şekilde yerine getirecek kadar yaşlı olması, onu görmezden geldiğiniz anlamına gelmez. Ve en ufak bir sorun belirtisinde, herhangi bir sorunu erken tespit etmeye çalışmak için öğretmen veya öğretmenle randevu almaktan çekinmeyin.
Sorunlu arkadaşlıklar
Çocuğunuzun arkadaş çevresi genişlemeye başlar ve onu eskisi kadar kontrol edemezsiniz. Çocuğunuz sadece farklı ortamlarda farklı insanlarla tanışmakla kalmayacak, aynı zamanda size çocukken söylediği her şeyi anlatmayı bırakacaktır.. Öte yandan, bu noktada çocuğunuz sınıf arkadaşı veya takım arkadaşı olanı ve arkadaşı olanı ayırt etmeye başlayacak ve birçok etkiye maruz kalacaktır. Çünkü hepsi aynı anda değişmeye ve birbirlerini etkilemeye başlar.
Tüm bunlar, çocuğunuzun nasıl başa çıkacağını bilmediği veya uygun olmayabileceği çatışmalara ve tartışmalara neden olabilir. Çevrenin yarattığı stres genellikle çok büyüktür. Bu nedenle dikkatli olmanız, arkadaşlarıyla tanışmanız ve sağlıklı ilişkiler kurabileceği insanlarla bağlantı kurmasına yardımcı olmanız önemlidir.
İlişkisel saldırılar ve zorbalık
İlişkisel saldırganlık, sindirme veya zorbalık on altı yıl boyunca zirve yapma eğilimindedir. Kızlar ve erkekler zorbalara karşı savunmasızdır ve hatta arkadaşları veya sosyal çevrelerindeki başkaları tarafından zorbalığa maruz kalabilirler. Zorbalığın fark edilmesi her zaman kolay değildir. Aslında, çocuğunuzun sorunu kabul etmek istememesi kolaydır.
Zorbalığın bir sorun olduğunu düşünürlerse müdahale etmeniz önemlidir. ve gerekirse, zorbalık davranışını durdurmaları için ilgili öğretmenler, koçlar veya danışmanlar dahil olmak üzere diğer yetişkinlerin devreye girmesini sağlamak.
İlk romantik ilişkiler
Ergenlik öncesi ve ergenlik, ilk romantik ilişkilere başlama ve aşk ve cinsellik dünyasında denemeye başlama zamanıdır.. Bu ilk ilişkiler, özellikle bu tür duygularla başa çıkmaya henüz hazır olmayan bir genç için çok stresli olabilir.
Bununla başa çıkmak için çocuklarınızla ilişkiler hakkında konuşmak önemlidir., onu hayatı fazla dahil etmemesi veya karmaşıklaştırmaması için cesaretlendirin ve her şeyden önce, sosyal becerilerini geliştirmesine ve gereksiz dram ve çatışmalardan kaçınmak için duygularını yönetmeyi öğrenmesine yardımcı olun.