Bebeğiniz için günlük programların belirlenmesi, birçok ebeveyn için çok önemlidir. Bir rutin belirlemek ve bir disiplin uygulamak eğitimin bir parçasıdır ve bu her şeyi daha sakin ve katlanılır hale getirecek.
Bebek için programlar belirlemek, onların yemek zamanlarını, uykularını, oyunlarını, banyo zamanlarını yönetmenin bir yoludur ... ebeveynlerinin tüm sevgisine ve sevgisine de ihtiyaç duyduklarını unutmak zorunda kalmadan. Bunu keşfetmek kadar basit bir rutine bağlı kalmak hayatı herkes için çok daha kolay hale getirir. Çocuğun her anın ne zaman olacağını nasıl tahmin edebildiğini keşfedebileceksiniz, böylece o güvenliği hissedebileceksiniz.
Bebeğe ne zaman program koymaya başlamalı?
Bebekler doğar doğmaz istek üzerine yemek yemeleri gerekir ve bir program ayarlamak neredeyse imkansızdır. Doğumdan birkaç hafta sonra bebek neredeyse her iki veya üç saatte bir beslenir ve her beslenmeyle birlikte bağırsak hareketleri yapılır.
Zaman geçtikçe, yanlışlıkla bir rutin uygulanır. Bir alışkanlığın yerleşmeye başladığı iki ila dört ay sonra çok daha resmi ve aynı zamanda bazı çocuk doktorları tarafından önerilen bir uygulamadır.
Haftalar geçtikçe daha kesin bir program tutmak temelde aşağıdaki Yemeğinizi ve uykunuzu takip edin. Bununla çocuklar belirli bir düzeni takip eder ve ritimleri çok daha düzenli hale gelir. Bu şekilde, hepimizi refaha ulaşmamıza götürecek bir rutinle çok daha iyi başa çıkmaya teşvik ediyoruz.
Çok katı olmana gerek yok programlarla, başından beri aylar bile geçmemişti. Çocuğun bir şeyi zamanında yemeye ihtiyacı varsa, zamanı gelene kadar onları beslememeyi seçen bazı ebeveynler olduğu için onlara vermeye değer.
Aylara göre rutinler
Bu yönergelerle bilebiliriz hangi aylarda bir rutin yapmak gerekir. Bu endikasyonlar, ilk aylardan diğerine çok değiştiği için çocuğun ihtiyaçlarının ne olduğunu bilmemize yardımcı olacaktır.
- Doğumdan 3 aya kadar: Bu ilk aylarda bebeğin sadece yemesi ve uyuması gerekir. Haftalar geçtikçe yemler uzaklaşacağından ve öğünleri belirli zamanlarda işaretleneceğinden, sürekli olmamakla birlikte 2 ila 3 saat yemek isteyecektir.
- Bu ilk aylarda Sabit saatler oluşturana kadar alışkanlıklar oluşturabilirsiniz. Örneğin, kararlaştırılan zamanlarda onu beslemek, beslemeleri arasında oynamak, öğleden sonra aynı saatte yürüyüşe çıkmak ya da gece yatmadan önce uzun zamandır beklenen banyosu yapmak ve günün son beslemesini almak.
- 3 aydan bir yaşına kadar: buradan daha sıkı programlar oluşturabiliriz. Çocuk zaten gün içinde bu kadar çok saat uyumamaya alışıyor ve uykularının azaldığını görebiliyoruz. gece uyku saatlerini daha çok takip ediyor. Oyun, banyo veya herhangi bir aile rutinine ihtiyaç duyduğunuzda bile kahvaltı, öğle yemeği, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği saatlerinin nasıl işaretlendiğini şimdiden görebiliyoruz.
Ancak, bu gösterge niteliğinde bir programdır ve pratikte evlerindeki tüm aileler tarafından işaretlenmiştir. Kurallarınız ve programlarınız ebeveynlerin ve bebeğin ihtiyaçlarına bağlı olacaktır. ve hatta her üyenin kişiliği ve karakteri. Bunu yapmak için imkansız gördüğünüz bir şeyi zorla bulmak için acele etmeyin. Gününüzü daha kolay hale getirmek için programların ve rutinlerin bir ailenin ihtiyaçlarına göre uyarlandığı bir denge arayın.