Tüm bebekler düz ayakla doğarlar, farklılaşmış bir plantar arkları yoktur.
Bebekleri veya küçük çocukları olan ebeveynler, ayaklarına baktıklarında endişelenirler çünkü çocuklarının düz ayaklara sahip olduğunu ve bunun anormal ve değişmez bir şey olduğunu düşünürler. Tüm bebeklerin düz ayakları vardır, ama hadi bunun hakkında daha fazla şey öğrenelim ve aceleyle cennete haykırmayın.
Düz ayak
Tüm bebeklerin, hatta bazı çocukların bile düz ayakları vardır, "esnek düz ayaklar" denen bir şey. Bu tamamen normaldir ve ebeveynler olarak paniğe kapılmamalısınız. Bu, büyük olasılıkla 4-6 yaş aralığında veya daha önce düzeltilir. Bebeklerin tombul ayakları var, herkesi gülümseten sevimli bir görüntü. Ancak daha ileriye bakarsanız ayakların neredeyse tamamen şişman olduğunu görürsünüz. Plantar kemer henüz oluşmadı ve bu tek tip görüntüye yol açtı.. Bebek yine de ayaklarındaki kemiklerin ağırlığını taşıyamıyor.
Çocuğun ayakları 6 yaşın üzerinde düz kalırsa, ayakkabısı için özel bir iç taban eklenebilir. Bebek adım atmaya başladığında onu cesaretlendirmek, ayaklarına masaj yapmak ve parmaklaralt ekstremitelerini kullanarak bir oyuncakla oynamaya teşvik edin. Düz ayaklarınız olsun ya da olmasın, mümkünse çıplak ayakla yürümeniz ve iyi bir ayak izi bırakmanız tavsiye edilir. Bununla, ayak parmaklarının yere daha hassas bir şekilde tutunmasını sağlayacaksınız. Bebeğin ayakkabıları ilk adımlarında başlangıç olmalı ve bedenlerine uygun olmalıdır..
Çıplak ayakla yürümek
Bebekte, düz ayakları olsun ya da olmasın, olabildiğince uzun süre çıplak ayakla yürümesi ve yere sağlam basması tavsiye edilir.
Bir ayak sesiyle bebé ayak köprüsü görünmüyor. Bütün bitki yere değiyor. Bir kusur veya çözülemeyen bir kusur olduğu korkusuyla karşı karşıya kaldığınızda, hiç de öyle değil. Zamanla çocuğun kasları güçlenir ve kemikler şekillenir.. Ebeveynler çocuklarını güçlendirmeli hayat sağlıklı, yeterli bir diyetle ve hareket etmesine, araştırmasına, kalkmasına, düşmesine ve ayaklarıyla farklı zemin dokularını ve diğer unsurları hissetmesine izin veren açık hava aktiviteleri ile. Süreç yavaşlayacağından ve daha fazla dikkat gerektireceğinden aşırı kilo ters etki yapar.
Çıplak ayakla yürümek yalnızca daha iyi bir ayak izi elde etmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sıvı tutulmasını önlemeye yardımcı olur, rahatlatıcıdır, ortamı hissetmenize ve çevreye bağlanmanıza olanak tanır. Bebek, içinde gözlemlendiğinde adımları düzgün atmayacaktır: hızlı yürümediği ve sallanmadığı, ayakkabı bir tarafta yıpranırlar veya yürümeyi reddeder ve düşer. Ancak bunların hepsi size acı vermeyecektir. Bu durumlarda, ortopedistin ziyareti tavsiye edilir ve vakanın derecesini ve zamanında tedavisini değerlendiren kişi olur.