Benlik saygısının önemi her zaman akılda tutulması gereken bir şeydir. Tanımlarken birkaç bakış açısına sahiptir. Bir yandan, kişinin kendisine yönelik bir dizi inanç veya duygu olduğunu söyleyebiliriz, yani, kendimizi tanımlama şeklimiz ve bu motivasyonları etkiler. Sahip olduğumuz davranışlarda ve farklı uyaranlara duygusal tepkilerde olduğu gibi.
Ayrıca, Psikolojik açıdan, doğumdan itibaren geliştirdiğimiz kapasite olarak tanımlanır.. Yani kendi varlığımızı deneyimlemek ve sahip olduğumuz potansiyel ve ihtiyaçlarımızın farkında olmak. Çocuklar için bu yeteneği erken yaşlardan itibaren teşvik etmemiz çok önemlidir. Kişisel, sosyal ve profesyonel yaşamınız boyunca büyük önem taşıyacağı için.
Benlik saygısı çocuklar için ne anlama geliyor?
Hem çocuklar hem de çok fazla olmayanlar için, benlik saygısı kendimiz hakkında iyi hissetmenin bir yoludur. Daha önce tanımlamıştık ve hala biraz daha ekleyebiliriz. Erken yaşlardan itibaren çocuklara kendileri hakkında olumlu bir his vermemiz önemlidir. Onsuz, olumsuz bir ruh hali, çekingen, aşağılık ve uyuşturucu dünyasına veya çevreden etkilenen diğer herhangi bir soruna ve düşük benlik saygısına girme olasılığı daha yüksek olacak şekilde büyüyeceklerdir.
Dolayısıyla benlik saygısını artırırsak, çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlar. Böylece daha kolay arkadaş edinebilir, başkalarına daha duyarlı davranabilir ve çeşitliliği kabul edebilirler. veya daha fazla iyimserlikle gelecekteki değişiklikler. Dolayısıyla, tüm bunlar ve daha fazlası için hepimizin öz saygıyı geliştirmemiz ve ona her zaman hak ettiği önemi vermemiz gerektiğini biliyoruz.
Çocukların özgüveni nasıl güçlendirilir?
Her çocuğun kendi sürecine sahip olabileceği ve daha fazla veya daha az ölçüde uyum sağlayabileceği doğrudur. Ancak kuşkusuz, daha önce de belirttiğimiz gibi, çocuklarda benlik saygısını güçlendirmek kesinlikle gereklidir. Ama izleyebileceğim adımlar nelerdir?
Ona yeni beceriler öğret
Sadece onlarla vakit geçirerek doğru şekilde çalışacağız. Ama fırsatı onlara yeni şeyler, kavramlar veya oyunlar öğretmek için de kullanırsak, o zaman çok daha iyi olur. Attıkları her adım, teşvik ettiğimiz o iyi benlik saygısına doğru bir adım daha olacak.. Tabii ki ağızlarında güzel bir tat kalması için, onlara daha önce öğrettiklerinizi tek başlarına yapabilene kadar ilk başta onlara her zaman yardım etmeniz gerektiğini unutmayın.
Benlik saygısının önemi: Çocuğunuzu övün
Doğru bir adım attığınız sürece öğrenmeO zaman gururumuzu gösterme zamanı. Her galibiyeti kutlamanızı istediğimizden, övgü söz konusu olduğunda da aşırıya kaçmamalıyız. Ancak bir şey hak edildiğinde bu ayrımı yapın. Çünkü minikler de bunu kendi yöntemleriyle kutlayacaklar ama onlar için olumlu bir sonuçla. Unutmayın bazen amaçları yerine getirmese de emek verilmişse zaten övgüye yeter..
eleştiriden kaçınmak
Bazen yapabilecekleri zararın farkında değiliz. Onlara sesinizi yükseltmek, bir şeyler yolunda gitmediğinde onları azarlamak vb., iyi bir özgüvene sahip olmak için doğru adımlar değildir.. Ama bazen tam tersi oluyor çünkü motivasyonlarını kaybetmelerine neden oluyoruz. Aynı zamanda farkında olmasak da özgüvenlerini zedeliyoruz. Karşılaştırmalardan kaçınmalıyız çünkü bu da yardımcı olmayan bir şeydir.
güçlü yönlerin üzerinde çalış
Hepimiz aynı şeylerde iyi değiliz ve bu yüzden başarısızlıktan bahsetmiyoruz. Ancak çaba sarf etmek ve hedeflere ulaşmak için bir motivasyon olmalıdır. Bu nedenle, küçük olduklarında, En iyi şey, güçlü yönlerinizin ne olduğunu, yani iyi olmaktan daha iyi olduğunuz ve yapmaktan zevk aldığınız her şeyi belirlemektir.. Çünkü o nokta üzerinde çalışırsanız büyük ve olumlu sonuçlar elde edilecektir.
Belirli kararlar vermesine izin ver
Tabii ki, küçük olduklarında, bizim için çok fazla önemi olmayan oldukça basit şeylerle başlayacağız. Onlar için buna sahip olmalarına rağmen. Çünkü Karar verirken kendilerini daha güçlü hissedecekler, sanki yetişkinlermiş gibi daha fazla sorumluluk alacaklar. ve bu onların sevdikleri bir şeydir. Bir gün ne yemek istediklerine, parkta giyecekleri kıyafetlere vs. karar verebilirler.
Benlik saygısının önemi üzerinde çalışmak için hangi faaliyetler yapılabilir?
- Benlik saygınızı artıracak bir aktivite, ailenizin ve arkadaşlarınızın fotoğraflarını çekmektir. Büyük bir kartona yapıştırabiliriz. Çocuğa her birinin kim olduğunu, onlarla ne tür aktiviteler yaptığını ve neden iyi vakit geçirdiğini tek tek söylemesini sağlayacağız. onunla. Küçük çocuk olumsuz bir duygu hissettiğinde ona bu kartı gösterebiliriz, böylece kaç kişinin onları oldukları gibi sevdiğini görebilir. Anne ya da baba için bir karton daha alıp örneğini görmelerini sağlamak, ailece yapıldığında çok eğlenceli olabilecek bir aktivitedir.
- Bu durumda, boş bir kağıda ihtiyacınız var. Oğlunuza kendisini tanımladığı tüm kelimeleri yazmasını söyleyeceksiniz.. Olumlu ya da olumsuz olmaları önemli değil, çünkü içinizdeki her şeyi bırakmanıza izin vereceğiz. Çıkmazlarsa, onlara sorular sorabilir ve cevap vermelerine izin verebilirsiniz. Başka bir yol da, söz konusu sayfanın bir dizi sıfata sahip olması ve onları tanımlayanların altını çizmeleri gerekecek.
- Son haftalarda öğrendiği her şeyi ve hangisinin onu en çok heyecanlandırdığını size anlatmasını söyleyin. Her ne kadar yatmadan önce ve gün içinde de yapabilirsiniz.
- Como korkular ancak onlarla yüzleştiğimizde üstesinden gelinir, evdeki minikler de öyle anlamalı. Dolayısıyla etkinlik, öğrenmek istemedikleri veya korktukları için yapmak istemedikleri şeyleri söylemekten ibarettir. Kesinlikle sizi şaşırtacaklar!
Artık yaşamda benlik saygısının öneminin son derece hayati olduğunu biliyoruz. Çünkü kendimiz hakkında olumlu bir imaja sahip olmakla ilgilidir ve onunla herhangi bir engelle başa çıkabiliriz.çünkü bize güvenlik sağlıyor. Başarısız olursak veya hata yaparsak, özgüvenimiz bizi yükselten şey olacaktır. Eh, bütün bunlar çocuklukta daha sağlam ve pozitif insanlar olmaları için üzerinde çalışılması gereken şeydir.