Bir bebeği nasıl uyutacağınıza dair ipuçları

Bir bebeği uyutmak her zaman kolay bir iş değildir.Birçok durumda ebeveynlerinkine benzer bir uyku programı oluşturmaya çalışılır, ancak bu ne takip edilmesi en kolay ne de en çok tavsiye edilen yöntemdir.

Bu yazımızda size bir dizi bilgi vereceğiz. Bir bebeği nasıl uyutacağınızı ve yatağa gitmeyi nasıl kolaylaştıracağınızı öğretecek ipuçları hatta küçüklerin bile arzu ettiği bir şey haline gelebilir.

Çok yaygındır ki Bebekler gece boyunca birkaç kez talepkar bir şekilde uyandıklarından ebeveynler saatlerce dinlenmezler. yemek, bebek bezi değişimi veya sadece ebeveynlerden birinin varlığı.

Bebeği uyutmanın püf noktaları ve ipuçları

Bebeğimizi uyutmanın farklı püf noktaları ve ipuçları var., tüm küçüklerin aynı olmadığını ve hilelerin bazıları veya diğerleri için farklı şekilde çalışabileceğini hatırlıyoruz. Her ebeveyn veya veli, bunları uygulamaya koyarken hangisinin bebekleri için en iyi sonuçları verdiğini gözlemleyecektir.

Uyku rutini

Bu ilk ipucunda şunu öneriyoruz: Tutarlı ve sakin bir yatmadan önce rutini takip edin. Gece uyku vakti yaklaştığında çocukları aşırı derecede uyarmak önerilmez.

Sakinleşmelerine yardımcı olacak durumları veya etkinlikleri aramalısınız. örneğin banyo yapmak, ona sarılmak ve başını okşamak, ona şarkı söylemek, ona hikayeler okumak vb. Miniğinizin sakinleşmesine yardımcı olmak için bu aktivitelerden bazılarını uygulamanızı öneririz.Ayrıca miniğinizin odasının biraz aydınlık ve sessiz olması da olumlu bir nokta olacaktır.

Rahatlama zamanı

Küçüklerinize rahat olmaları ve mükemmel duruşu bulmaları için zaman vermek çok önemlidir.. Bebeğin beşiğe ya da yatağa ilk girdiği anda huzursuz olması, huzursuz olması normaldir.

Ağlayarak iletişim kurması çok muhtemel, Doğru pozisyonu bulursan bu ağlama duracakEğer devam ederse sırtını okşamaya başlayın ve onunla şefkatli sözlerle konuşun.

Bebeği sakinleştirmek, alışması için zaman tanımanın yanı sıra, kendisini rahat hissetmesi ve uykuya dalması açısından da çok önemlidir.

ayrılmaz yoldaş

Pek çok bebek birlikte uyumayı sever ve bu da onların ayrılmaz arkadaşlarını aramanın tam zamanı olduğunu gösterir. uyku saatlerinizde size eşlik edecek peluş bir hayvan.

Hepimizin bildiği gibi Çocuğun yetişkinlerle yatması önerilmez çünkü bunu bir rutine dönüştürebilir ve yatağında uyumasını istediğimizde bu imkansız bir görev olacaktır.

Doldurulmuş bir hayvanın yardımıyla küçük çocuk arasında bir bağ oluşturacak Ayrıca uykuya geçiş sürecinde de kendinizi eşlik etmiş ve sakin hissedeceksiniz.

Küçük çocuğa yatağına kadar eşlik edin

Bebeğiniz uykulu ama uyanık olduğunda, asıl adım onu ​​uyuması için odasına götürmektir. Bu süreç küçüklerin uykulu olmayı yatma ve uyumayla ilişkilendirmesine yardımcı olur.

Bebeği sırt üstü yatırmanız önemlidir, böylece uykuya dalabilir ve bağımsız olarak rahat uyuyabileceği bir pozisyon arayabilir. Bunu hatırla Beşik veya yataktan uykularını bozan her türlü unsuru çıkarmalısınız..

Bebeği uyutmak için uygulamalar

Bir önceki bölümde size verdiğimiz püf noktalarının dışında size bazı tavsiyelerde bulunmak istiyoruz. Amacı uykuya yardımcı olmak olan mobil uygulamalarra küçükler.

Beyaz gürültü

Uyku bebek beyaz gürültü, bir uygulamadır beyaz sesler ve farklı şarkılardan oluşan geniş bir katalog bu bebeğinizin daha hızlı uykuya dalmasına yardımcı olacaktır.

Bebek uyku

Ücretsiz veya ücretli iki sürümüyle bu uygulama şunları yapmanızı sağlar: Bebeğinizin uyku modunu etkinleştirmek için rahatlatıcı sesler çalın. Ücretsiz sürümde, sınırsız olan ücretli sürüme kıyasla otuz dakikaya kadar ses çalabilirsiniz.

Bebeğinizin ses uygulamasıyla ya da rahatlatıcı bir banyoyla uykuya dalabilmesinin bir önemi yok, önemli olan bebeğiniz uyuduktan sonra onu uyandıracak hiçbir şey yapmaktan mümkün olan her şekilde kaçınmanızdır.

Unutmayın, bebeğinizin gece boyunca uyumasını sağlamak uzun bir süreç olabilir ve tutarlılık ve rutin gerektirir. Yeni alışkanlıkları anlamak ve içselleştirmek için zamana ihtiyaçları var.Eğer küçük çocuğunuz hala uykuya dalmakta zorlanıyorsa sabırlı olun, eninde sonunda o noktaya gelecektir.