Bir kadın hamile kaldığında çok özel bir andır, çünkü 1. dakikadan itibaren bedenin yorulmadan, 9 aylık hamilelikte doğacak bir hayat yaratmak için çalıştığını bilir. Fakat bu 40 haftalık hamilelik her anne için çok özeldir, olacak İçimizdeyken bebeğinizle bağlantı kurma fırsatı.
Hamilelik az ya da çok hoş olabilir, ancak kadınların vücudumuzda yaşam yaratma fırsatına sahip olması sayesinde, çok özel bebeğimizle daha doğmadan bir bağ kurma şansına da sahibiz ve onu kucağımıza alıyoruz. kollarımız. Yani, Hamileyseniz, bebeğinizle bağlantı kurabilirsiniz ve böylece sizi birleştiren bağın zaten güçlendiği anda ona ilk kez sarılabilirsiniz.
Aşağıda size vermek istediğim tavsiye ile niyetim, bu dokuz aylık hamilelikte her günün duygu dolu olması ve hayatınızın geri kalanını paylaşacağınız ve kimlerle paylaşacağınız o kişiyle bağlantı kurabilmenizdir. kalbini daha önce hiç olmadığı gibi doldur. Bunlar sadece birkaç ipucu, çünkü haftalar geçtikçe bebeğinizle çok özel yollarla bağlantı kurmanın bir yolunu bulacağınızı fark edeceksiniz., ancak fikirleriniz veya inisiyatifiniz yoksa okumaya devam edin!
Onunla her gün konuş
Hala hamile olduğum ve bebeğimle ilk kez konuştuğum zamanı hatırlıyorum… Kendimi tuhaf hissettim. Engel olamadım, kendi kendine konuşuyormuşsun gibi görünüyorsun, ama değilsin çünkü bebeğin işitme duyusu gelişir gelişmez sizi dinliyor olacak. Her gün yaptığım şeyleri açıklama alışkanlığı edindimAyrıca ona her gün olumlu duygularımı anlatmayı da sevdim. Her kelimenin onun tarafından duyulduğunu hissettim ve bu yüzden yapmaktan hoşlandım. Artık oğlum doğduğuna göre ona bir şeyler anlatmaya devam ediyorum… ve beni dinlemeyi ve sormayı seviyor.
yüksek sesle oku
Kendini aşırı derecede tuhaf hissettiğin için onunla yüksek sesle konuşamazsan, sesli okuyabilirsin. Bunu bebeğinize kendi sesini duyma ve onun annesi olduğunuzu bilme fırsatı vermenin harika bir yolu olarak düşünün. Nyoksa bebeklerin doğumda annelerinin sesini bilmesi bir tesadüf mü ... Hamileliğinizin haftaları boyunca sizi dinliyor!
Annenin sesi her bebek için rahatlatıcı ve sakinleştiricidir ve dünyadaki tüm seslerin en iyisidir. Bebeğiniz sesinizin ne olduğunu bilmesi için, bir hikaye okur ya da ne okumak isterseniz ... içinizde uyanacak olan bağlantı hissine şaşıracaksınız.
Tekme anlarında oynayın
Her anne için harika bir an, bebeğinin rahmindeki hareketini ilk fark ettiği andır. Başlangıçta küçük bir hareket olarak fark edilir ve daha sonra bebek büyümeye devam ettikçe hareketler daha sık hale gelir, çünkü küçüğün uyum sağlayabileceği daha az yer vardır. Bu yüzden birçok anne hamilelik sırasında bebeklerini tekmelediğini anlatıyor ve onunla etkileşime girmek için ideal bir zaman olduğunu biliyorlar.
Bebeğinizle oynamaya başlayabilir ve ayağına veya en çok dışarı çıkan bölgeye dokunarak ona dokunduğunuzu anlar ve böylece onunla etkileşiminize yanıt olarak daha aktif hareket eder. Bu büyülü bir şey!
Ona şarkı söyle
Bebeğinizle konuşmanın ne kadar önemli olduğunu size zaten anlattım, bunu her gün ne yaptığınızı anlatarak veya kitap okuyarak yapabilirsiniz. Ancak bebeğinizle bağlantı kurmanın bir başka harika yolu da ona şarkı söylemektir, bunu doğru ya da yanlış yaptığınızı düşünmeniz fark etmez… mükemmel ses perdesine sahip olmasanız bile bebeğiniz yine de sevecektir. Bebeğiniz sesini seviyor, bu yüzden tekerlemeler söylemek harika bir fikir. A) Evet, Bebeğiniz dünyaya geldiğinde aynı şarkıları ona söyleyebilecek ve melodilerinizden önce bebeğinizin sakinleştiğini keşfettiğinizde şaşıracaksınız..
Bebeğinizin yüzünü hayal edin
Tüm hamile kadınlar, bebeklerinin yüzünün nasıl olacağını düşünmekten hoşlanırlar, o kadar ki, hamile anneler arasında bebeğin doğduğunu hayal etmek ve yüzünü görmek yaygındır. Bebeği düşünmek, onu hayal etmek, saçlarının nasıl olacağını veya gözlerinin rengini düşünmek eğlencelidir. Daha sonra bebeğiniz doğduğunda, her şeyde veya neredeyse her şeyde yanlış olduysanız endişelenmeyin, çünkü onun harika yüzünü keşfetmek inanılmaz bir sürpriz olacak. Ancak bu küçük egzersizde önemli olan, içinizde büyüyen ve yakında kucaklayabileceğiniz bebeğe karşı olumlu duyguları teşvik etmektir.
Doğum sonrası için aktiviteleri planlayın
Bebek doğmadan önce doğum sonrası için aktiviteler planlamak iyi bir fikirdir. Sezaryen doğumdan veya doğal doğumdan kurtulduktan sonra, aile olarak ve / veya bebeğinizle yapılacak aktivitelere sahip olmak iyi bir fikirdir. bu şekilde onları yapmak için daha cesaretli hissedeceksiniz. Örneğin, piknik yapmak için özel bir parka gitmeyi, profesyonel fotoğrafçılarla özel aile fotoğrafları çekmeyi, bazı aile geleneklerini başlatmayı düşünmeyi vb. Düşünebilirsiniz. Hayatınızı dolduracak ve bebeğiniz kollarınızdayken yapabileceğiniz şeylerdir.
Bunlar, henüz doğmamış olsa bile bebeğinizle bağlantı kurmak için aklınızda tutabileceğiniz bazı fikirlerdir. Ama aynı zamanda bebeğinizle kendi başınıza çalışmanız gerektiğini de bilmelisiniz, anne olacağınızı öğrendiğiniz andan itibaren içinizde bakmakta olduğunuz bir varlığın farkında olmalısınız. hamile. Ve bir kadın, bebeği doğduğu anda anne değildir, hamile olduğunu bildiği ilk dakikadan itibaren anne olmaya başlar.