Neyse ki, önünüzdeki yol hala uzun olmasına rağmen, duygusal eğitim okul hayatında giderek daha fazla mevcut hale geliyor. Eğitim programlarının halihazırda bazı duygusal eğitim konularını içerdiği ve bazılarının da müfredat dışı bir aktivite olarak daha çekingen olduğu eğitim merkezlerini görebiliriz.
Ancak yine de önemi konusunda bir eksiklik var. Eğitim her zaman bilişsel konuya daha fazla öncelik vermiş ve duygusal olanı bir kenara bırakmıştır.sanki önemsizmiş gibi. Bugün, küçüklerde duygusal zeka ve duyguların kontrolü konusunda eğitim almanın tüm faydalarını biliyoruz.
Duygusal eğitimin faydaları
El duygusal eğitimin amacı hem kendinin hem de başkalarının duygularında araçlar ve bilgi sağlar. Bu bize kendi duygularımızı tanımamız ve yönetmemiz, karar vermemize yardımcı olmamız, empatimizi geliştirmemiz, öz motivasyonumuzu geliştirmemiz, öz saygımızı ve işbirliğimizi geliştirmemiz için ihtiyacımız olanı verecektir. Kaygı ve stres düzeylerini azaltır, duygusal nitelikteki birçok sorunu ve çatışmayı önler ve bize sorunlarla başa çıkmamıza yardımcı olacak kaynakları sağlar.
Bu beceriler, doğru bir şekilde gelişmek ve olası psikolojik bozuklukları önlemek için hayatımızda gereklidir. (depresyon, anksiyete, riskli davranışlar, bağımlılıklar, saldırganlık, okul başarısızlığı ...).
Çocukları duygusal eğitim konusunda ne kadar erken eğitmeye başlarsak, o kadar iyi sonuçlar alırız ve korkunç ergenlik çağına geldiklerinde birçok sorundan kaçınırız. Tarih veya bilim gibi konular kadar veya onlardan daha önemli sosyal ihtiyaçlardır.
Bazı Avrupa ülkelerinde, hem kısa hem de uzun vadede görünürden daha başarılı olan duygusal eğitim programlarını halihazırda daha geniş bir şekilde uygulamışlardır. Hayatımızın her alanında esenliğe ulaşmak ve başarıya ulaşmak için duygusal zeka, akademik zekadan daha önemlidir.
Duygusal eğitim: yaşamdaki başarının yordayıcısı
Hayatta başarılı bir insan olabilmek için yüksek bir IQ'ya veya birçok çalışmaya sahip olmanız gerektiği düşünülmeden önce. Herkes tarafından biliniyor ki duygusal durumumuz hayatımızın tüm alanlarını etkiler. Şu anda sosyal, kişisel, iş ve aile hayatımızda esenliğe ulaşmak için duygularımızı yönetme becerilerine ihtiyacımız olduğunu biliyoruz.
Neyse ki, daha fazla fiziksel ve zihinsel esenlik için duygusal yönetimin öneminin giderek daha fazla farkındayız. Bu nedenle okullar, bu taleplere yanıt olarak, bu süreci üstlenmeli ve akademik ve duygusal eğitimi sınıflarına entegre etmelidir.
Aile, çocukların duygusal öğrenmelerinin gerçekleştiği ilk yerdir ve daha sonra evden sonra en çok vakit geçirecekleri okulda olur. Okullarda hem akademik zeka hem de duygusal zeka konusunda kapsamlı bir eğitim olmalıdır. Bunun için hem mevcut hem de gelecekteki öğretmenlerin duygusal zeka konusunda iyi eğitilmiş olmaları gerekir.
Sınıfta meydana gelen olayları tatmin edici bir şekilde yönetmelerine ve stresi önlemelerine yardımcı olmanın yanı sıra, çocukların duygularını nasıl yöneteceklerini öğretmek için gerekli becerilere sahip olmalarını sağlar. Bunu başarmak için, aileler de atölye çalışmalarına dahil edilerek onlara evde uygulayabilecekleri araçlar da sağlanabilir.
Son Araştırma
Duygusal eğitim tekniklerini öğretmenin etkisi üzerine hem Avrupa'da hem de Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan son araştırmada harika sonuçlar elde ettiler. Olumlu etkilerinin sadece anında değil, aynı zamanda bir süre sonra da devam ettiği tespit edildi. Ve sadece sosyal ve aile hayatında değil, okul hayatında da. Sınavların neden olduğu endişeyi yönetmeyi öğrendiler, hatta notlarını bile geliştirdiler.
Duygusal yönetim programlarına katılan ergenlerde uyuşturucu kullanımı ve davranış sorunları başka bir test grubuna göre% 6 azaldı; psikolojik bozukluklarda% 13,5 daha düşük.
Neden hatırlayın ... Sadece uygun bir duygusal eğitimle sağlıklı yetişkinlere, dengeli, sosyal ve duygusal yeterliliklere sahip, daha başarılı ve daha mutlu ulaşacağız.