Emzirmenin sahip olduğu sayısız avantajlar arasında (sadece bebek için değil, aynı zamanda anne için de), bu blog yazısında bize anlatılanları vurguluyorum: 'Sağlığınız için iyi, cebiniz için iyi'. Ancak mevcut yaşam koşulları, sadece birçok laktasyon kurmayı zorlaştırmakla kalmaz, ama sürekliliği.
Sosyal sistemlerin evrimi bizi, üyeleri farklı günlük görevlerde birbirlerini destekleyen ve yardım eden topluluklardan ve geniş ailelerden mahrum etti. Emzirmek bir istisna değildi, en iyi tavsiye, yeni annelere göre daha deneyimli kadınlardan daha önce geldi. Değişimlerin tamamen olumsuz olduğunu söylemiyorum ama yalnız hisseden, yeterli bilgiye sahip olmayan, içgüdülerini dinlemeyi zor bulan, kaynak göstermeyen, hatta bazıları ile karşılaşan anneler var. modası geçmiş ve faydasız tavsiyeler sunan sağlık uzmanları ile (çünkü amaçlarına hizmet etmedikleri için)… Yeni doğan bebeklerin annelerinin ilk birkaç ayda karşılaştıkları en yaygın 'sorunlardan' biri sözde emzirme krizi (İsterseniz büyüme krizi).
AEPED Laktasyon Komitesi forumuna getirilen bir sorgunun başı olarak: 'yanlış efsaneler nedeniyle emzirme kaybedilir'
Bu efsanelerden biri çoğu durumda bir uyumsuzluk vakası olan sözde 'süt kıtlığı'dır. arz ve talep arasında. Genellikle yaklaşık üç hafta, bir buçuk ay sonra (yaklaşık olarak) ve yaklaşık üç ay sonra gerçekleşir. Hatırlanması gereken 'altın' bir özdeyiş, emziren bir annenin göğsünün 'depo değil, fabrikadır' olduğudur. Bu ilk 11 yıl önce duyduğum bir cümle ve bu doğru! Bebeği emerek ne kadar çok uyarırsanız (talep ederseniz), o kadar çok süt üretilir; Aslında anne sütü o kadar mükemmel bir besindir ki, bileşimi sadece bebeğin beslenme ihtiyaçlarına göre ayarlamakla kalmaz, aynı zamanda emzirmenin farklı anlarındaki üretimde de aynı şeyi yapar.
Emzirme krizi nedir?
RAE sözlüğündeki 'kriz' kelimesinin iki anlamı şunlardır: Kıtlık, kıtlık; ve zor veya karmaşık durum. Bu nedenle, mutlaka çözülmesi imkansız bir şeye atıfta bulunmaz, olumsuz çağrışımları da yoktur. Sadece aşmakla ilgili. Bunlar takdir edeceğiniz özelliklerden bazıları:
İyi haber şu ki, birkaç (veya belki üç) gün içinde süt miktarınız düzenli hale gelecek ve bebek açlık, gerginlik vb. Belirtileri göstermeyecek.
Emzirme krizlerine denk geliyor ...
Bebek aç bırakılırsa, ihtiyacı olanı vermeyen göğüslere kızarsa (tekrar ediyorum: birkaç gün meselesi), aynı zamanda kucaklanıp kollarında taşınması konusunda daha eksik olacaktır.ve vücut teması mantıklı. Talebe cevap vermekte yanlış bir şey yok.
3 aylık kriz, bağırsak hareketlerinde bir azalmayla aynı zamana denk gelebilir, sık sık kaka yapmayı bırakan bebekler vardır, ancak kendilerine (genellikle) 'anormal' bir şey olmadığından emin olabilirsiniz. Bağırsak hareketlerinin sıklığının azalması, kabız olduğunuz anlamına gelmez, çünkü kıvam önceki günlerdekine benzer olacaktır. Daha sakin olmak istiyorsanız, güvendiğiniz birine, çocuk doktoruna sorun ... ama bağırsak hareketlerini uyarmanız gerektiğini düşünmeyin, çünkü doğal olarak (bir süre sonra) bebek bezini yeniden lekelemek.
Ne yapabilirsin
Bebeği göğsüne daha sık koymak kadar kolay, hatta daha fazla mı? Evet, ama endişelenmeyin çünkü yakında tekrar çok süt olacak ve hızla yeniden dolacak. Emzirmeye devam etmenin tek yolu budur, basitçe karmaşık bir aşamadan geçiyorsunuz.
Ancak teklif ne zorlamak ne de çok ısrarcı olmak. Öte yandan, tekrar acıktığını gösteren huzursuzluk belirtileri görebilirsiniz: esnemek, elini ağzına götürmek, göğsünü aramak için başını hareket ettirmek. Bir süre sinirlenmesini, ağlamasını beklerseniz kötü anlar yaşarsınız çünkü bu hoş bir durum değildir ve tutması daha zor olabilir.
Gevşemeyi desteklemek için yapabileceğiniz başka bir şey de yarı karanlıkta veya düşük ışıkta emzirmektir.
Bu kadar kolay mı?
Çok kolay ya da çok zor ... bunu kolaylaştırmak kendinize bir destek ağı sağlamalısınız, yardım almadan her şeyi ileriye taşıyabileceğinizi düşünmeyin, biz sosyal varlıklarız ve başkalarına ihtiyacımız var. Elbette eşiniz alışverişe gidebilir ve bulaşık makinesini koyabilir; Eminim zaman zaman size yemek getiren bir anneniz veya arkadaşınız da vardır; Elbette size yakın bir emzirme grubu var, aynı yardımlardan geçen annelerle şüphelerinizi paylaşabiliyor ve nasıl yapılacağını bilmiyorsunuz!
Şımartılmanın yanlış bir tarafı yok, bunun bir başka olumlu yanı da bebeğin farkında olsanız da düşünceleriniz, okumalarınız vb. İçin biraz zamanınız olacak.
Son olarak şunu unutmayın: normal durumlarda ve çoğu durumda süt bitmiyor, süt kesmiyor. Emzirmek isteyen bir annenin bu krizler sırasında ihtiyacı olan tek şey çevreyi çok iyi anlamaktır. Sabırlı olduğu kadar başkalarını da anlaması kadar çocuğu için toplaması gerekir.
Bunu söylemedim, ancak bir büyüme / emzirme krizi sırasında yapılacak son şeyin şişeyi sunmak olduğu mantıklı duruyor. İlk neden gerekli olmaması, ikincisi ise 'yardımların' emzirmeyi sona erdirebilmesidir. Ve sonunda sana şunu hatırlatıyorum AEPED uygulaması bu pek çok şüpheyi çözebilir!
Çok güzel bir makale… ama ne için çalışıyoruz? benim durumumda ona bir süt daha veriyorum çünkü bebeğimi bırakacak kadar alamıyorum
Merhaba Anto, emzirirken işe girmek işleri biraz zorlaştırıyor, doğru. Bir anne emzirmeye devam etmek istiyorsa, bir emzirme grubundan tavsiye alınması tavsiye edilebilir. Yorum için teşekkürler.
3 aylık krizden geçiyorum ve süt tedariğimi geri kazanmayı umuyorum. Bu yazı için teşekkürler; Bana yardımcı oldu ve bilgi