Çocuklarınızla ergenlik hakkında konuşmak ve açıklama yapmak kolay değildir, ancak bunu yapmak önemlidir çünkü sadece bilgiyi değil, aynı zamanda kendi bedeninizi anlamayı da sağlayan siz olmalısınız. Aynı şey, engelli bir çocuğunuz varsa da geçerlidir. Becerilerine göre ergenliğin ne olduğunu ve ilerleyen yıllarda onu nasıl etkileyeceğini açıklamanız gerekecek. Hassas ve zorlu bir konu olmasına rağmen, vücudunuza neler olduğunu anlamanız gerekir. Senin yardımınla ve iyi planlamayla bu zor olmak zorunda değil.
Burada size bazı ipuçları vereceğiz, böylece bunları hesaba katarsınız ve engelli çocuğunuzla ergenlik hakkında konuşma zamanı.
Ne kadar çabuk olursa o kadar iyi
Ergenlikle ilgili konuşmalar zaman zaman bunaltıcı görünebilse de, bunları bir an önce değil, bir an önce gerçekleştirdiğinizden emin olmalısınız. Çocuğunuz gençlik hormonlarının ortasına gelene kadar beklemeyin ve ergenlik hakkında konuşmaya başlamak için vücut değişir.
Özel ihtiyaçları olan çocuklar, okul sağlığı videosunun sağlayabileceğinden daha fazla bilgiye ihtiyaç duyacaktır. Bu nedenle, çocuğunuzla konuşmak için biraz zaman ayırın. Konu hakkında konuşmak için dikkat dağıtıcı olmayan sessiz bir yer seçin. Yapmak için, anlama yeteneklerini hesaba katın.
Sohbete başlamanın bir yolu, çocuğunuza zaten ne bildiğini sormaktır. Bu bilgi, sohbet için iyi bir başlangıç noktası olacaktır. Örneğin, çocuğunuz sağlık veya fen derslerinden anatomi ve üreme hakkında zaten bilgi sahibi olabilir. Sonuç olarak, bu bilgiyi kullanabilir ve oradan başlayabilirsiniz. Sıfırdan başlamaya gerek yok.
Adım adım
Çocuklarınıza öğreteceğiniz her şey gibi, analiz edilmesi ve "bölüm bazında" açıklanması gerekir. Cinsellik ve ergenlik hakkında her şeyi aynı anda açıklamak istemezsiniz, aksi takdirde başa çıkabileceğinizden daha fazla bilgi olur.
Engelli bir kızınız varsa, ona menstrüasyon, pedler ve bunların nasıl kullanıldığını açıklamanız gerekecektir. Daha sonra adet krampları, adet öncesi sendromu hakkında konuşabilirsiniz ... Ve başka bir gün, çocukları gebe bırakabilmek için dönemin neden gerekli olduğu hakkında. Her şeyi açık ve net bir şekilde sunun ve aynı anda çok fazla bilgi sağlamaya çalışmayın.
Ergenliğin evrelerini gözden geçirmek de faydalıdır. Bu, boy, ses, cilt durumu ve ruh halindeki değişikliklerden bahsediyor olabilir. Her şeyin aynı anda olmadığını, ancak bu değişikliklerin neredeyse on yıllık bir süre içinde gerçekleştiğini açıkça belirtin. Ayrıca, bu zaman dilimi içinde konuyu birden çok kez açmanız gerekebilir. Özel ihtiyaçları olan çocukların vücutlarında bir değişiklik fark ettiklerinde mızmızlanmaları nadir değildir. Tüm gençlerin yaşadıkları şeylerden geçtiğini ona temin etmelisiniz.
Doğru kelimeleri kullanın
En başından beri, vücudun bölümleri ve işlevleri için bilimsel terminoloji kullandığınızdan emin olmalısınız. Doğru terimleri kullanmaktan korkmayın…. Onun adını bilmeli, ona aşık olmamalı ve her şeyi ismiyle çağırmamalılar.
Örneğin, kızların vulva, dış dudakları, iç dudakları, klitorisi, üretra ve vajinası vardır. Bu arada, erkek çocuklarda testisler, skrotum (skrotal kese), penis, glans ve üretra vardır. Yetişkinlerin bu terimleri çocuklarıyla birlikte kullanırken biraz utanç duymaları alışılmadık bir durum değildir, ancak gençlerin, eğer onları anlayabiliyorlarsa, bu terimlerin neyi temsil ettiğini anlamaları çok önemlidir.. Onları bilmek, daha sonraki yaşamlarında tıbbi sorunları tanımlamalarını çok daha kolay hale getirebilir.
Ayrıca, uygun terimleri kullanmak, çocuğunuzun özel ihtiyaçları olan kafa karışıklığını önleyebilir. Özel ihtiyaçları olan çocuklara bir bebeğin karnında büyüdüğünü söylemenin, anne karnında bir bebeğin büyüdüğünü söylemenin ne kadar kafa karıştırıcı olabileceğini düşünün. Göbek terimini kullanırsanız, kafaları karışabilir ve annenin bebeği yediğini düşünebilirler. Ya da bebeğin birisinin rahmine nasıl girdiğini merak edebilirler ... Konudan duyduğunuz rahatsızlığın, engelli çocuğunuza karşı şeffaf olmanızı engellemesine izin vermeyin. İletişimde dürüst ve açık olun ve şeyleri saklamayın veya çocukça davranmayın.
Stres normaldir
Bir çocuğun vücudu hızla değiştiğinde, örneğin daha önce hiç bulunmayan yerlerde saç büyümeye başladığında, bu bazıları için korkutucu ve kafa karıştırıcı olabilir. Sonuç olarak, yaşadıkları değişikliklerin tamamen normal olduğunu ve herkesin bunlardan geçtiğini vurgulamanız çok önemlidir. Ayrıca herkesin vücudunun değiştiği gerçeğinden de bahsedebilirsiniz. o kişi için adil olan bir şekilde.
Örneğin, bazı insanlar gerçekten uzarken diğerleri daha kısa kalır. Başkaları çok fazla saç çıkarabilirken, diğerlerinin saçı daha küçük olacaktır… ve bu tamamen normaldir. Farklılıklara işaret etmek, tam olarak herkes gibi olmak zorunda olmadıklarını bilmede biraz rahatlama sağlayacaktır. Aynı zamanda deneyimledikleri şeyde tuhaf bir şey olmadığını da gösterir.
Doğru zamanı bulun
Ergenlik ve cinsellik hakkında konuşmak için günlük hayattan örnekler kullanabilirsiniz. Örneğin tanıdığınız birinin hamileliği, kardeşlerin ergenliği vb. Hakkında konuşabilirsiniz. Gerçek hayattan örnekler anlamalarına yardımcı olur ne deneyimlediklerini ve yetişkin olduklarında bunun ne anlama geldiğini.
Ayrıca ergenlik, vücut bakımı ve üreme üzerine kitaplar da okuyabilirsiniz. Düzenli duş almak, deodorant kullanmak ve yüzünüzü yıkamak gibi iyi hijyenin önemi hakkında da konuşmayı unutmayın. Bu önemli yaşam becerileri aynı zamanda ergenlik ve değişen beden hakkındaki konuşmalarla da bağlantılıdır.
Bilgileri gerektiği kadar tekrarlayın ve her şeyden önce engelli çocuğunuzun ergenliğin ne olduğunu daha iyi anlamak için ihtiyaç duyduğu tüm soruları sormasına izin verin ve yaşadığınız değişiklikler.