Ergenlik döneminde daha da kötüleşebilecek küçük bir sorundur. 8 gençten 10’ini etkiliyor Her ne kadar pek önemsenmemesi gerekiyormuş gibi görünse de birçok genç için sorun haline gelebilir onu üreten kaygıyla birleşince, bu da sorunu daha da ağırlaştırabilir.
Akne yaygın bir cilt hastalığıdır çağrılara ne sebep oluyor siyah nokta veya sivilce. Saç foliküllerinin tıkanmasıyla oluşurlar ve çoğunlukla yüzde ortaya çıkarlar, ancak boyun, sırt, göğüs ve omuzlarda da görülebilirler. Yağlı ve parlak bir yüz görünümü oluştururlar ve gerekli özen gösterilmediği takdirde bu harika görünüm ortaya çıkar. İz veya yara izi bırakabilir.
Akneye neden olan faktörler:
Buna neden olan pek çok faktör var, ancak nedeninin esas olarak bağlı olduğu şey hormonal değişiklikler neden olduğu ergenlik aşaması. Daha fazla sebum üretimi vardır ve bu nedenle bu bölgeleri daha hassas hale getirir, ayrıca etkileyebilir. stres dönemleri ve kızlar daha yoğun bir şekilde üretiyorlar adet döngüsü ile.
Miras Bir başka faktör de, eğer bizim neslimizden önceki akrabalar bu durumdan muzdarip olmuşsa, büyük olasılıkla torunlarda da ortaya çıkacaktır. Bu bir kalıtsal sivilce ve bu bilgi genlere kaydedildiğinde onu durduracak hiçbir şey yoktur.
Diğer bir neden ise buna bağlı faktörler olabilir. çevreIsı ne kadar sıcak olursa sebum üretimi o kadar fazla olur ve soğuk ne kadar fazla olursa üretimi azalır. Hijyen dikkate alınması gereken başka bir ajandır çünkü temiz bir cildiniz yoksamuhtemelen gözenek tıkanır ve siyah noktaların veya sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.
Ve efsanelerden bir diğeri, en çok tartışılanlardan biri olmasına rağmen, yiyecek meselesi bu sorunun nedeni olarak. Çikolata ve yüksek yağlı yiyecekler suçlanıyor. Hala tartışılan bir neden olabilirAncak bir kişinin günlük diyetinin bir parçası olarak bu tür yiyecekleri yemesi durumunda, bunun muhtemelen sorunun bir parçası olacağı doğrudur.
Sivilce probleminiz varsa ne yapmalısınız?
Tavsiye her zaman faydalıdır, bunlar bu sorunun hafifletilmesine yardımcı olan, üzerinde çalışılmış önlemlerdir, ancak her türlü sağduyululuk gibi Bunu yaparken sürekli olmanız gerekir. Bu tür önlemlerin alınması halinde kesin bir başarı yoktu, zorunda kalacaktım genci bir uzmana götürün Nedeni doğru bir şekilde değerlendirmek için. Alınacak önlemlerden bazıları şunlardır:
- şart hijyeni korumada tutarlı olun Örneğin sivilceye yatkın bölgede yüz günde iki kez ve mümkünse ılık suyla yıkanmalıdır.
- Yatmadan önce alışkanlığınızı yönetmelisiniz. makyajsız uyumak.
- kullanım sabun aşağıdakileri içeren bu alanların temizlenmesi için: benzoil peroksit, salisilik asit ve kükürt, çünkü bu içerikler sivilceleri bir nebze de olsa durdurmakta faydalıdır. içeren ürünleri de kullanabilirsiniz. L-karnitin ve sebum üretimi için koruma.
- Yastık kılıfları zorundasın Bunları daha sık temizleyin ve değiştirin.
- Güneşe uzun süre maruz kalmak da pek tavsiye edilmez.Bu nedenle yüzünüz için iyi bir güneş koruması kullanmanız tercih edilir.
- Ve her şeyden önce tercih edilir bırakın kendilerini iyileştirsinler. Sorunu ağırlaştırıp daha fazla iltihaplanma ve enfeksiyona neden olabileceğiniz için bunlara dokunmanız veya sıkmanız önerilmez.