**Haftalık menünün bu şablonunu yazdırabilir ve daha kullanışlı olması için doldurabilirsiniz. Resme tıklamak resmin daha büyük görünmesini sağlayacaktır.
Jardines de Viveros haftalık menüler Halihazırda parçalar yiyen ve yeni yiyecekleri aşamalı olarak sunmayı tamamlamış yaklaşık 3 yaşından büyük çocuklar için tasarlanmıştır. Bebeğiniz 3 yaşın altındaysa ve yaşına göre haftalık menüler görmek istiyorsanız sonunda link verilen yazılara göz atabilirsiniz.
Bu haftalık menüler, olduğu gibi takip edilebilir veya her birinin ihtiyaç ve zevkine göre özelleştirilebilir.
Pazartesi
- Kahvaltı: Bir bardak süt (isterseniz kakaolu), Huntar peynirli bir veya iki dilim ekmek.
- öğle yemeği: Sebzeli pilav, bir parça meyve.
- aperatif: Portakal ve muz suyu, kurabiyeler (tercihen ev yapımı).
- akşam yemeği: Tavuk filetolu patates püresi, bir parça meyve.
Salı
- Kahvaltı: Sütlü tahıllar, reçelli bir dilim ekmek.
- öğle yemeği: Domatesli ve kıymalı makarna, bir parça meyve.
- aperatif: Ev yapımı meyveli smoothie, krep (ev yapımı).
- akşam yemeği: Balık burgerleri, meyveler.
Çarşamba
- Kahvaltı: Meyve suyu, eritilmiş peynirli ekmek.
- öğle yemeği: Mercimek, bir parça meyve.
- aperatif: Yoğurtlu meyve salatası.
- akşam yemeği: Patlıcan dolması, meyve.
Perşembe
- Kahvaltı: Meyve suyu, tahıllı yoğurt.
- öğle yemeği: Sebzeli dana yahnisi, bir parça meyve.
- aperatif: Peynirli sandviç, portakal suyu.
- Akşam Yemeği: Domatesli ton balıklı köfte, bir parça meyve.
Cuma
- Kahvaltı: Kakaolu süt, reçelli bir veya iki dilim ekmek.
- öğle yemeği: Ispanaklı nohut, bir parça meyve.
- aperatif: Ev yapımı pandispanya, meyve suyu.
- akşam yemeği: Sebzeli tavuk köfte, yoğurt.
Sábado
- Kahvaltı: Ev yapımı meyveli smoothie, kurabiyeler.
- öğle yemeği: Patates ve bezelye soslu balık, bir parça meyve.
- aperatif: Yoğurtlu meyve salatası.
- akşam yemeği: Sebze çorbası, haşlanmış yumurta, yoğurt.
Pazar
- Kahvaltı: Kakaolu süt, bir veya iki dilim tereyağlı ekmek.
- öğle yemeği: Sebzeli dana veya kuzu eti, bir parça meyve.
- aperatif: Dilimlenmiş peynirli ekmek, meyve suyu.
- akşam yemeği: Haşlanmış yumurta ve buharda pişirilmiş sebzeler, yoğurt eşliğinde balık.
Özel yemek: 6 ila 9 aylık bebekler | Haftalık menü: 1-4. Hafta |5-8.Hafta | 8-12.Hafta
Özel beslenme: 9 aydan 1 yıla kadar bebekler | Haftalık menü: 1-4. Hafta | 5-8.Hafta | 9-12.Hafta
Özel diyet: 1 ila 6 yaş arası çocuklar