Kızınızın kendine zarar verdiğini öğrendiğinizde endişelenip üzülmeniz mantıklı, kendimize ilk sorduğumuz şey neden? Kısa cevap, o Zorlukların üstesinden gelmek için yeterli stratejiler geliştirmeyi başaramıyorsunuz. Bu kısa cevap, ama kolay değil.
Kızınızın neden kendine zarar verebileceğini, ergenlerde (özellikle) ve bazı kişilerde görülen bulaşma etkisini aşağıda açıklıyoruz. Sorunu çözerken öneriler. Birincisi bir uzmana danışmaktır.
Kızım neden kendine zarar veriyor?
Hepimiz hayatta bunlarla başa çıkma kapasitemizi aşan durumlardan geçiyoruz. Genel olarak, bu durumun üstesinden gelmemizi sağlayan diğer bağlamlarda öğrenilen ve test edilen yeni stratejiler geliştirme eğilimindeyiz. Ama bu her zaman böyle olmuyor, başaramayanlar var ve sonra, duygusal olarak daha az sağlıklı yollara yönelirler. Bunlardan biri kendine zarar verme olabilir.
Kızınız kendine zarar veriyorsa şunu unutmayın. çok zor bir durumdan geçiyor başa çıkmakta zorlanıyorsun. Çocuklar, yetişkinler ve ergenler, başka türlü nasıl kanalize edeceklerini bilemedikleri derin duygusal acının bir ifadesi olarak bu zararı özel olarak verme eğilimindedirler.
In çocuklukta kendine zarar verme, kız ve erkek çocuklar arasında aynı oranda meydana gelir, ancak daha sonra ergenlik döneminde, kadınlar arasında daha yüksek bir insidans vardır. Gözlemleyebileceğiniz diğer faktörler ise uyku sorunları yaşamaları, iştahsızlıkları, alopesi, onikofaji, yani tırnaklarını yemeleridir.
Neler yaralanma olarak kabul edilir?
Kızınızın neden kendini yaraladığının analizine devam etmek için, genellikle ne tür yaralanmaların meydana geldiğini belirlemeye çalışacağız. Örneğin, ısırma, kesme, sert vurma, deriyi işaretleme nesnelerle basarak. Kızınızda bu davranışı düzenli olarak gözlemlerseniz, kendinizi neredeyse kesinlikle ona eşlik etmesi gereken bir profesyonelin ellerine bırakmanın zamanı gelmiştir.
Neredeyse her zaman kendine zarar veren ergen kızlar, kendilerini kesmek örneğin, ne hissettiklerini belirlemek ve duyguyu yönetmek için duygusal becerilerden yoksundurlar. Kendi kendine zarar vermek onlar bir girişim değil intihar, birçok durumda inanıldığı gibi. Bu kişilerde, yardımcı olamamaktan dolayı suçluluk duygusu ve sorumluluk üstlenme genellikle çok belirgindir. Başarısız olduğunuz için kendinizi cezalandırmanın bir yoludur.
Dikkat çekmek için ya da başka nedenlerle kendilerini yaralayabilen bazı ergenler, erkekler ve kızlar vardır. bir gruba sığdırmak istiyorlar bunun standart uygulama olduğu yerde. Bazen bulaşma etkisi olarak adlandırılan şey budur. Kendine zarar vermeyle ilgili her türlü bilginin çevrimiçi olarak kolayca bulunabilmesi, sayıların en savunmasızlar arasında hızla artmasına neden oldu.
Kendine zarar veren birine nasıl yardım edilir?
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bir talepte bulunun. iyi bir profesyonelle randevu Bu, kızınıza yardım etmek istiyorsanız, insanın duygusal yönünü ele alır. Ancak ona karşı sıcak, anlayışlı ve sevecen bir tavır almanızı da öneririz. Şu anda sana ihtiyacı var.
Unutma ki Duyguları anlama, ifade etme ve yönetme becerisi en yakın çevrede, oğulların ve kızların ebeveynleriyle olan duygusal ilişkisi aracılığıyla öğrenilir. Bu durumla karşı karşıya kaldığınızda, kendinize soracak ve bunların nedenlerini analiz edeceksiniz. Belki de hepimiz gibi yanılabilir bir anne olduğunuzu alçakgönüllülükle kabul etmenin, hatalarınızı kabul etmenin zamanı gelmiştir.
Size yardım edenlere karşı tamamen dürüst ve şeffaf olun ve psikolojik tedavi ile sonuna kadar tutarlı. Değişiklikler önemli olacak ve sizi her şeyin üstesinden gelindiğine inandırabilirler, ancak uzman onu taburcu edene kadar sizin ve kızınızın yardımına devam edin. Aksi takdirde nüks edebilir. Kızınızın aileden, anlayıştan, sorgulamadan, yargılamadan destek alması son derece önemlidir.