Yeterince fazlası... Siz çocuklarınızın mutlu olması için ihtiyaç duyduğu şeysiniz. Mükemmelliklerinle, kusurlarınla, endişelerinle sana ihtiyaçları var... Onları önemsediğin için sana ihtiyaçları var. Eğer çocuklarınız için yeterli olmadığınızı ya da yapmanız gereken her şeyi yapmadığınızı hissederseniz... zihninizi bu yıkıcı düşünceden uzaklaştırın! Şu andan itibaren bilinçaltınızı yeniden eğitmeniz gerekecek.
21 gün boyunca her gün şu mantrayı tekrarlayın: 'Ben yeterliyim.' Sadece söylemeyin, onu gerçekten varlığınızın tam ortasına yerleştirmelisiniz. Çocuklarınız için en önemli kişinin siz olduğunuzu ve bu durumun dünyada olup biten hiçbir şeyle değişmeyeceğini anlayın.
'Yeterli' kelimesinin aileniz veya çocuklarınız hakkında nasıl hissettiğinizi veya hissetmek istediğinizi gerçekten tanımlamadığını düşünüyorsanız, bunu değiştirmekte özgürsünüz. Mantranıza başka bir kelime ekleyebilirsiniz, örneğin: Mutlu, güçlü, kendinden emin vb.
Ebeveynliğinizi geliştirmek için beceriler kazanmanız gerekiyorsa ve çocuklarınızın eğitimi konusunda kendinizi daha iyi hissetmenin gerçekten önemli olduğunu düşünüyorsanız, ardından ebeveynlik becerileri kazanın. Ebeveynlere yönelik kitaplar okumaya başlayabilir veya çocuklarınızı mutlu bir şekilde büyütmek ve onlara sağladığınız eğitimde kendinizi güvende hissetmek için her gün kullandığınız tüm araçlarla ilgili ihtiyacınız olan her şey konusunda size tavsiyelerde bulunmak üzere bir eğitim ve ebeveynlik uzmanına gidebilirsiniz.
Çocuklarınız için en önemli kişinin yalnızca siz olduğunuzu her gün unutmayın. Güveninizi hissetmeye, ne yaptığınızı bildiğinizi ve yaptığınız her şeyin onlar için en iyisi olduğunu bilmeye ihtiyaçları var. Çocuklarınızın yanınızda size ihtiyacı var, başka hiçbir şeye ihtiyaçları yok çünkü onların sadece size ihtiyaçları var. Ebeveynleri hayatlarının en önemli dayanağıdır ve bu nedenle onlara mümkün olan en iyi eğitimi sunmak için mücadele etmelisiniz.