Yaz sonu, hak edilmiş bir tatili bitirmekten çok daha fazlasıdır. Varsayımlar rutinlerimizde değişiklikleri başlatmakve zaten bildiğiniz gibi, tüm varyasyonlar çocuklarımızda başka bir değişiklik olduğunu varsayar. Yeni programlara, sorumluluklara uyum sağlamak ve boş zamanlarımızı okul yükümlülükleri ile yeniden düzenlemek kolay değil.
Ancak, bunu bir sorun olarak görmekten çok uzak, buna bir meydan okuma olarak yaklaşmalıyız. Es una oportunidad más que adecuada para fomentar la madurez y la responsabilidad en nuestros hijos, es un instante donde aprender a gestionar interesantes dimensiones que van a ser de ayuda a toda la familia. En «Madres Hoy» te invitamos a ponerlas en práctica.
Değişiklikler önceden hazırlanabilir
Yaz sonunun ve buna bağlı olarak rutinde değiştiğini görmezden gelemeyiz. hepimiz için stres yaratacaklar. Büyük ve küçük. Uzakta olmamız durumunda, mutat meskenimize dönme zamanıdır, işe dönmeli ve kitap, malzeme ve okul üniformaları konusunu hazır bırakmalıyız.
Şimdi, bugünlerde biraz stres çekmenin normal olduğunu unutmayın. Stres bu doğal bir reaksiyon bizi "olası bir tehdit veya tehlike" konusunda uyarır. Bu his dakik olduğu ve onu doğru şekilde kontrol ettiğimiz sürece bundan faydalanabiliriz.
Nasıl olduğunu açıklıyoruz:
İyi öngörülü olmalıyız: yani, Hepsini son dakikalığına bırakmaya değmez. Bu nedenle çözmüş olmamız uygun olur, örneğin, okula dönmeden önceki özelliklerin çoğu.
Genel olarak okula, işe ve rutine girişle yüzleşmek için, bir hafta önce zaten alışkanlıkları değiştiriyor olmamız uygun olacaktır.
Önemli çocukları rutindeki bu tür değişikliklere hazırlamak. Onlara programlarının ne olacağı, sizin ve diğer aile üyelerinin ne yapacağınız konusunda bilgi verin.
Değişim herkes içindir ve çocuklar bu dengeye entegre olmuş hissetmelidir. Katılmalarını sağlamalısın.
Değişiklikler iyidir, "bizi sorumlu kılar"
Başka herhangi bir kişininki gibi bir çocuğun hayatının da olacağının farkında olmalıyız. sürekli değişikliklerle dolu.
Biz anneler olarak, onların huzurunu bozacak değişiklikler yapmadan, risksiz, doğrusal bir varoluş inşa etmek istiyoruz. Ama o zaman biz olmazdık "yaşam için" eğitmekama şu anda mümkün olmayan ideal bir dünya için.
Onların örneği olun, iyimser ve sakin davranın
Örneğin okula dönüş, mükemmel bir şekilde yazın sonunu duyuran posterdir. Ve çocuğunuzun kaç yaşında olduğu önemli değil, her çocuk veya ergen için, olumlu ya da tehdit edici bir duygu kaynağıdır.
Örnek olarak hizmet etmeliyiz ve bunun için bu günlerde önemli Normal davran ve hepsinden önemlisi iyimserlikle:
Çoğu çocuk için yıl şimdi başlıyor. Hayatları takvim yıllarından ziyade okul yıllarıyla sınırlandırılacak, bu nedenle Eylül'ü nasıl tanımlayacaklarını tam olarak bilmedikleri bir kaygı karışımı ile görüyorlar.
Sinirlerini cezalandırmayın veya korkularına gülmeyin. Pedagojik ya da duygusal olarak sağlıklı değil, çünkü bununla, mesafeleri işaretlemek başardık.
Motive edin, ne olursa olsun duygularınızı kabul edin. Çocuğunuzun ilk öğretim yılıysa, aşağıdaki gibi ifadelerden kaçınmak daha iyidir. "Korkma" ya da "sana hiçbir şey olmayacak",Sözlerinizi yalnızca olumlu onaylamalara odaklayın: "Harika vakit geçireceksin", "Çok arkadaş edineceksin", "Cesur olacaksın ve annen seninle gurur duyacak."
Üniversiteye giriş süreci haftalar önce gerçekleşmelidir. Nasıl? Sırt çantasına, okul malzemelerine, kitaplarına alışmak ...
Herhangi bir zorlukla yüzleşmek için iyi becerilere sahip olduklarını gösterin. Bu değişiklikler bizi daha güçlü kılar ve bu olsa bile korkmak normal ve anlaşılırUzun sürmeyecek bir his.
Yaz sonu bir üzüntü kaynağı olduğunda
Aklında tutmalısın ki bütün çocuklar aynı değilve bazen kardeşlerin birbirinden ne kadar farklı olduğuna şaşıracaksınız.
Çocuklarınız, özellikle ergenlik çağındaysa veya ergenlik çağındaysa, yazın sonu oldukça travmatik olabilir. Özellikle mecbur olmak anlamına geliyorsa yeni arkadaşlara veda et yaz aylarında yapılır. Nasıl yöneteceğimizi bilmemiz gereken çok yaygın durumlardır
Onu sadece "sayfayı kapatmaya" zorlamayın. Ona bir daha asla göremeyeceği arkadaş olduklarını veya "şimdi okulu düşünme zamanı" demeyin. Çocukların yaşamları ve bu tür duygularla başa çıkma biçimleri düşündüğümüzden daha yoğun olabilir. Duygularına saygı gösterin.
Ancak, biz netiz kendi içlerine çekilmelerine izin vermek uygun değilve bu "yaz ayrılığını" tercih ettikleri için bizden nefret etmeye geldiklerini. En iyisi, incelik ve anlayışla hareket etmektir. Çocuğunuza, ilişkiyi sürdürmek için bu arkadaşlarıyla iletişimini kaybetmemesini, Skype'ta konuşmasını söyleyin.
Ayrılık umudunu bir yeniden birleşme için yapın, ancak aynı zamanda değişimin gerekli olduğunu açıkça belirtin şimdi hayatlarımızı sorumluluklarımıza odaklamanın zamanı geldi. Çünkü yetişkinlerden çocuklara kadar hepimiz evde var.
Yeni amaçlar hakkında konuşalım
Daha önce de belirttiğimiz gibi, okul yılının başlangıcı çocuklar içindir hayatlarında yeni bir aşamaya başlamak. Öyleyse, Noel'de genellikle aynısını yapıyorsak, neden kendimiz için yaz sonuna denk gelen bir dizi karar belirlemiyoruz?
Bize yardımcı olması iyi bir fikirdir:
Çocukları motive edin ve yapın kendi amaçları olan ortaklarve bizim sırayla.
Gerginliği ve stresi serbest bırakın.
Kursun başlangıcına olumlu bir şey olarak yaklaşın.
Aile bağlarını birleştirin.
Bunu uygulamaya koymamız gereken yol basit egzersiz Özgün bir öneme sahip olması için şu şekildedir:
Evde görünür bir yere asacağımız bir kara tahta veya karton kullanın.
Ailenin her üyesi amaçlarını yazama aynı zamanda geri kalanının başarmasını istediğiniz şeyi de yansıtacaktır.
Sizin durumunuzda, bir anne olarak örnek şudur: Hedeflerimi, kızımın çok sevdiği pastayı yapmayı öğrenmek ve işte terfi almak için belirledim. Aynı zamanda, babamın hafta sonları bizi daha çok geziye götürmesini, kızımın okuma ve yazma konusunda gelişmesini ve her gün daha mutlu.
Çocuklar saçma şeyler söyleyerek başlarsa hiçbir şey olmaz, kahkaha ve rahatlama anları olduğunu kabul edin. Ancak, sonunda bu dilekler yansıtılmalı ve çocuklar söz konusu kart üzerinde görselleştirin.
Onları ebeveyn olarak işaretlediğiniz amaçların çok tehdit edici olmadığından veya endişe yarattıklarından emin olun (oğlumun matematikte A almasını istiyorum).
Bu basitçe motive et, teşvik et, bağ kur. Bu nedenle duygusal veya duygusal boyutları da dahil etme ihtiyacı: Bana daha fazla sarılmasını istiyorum, onun kadar yakışıklı kalmasını, birçok arkadaş edinmesini istiyorum ... vb.
Yaz sonu büyümek için iyi bir zamandır bir arada olun ve zorlukların üstesinden gelin. Çocuklarınızın tadını çıkarın.
