Щодо грудного вигодовування існує багато міфів і помилкових переконань. Молоко, яке перетворюється на воду, - порада пити багато молока, щоб виробляти молоко - це два, але їх набагато більше.
Сьогодні ми зупинимося на деяких міфи, пов’язані зі смаком грудного молока.
Що це за міфи?
Деякі кажуть, що під час годування груддю жінці слід уникати вживання певних продуктів оскільки вони змінюють смак молока. Часник, цибуля, артишоки та спаржа - деякі з продуктів, які не рекомендуються.
Це правда, що ці продукти змінюють смак грудного молока, але ця зміна не повинна засмучувати дитину. Це більше, є підозра, що варіації смаку молока можуть полегшити введення нових продуктів, оскільки дитина знайома з різними смаками.
Якщо наша дитина не відмовляється годувати грудьми після того, як ми вжили будь-яку з цих продуктів, немає причин припиняти це робити. З іншого боку, якщо ми помічаємо зміни в поведінці дитини під час споживання певної їжі, доцільно тимчасово виключити її з раціону.
Інший міф стосовно смаку грудного молока - той, який стверджує жінка, яка годує груддю, не повинна займатися фізичними вправами. Бувають випадки, коли немовлята та діти відмовляються годувати грудьми після того, як їхні мама робила енергійні фізичні вправи, але це не є нормою. Зміна смаку грудного молока пояснюється збільшенням молочної кислоти, хоча не доведено, що це є причиною відмови. Здається, що виділення поту також може вплинути на смак дитини через його солоний смак. Простий спосіб уникнути цієї відмови - годувати грудьми перед вправами.
Останній міф пов’язаний з а нова вагітність. Це правда, що вагітність впливає на смак і вироблення молока, але дитина чи дитина не повинні відмовлятися від грудей. Хоча ми все ще можемо почути, що під час вагітності не можна годувати грудьми, факти свідчать, що ризик викидня мінімальний, якщо це вагітність з низьким ризиком. Тому вагітність не є причиною для відлучення. Це слід враховувати лише тоді, коли вагітність є ризикованою (багатоплідна вагітність, аборти в анамнезі або передчасні пологи).
Стосовно вагітності слід мати на увазі, що грудне вигодовування не є надійним методом контрацепції. Якщо ми хочемо уникнути вагітності, доцільно вдатися до інших більш ефективних методів.