Як дізнатися, чи готова моя дитина до прикорму?

Коли наша дитина повинна почати їсти? У 4 місяці? У 6?

L офіційний орган рекомендую ввести прикорм з 6 місяців життя. До цього віку немовлята повинні пити лише грудне молоко або суміші.

Але не тільки враховується вік, вони також звертають увагу на ознаки зрілості дитини.

І що це за ознаки?

На що здатна дитина сидіти наодинці, не падаючи набік, без допомоги подушок або спеціальних опор.

Це дитина втратили екструзійне відображення. Цей рефлекс викликає витіснення з рота будь-чого твердого, наприклад, ложки. Зазвичай він зникає між 4 і 6 місяцями життя, хоча іноді він присутній до 8 місяців.

Це дитина виявляти інтерес справжнє за їжу, з цікавістю дивлячись на неї. Є деякі немовлята, які йдуть очима столових приборів від тарілки до рота матері, якщо вони перебувають на її руках, поки вона їсть. Деякі навіть роблять рухи ротом, коли бачать, як їдять дорослі.

Щоб дитина могла проявляти ознаки голоду та ситості. Коли ви наблизите ложку до нього, він закриє рот і поверне обличчя набік.

Ці сигнали вкажуть на якому нейрональному рівні наша дитина готова відкрити прикорм.

Як ввести прикорм?

Майте на увазі, що наше ставлення є фундаментальним. Якщо ми хочемо, щоб наш малюк мав хороші стосунки з їжею, ми спробуємо зробити це хорошим досвідом. Ми не будемо змушувати дитину, а також не будемо вдаватися до тиску, шантажу, покарання ...

З малюком зручно ділити стіл. Ми можемо посадити його на коліна або в його стільчик і залишити підходящу їжу в межах досяжності, щоб він міг спробувати смаки, текстури ... Не потрібно давати йому ложкою, ми можемо дозволити йому взяти їжу з собою пальці. З часом, наслідуючи і коли він придбає необхідну спритність, він зможе взяти ложку сам.

До року основною їжею є молоко. Прикорм, як випливає з назви, лише доповнює грудне молоко або суміші. Кількість, яку ви їсте, швидше за все, буде мінімальною, але це не викликає занепокоєння, поки ви п'єте достатньо молока. З цієї ж причини не потрібно замінювати годування, грудне вигодовування або пляшку як десерт.

Необов’язково вдаватися до спеціального дитячого харчування. Ми можемо запропонувати продукти, які вживає сім’я, адаптуючи їх до дитини: без солі, без цукру, без спецій ...

Порядок харчування не має значення що ми пропонуємо дитині. Хоча важливо не вводити кілька нових продуктів одночасно. Таким чином, якщо щось не влаштовує нашу дитину, ми можемо це легше ідентифікувати.

Також не потрібно подрібнювати дитяче харчування. Ми можемо запропонувати їжу досить м’якої консистенції, щоб дитина могла її розчавити між пальцями або яснами.

Супроводжувати дитину при відкритті інших продуктів, окрім молока, є цілком пригодою, тож давайте насолоджуватись нею.