Депресія під час вагітності зустрічається набагато частіше і частіше, ніж люди можуть собі уявити. Кожна сьома вагітна жінка страждає післяпологовою депресією, і половина з них страждає цим депресивним станом протягом усієї вагітності. Ось чому можна сказати, що депресія є найпоширенішою проблемою здоров’я протягом усієї вагітності.
Зміни, які приносить вагітність
Вагітність - це велика зміна як фізично, так і психічно для будь-якої жінки. Буває до і після будь-якого процесу вагітності, тому цілком нормально мати певні проблеми зі здоров’ям.
Гормони відіграють досить важливу роль протягом усього процесу, який триває вагітність і саме вони є головними винуватцями різних емоційних змін, через які пройде будь-яка жінка, яка збирається народити дитину. Емоції схожі на американські гірки і може бути так, що одного дня жінка всьому радіє, а наступного дня вона впала в депресії.
Депресія під час вагітності
Не всі вагітні жінки будуть переживати вагітність однаково. Є деякі жінки, у яких період вагітності не такий тривалий, і вони переживають його позитивно і радісно, тоді як є інші жінки, вагітність яких сама по собі складніша, ніж потрібно, приходить розглядати це як справжнє катування, яке страждає від серйозних епізодів тривоги та депресії.
Цей депресивний стан є більш поширеним, ніж можна було б повірити, і це те, що кожна четверта вагітна жінка страждає від депресії протягом усієї вагітності. Проблема настільки серйозна і серйозна, що депресія може тривати після пологів.
Післяпологова депресія
Бути матір’ю дитини - це ще одна важлива зміна для будь-якої жінки. Народження дитини - це повна трансформація у всіх повсякденних процедурах. Все це разом зі страхами, спричиненими великою відповідальністю за догляд та виховання дитини, змушує багатьох матерів потрапити в небезпечний світ депресії. Ця проблема зі здоров’ям набагато частіше і частіше зустрічається у післяпологовому періоді, ніж під час самої вагітності. Більше того, багато досліджень вказують на те, що є матері, які страждають від депресії та тривоги і приховують це, щоб показати життя, повне щастя та радості зі своєю новонародженою дитиною.
Як допомогти матері при депресії
Зіткнувшись із сильною депресією як під час вагітності, так і після пологів, важливо, щоб жінка не була самотньою і постійно одягалася та підтримувалась найближчим оточенням. У такі моменти почуття кохання є найкращим способом лікування, щоб вийти з криниці депресії. Багато разів жінка залишається одна, і це змушує її тонути все більше і більше. Незалежно від того, чи це стосується партнера, родини чи друзів, у ці моменти ви повинні відчувати підтримку. Якщо ви помітили, що вашій дружині чи подрузі важко під час вагітності або після народження дитини, сміливо обніміть її або скажіть, як сильно ви її любите. Іноді достатньо простого кохання чи прихильності, щоб допомогти боротися з такою депресією.
В інший час бажано звернутися до фахівця, який допоможе вам лікувати таку проблему зі здоров’ям. Важливо вчасно отримати допомогу, оскільки тема депресії є більш серйозною проблемою, ніж може здатися на перший погляд.
Коротше кажучи, багато вагітних страждають від депресії протягом усього гестаційного періоду і після народження дитини. Не все - це радість і щастя, і є багато жінок, які живуть як мука, що в принципі має бути чудовим.