Дитячий масаж корисний як для малюка, так і для людини, яка їх робить. У світі немає більш ніжних і ніжних відчуттів, ніж ті, які пропонує шкіра дитини, особливо якщо це ваша власна дитина. Погладжування солодкої та тендітної шкіри вашої дитини допоможе вам одразу почуватись краще, але це також важливий крок у щоденному догляді за вашим малюком. Виконувати щоденний масаж вашої дитини допоможе багато в чому, крім того, щоб запропонувати вам стан негайного розслаблення.
Щоб зробити дитині хороший масаж, ви повинні заплатити зверніть увагу на кілька порад, щоб уникнути пошкодження. Залежно від зони, яку ви хочете обробити, і якої мети робити масаж, вам доведеться виконувати різні рухи. Давайте подивимося, як ви можете зробити дитині повноцінний масаж, який вам обом сподобається з різних і зрозумілих причин.
Дитячі масажі
Якщо ви хочете обробити певну область, наприклад, живіт для полегшення симптомів дитячі кольки або запор епізодично, вам доведеться робити більш специфічний масаж. Ви можете виконати такі дії:
- Перше, що вам слід зробити - це нанесіть на руки трохи дитячого масла і зігрійте руки, потираючи їх.
- Після виконувати м’які кругові рухи на животі дитини. Вам не потрібно чинити занадто сильний тиск, інакше ви завдасте йому шкоди.
- Тепер Візьміться за ніжки дитини і трохи згинайте. Здійснюйте рух велосипеда ногами дитини, намагаючись наблизити ніжки до власного тіла. Таким чином, ви сприятимете вигнанню газів за допомогою кишкових рухів.
Масаж Шантала для немовлят
Масаж Шантала походить з індуїстської культури і проводиться терапевтично немовлятам. Це повний масаж забезпечує численні переваги як для дитини, так і для матері. Основна мета - розслаблення, тому слід виконувати м’які і повільні рухи.
Це крок за кроком для виконання дитячих масажів:
- Спочатку потрібно зручно розміститися: Ви можете підготувати м’яку поверхню на підлозі, де вам обом комфортно і ваше тіло не страждає. Підійде зручний килимок і великий рушник.
- Сядьте на підлогу, випрямивши спину і покладіть дитину на спину перед собою.
- Нанесіть на руки дитяче масло або якийсь зволожуючий крем, який ви зазвичай використовуєте з дитиною.
- Техніка завжди буде повторюватися і це повинно бути наступним. Масаж завжди робиться вказівним і середнім пальцями, складання фігури 8. Завжди повільними і плавними рухами, не чинячи занадто сильного тиску.
- Почніть з масажу грудей. Завжди рухаючись зсередини назовні, починаючи від центру грудної клітки в сторони. Обережно поверніть дитину і помасажуйте малечі руку від плеча до зап'ястя, потім пальцем за пальцем до його рук.
- Тепер помасажуйте животик дитини. Покладіть його назад на спину і помасажуйте живіт малюка. Рух повинен бути завжди однаковим, а напрямок - за годинниковою стрілкою.
- Масаж лстегна вашого маленького. Погладьте ногу малечі, не залишаючи жодного кута, і досягає стопи. Почніть з п’яти і виконуйте техніку на підошвах ніг. Дійшовши до пальців, погладьте по черзі спокійно. Повторіть процес з іншою ногою.
- Закінчуйте рутину головою. Акуратно помасажуйте голову малюка, провівши його над лобом, вухами, щоками, носом і ротом.
Роблячи масаж, ви можете поговорити зі своєю дитиною, співайте улюблені пісні або розповідайте історію. Це має бути інтимний момент, коли ви зможете насолоджуватися пещенням своєї дитини без поспіху і насолоджуватися красою того маленького, який наповнює вас любов’ю. Після масажу ви зможете купати дитину, зберігаючи ту саму атмосферу розслаблення та спокою, він буде спати як ніколи раніше.