Друга вагітність за короткий проміжок часу... Дізнатися, що ви знову вагітні через кілька місяців після пологів, може бути невеликим шоком. розгубленість. Але це реакція, яку досить легко подолати, тому що той, хто щойно народив дитину, все одно готовий пережити цей досвід знову, тому що все зовсім недавно. Прийняття іншої дитини часто дуже сильне.
Однак у деяких випадках a найближча вагітність може виявитися проблемоюекономічно чи фізично.
Наш організм перед другою вагітністю закривається в часі
Іноді нам навіть добре мати дітей так близько щоб вони грали, і вам більше не потрібно турбуватися про цю проблему, але чи готове тіло до цієї нової пригоди?
Не існує правила, яке б вказувало, скільки часу ми повинні чекати між вагітностями. Якщо загальний стан здоров'я хороший, а попередня вагітність протікала нормально і без проблем, нова вагітність протікає без проблем. Зрештою, необхідний час для повного повернення організму до нормального стану досить коротко. Якщо жінка не годує грудьми, то овуляційний цикл відновлюється через 30-40 днів після пологів, а матка повертається в стан до вагітності через пару місяців.
Чи буде у нас необхідні вітаміни для другої дитини?
Інше питання, яке природно виникає: чи могла попередня вагітність спричинити a дефіцит необхідних речовин як ієро, якими зручно «постачати» на початку нової вагітності?.
Через шість-дев’ять місяців після пологів у жінки практично неможливо виявити дефіцит ієро, як тому, що виснаження мінералів зазвичай швидко лікується прийомом добавок, так і тому, що лактаційна аменорея дозволяє організму правильно фізіологічно відновитися.
Однак не виключено, що відсутні мікроелементиТобто вітаміни y Мінеральні солі. Отже, з початку цієї другої вагітності буде необхідне хороше споживання цих речовин, особливо через їжу, на що слід звернути особливу увагу.
Відпочинок стає чимось необхідним і складним водночас
Дещо складним розділом для тих, хто вже народив і чекає ще одне, є мрія Насправді буде складно поєднати потреби первістка з потребою спати і довго відпочивати, характерною для перших трьох місяців вагітності.
Сон - це потреба, яку мати повинна задовольнити так чи так. Порада для цих випадків така попросити когось про допомогу (партнеру, другу, няні...), щоб мати можливість якомога більше відпочити вночі, а також у першій половині дня. Коротше кажучи, нова вагітність вимагає дотримання тривалості сну, незважаючи на те, скільки у матері є обов’язки, і менше часу, ніж під час попередньої вагітності. Але тому ми повинні пам'ятати, що навколо нас є люди, які можуть нам допомогти, а якщо ні, то ми можемо їх шукати.
Інша річ, яка може підійти добре, це більше зосередитися на роботі тіла, з розтяжкою або упражнения йоги. Важливо, щоб з п'ятого місяця ви могли приділяти плоду хоча б одну годину на тиждень, в якій ви розслабляєтеся і віддаєтеся тільки йому.
Справа матерів, які годують груддю...
У цьому випадку жінка постійно задається питанням, що робити, продовжувати чи припинити. Порада - поміркувати чого ти дійсно хочешнезалежно від зовнішнього тиску.
Продовжуючи годувати дитину грудьми, ви нічого не забираєте у дитини, яку ви носите. Зрештою, збалансоване та повноцінне харчування, яке вимагає грудне вигодовування, також є достатнім для нової вагітності. З іншого боку, може бути, що власна дитина відмовляється від грудей (запах і смак молока змінюється через вплив гормонів вагітності), або в інших випадках, і з тієї ж причини вони іноді прагнуть їсти більше. Це цілком нормально.
Якщо ваша перша дитина народилася за допомогою кесаревого розтину, чи буде і друга?
Кажуть, якщо перші пологи були вироблені кесарів розтин, те саме має статися з другим. Раніше вважалося, що в таких випадках найкраще чекати тривалий час, перш ніж жінка зможе зіткнутися з вагінальними пологами. Сьогодні, завдяки сучасним малоінвазивним методам хірургії, немає жодних обмежень. Якщо мати і дитина відчувають благополуччя, немає причин, чому пологи не повинні відбутися природним шляхом.
А як щодо батьків?
Якщо матері, загалом, досить легко долають хвилювання, яке може виникнути в результаті виявлення того, що вони знову вагітні так близько до першої, батько це може зайняти трохи більше часу зробити це... У чоловіків це момент кризи, який є абсолютно нормальним і частим. Треба дайте подружжю час опрацювати новини та спробуйте мислити позитивно.