Ви справді знаєте, скільки триває менструація? Це одне з питань, яке ми часто ставимо собі, але ми вже почали з того, що не всі ми матимемо однакову тривалість, щоб говорити про «нормальний» цикл. Виходячи з цього, ми також повинні враховувати, що від місяця до місяця це також може викликати обставини, які можуть змінити правило.
Це є ми можемо знайти різні обставини, але не з цієї причини думати, що у нас нерегулярні цикли. Для всього цього є багато інформації, яку ми повинні знати, і тому ми вам все розповімо, щоб сумніви розвіялися раз і назавжди.
Що вважається «нормальним» менструальним циклом
Те, що ми називаємо менструальним циклом, - це те, що починається в перший день менструації і триває до першого дня наступної. У циклі є різні частини, але приблизно можна сказати, що нормальний цикл не завжди повинен тривати 28 днів. Щоправда, є багато жінок, які дуже регулярні, але якщо це не так, то й руки на голову класти не варто. У середньому цикл триває від 21 дня до 35 максимум. Отже, є люди, які опускаються кожні 25 днів, а інші досягають 30 днів. Якщо місяць скорочується або ви перевершуєте ці дні, можуть відбутися деякі зміни, хоча це не повинно турбувати.
Нові ліки, зміни у вашому розпорядку дня, стрес або навіть вагітність можуть спричинити затримку або зміну місячних залежно від випадку. Так само не всі місяці є точними, тому не варто переживати, що місяць не доходить до нас у визначений термін. Звичайно, коли це відбувається періодично, тоді ми повинні проконсультуватися з нашим гінекологом.
Скільки триває період?
Іноді ми хвилюємося через те, що в один день наша менструація триває менше, або у нас витікає менше, ніж зазвичай. Але, як ми вже говорили, не всі місяці однакові. Середня тривалість коливається від двох днів до 7. Правда, з п’ятого дня це зазвичай темніша течія і в меншій кількості. Є люди, у яких вона триває всього 3 дні, а в інших досягає 8 днів. Але все це вважається цілком нормальним. Коли мені слід турбуватися? Коли шаблон змінюється щомісяця, без видимої причини. Можливо, гормони роблять свою справу, тому доцільно пройти обстеження.
Що робити, якщо місячні тривають 1 день
Це не щось звичайне, це правда, але завжди потрібно шукати причину. Якщо місячні тривають лише один день, за ним може стояти якась інша проблема, наприклад, проблеми зі щитовидною залозою.У вашому житті або є багато стресу, який також може призвести до того, що ви запізнитеся або прийдете з невеликою кількістю. Також ендометріоз або перименопауза, яка, як відомо, настає за кілька років до менопаузи.
Коли ми говоримо про нерегулярний цикл
Те, що конкретний місяць попереду або позаду, або навіть у нас менше потоку, не має нічого говорити. Тому що, як ми вже коментували, не кожен місяць буде однаковим у всіх жінок. Але якщо ви хочете знати, коли ми говоримо про нерегулярний цикл, то ми скажемо вам, що в більшості циклів завжди є зміни. Наприклад, одного місяця цикл становить 25 днів, а іншого більше 34, тобто що між ними є велика різниця і що ця модель повторюється кілька разів на рік. Іноді вони викликані певними фізичними або психічними змінами, гормональними змінами, міомою тощо. Тому зручно звертатися до нього, щоб вони давали нам найкращі вказівки, яких слід дотримуватися, щоб контролювати його.