Коли приходить літо, організм просить нас зволожитись, тому освіжаючі напої - абсолютна зірка. Немає нічого більш розслаблюючого, ніж випити коктейль, насолоджуючись пляжем, басейном або ночі на терасі. Але багато з них засновані на алкогольному напої, і не кожен може їх споживати. Напевно, багато наших читачів вагітні, годують дитиною, мають дітей або просто віддають перевагу більш здоровій альтернативі алкогольним напоям.
Безалкогольні коктейлі ідеально підходять для спекотного літнього полудня А ті, які я сьогодні вам приношу, веселі, освіжаючі та корисні для здоров’я, оскільки вони створені на основі фруктів, соків, безалкогольних напоїв, спецій та інших інгредієнтів, що робить їх придатними для всієї родини.
Кавуновий коктейль
- 600 грам кавуна нарізати і очистити від шкірки без кісточок.
- 1/2 літра апельсинового соку
- Пляшка соди або газованої води
- Дві столові ложки меду або цільного тростинного цукру
- Листя свіжої м’яти для гарніру
Збивайте шматочки кавуна з апельсиновим соком до отримання однорідної суміші. Потім процідіть суміш, щоб не було грудочок.
Поставте суміш на годину в морозильну камеру, щоб вона була дуже прохолодною. На момент подачі, наполовину наповнюємо склянки содою, а решту апельсиновим соком і кавуном. Прикрасьте свіжим листям м’яти.
Пінья колада
- Чашка ананасового соку
- Чашка кокосового молока
- 1/2 склянки коричневого цукру
- 1/2 склянки важких вершків для збивання
- Одна чайна ложка екстракту ванілі
- Лід за смаком та шматочки ананаса для прикраси
Збивайте всі інгредієнти до отримання однорідної суміші. Подавати його в келихах і прикрасити шматочками свіжого ананаса.
Морквяний коктейль
- 5 морквин, змішаних
- Сік з 4 апельсинів
- лід
- сода
Змішайте апельсиновий сік з морквяним соком у глечику. Додайте соду та лід за смаком та насолоджуйтесь цим освіжаючим та смачним напоєм.
Мохіто без алкоголю
- 10 листочків свіжої м’яти
- Один лайм, нарізаний шматочками
- 350 мл соди або соди
- 4 столові ложки коричневого цукру
- Чашка подрібненого льоду
Розріжте вапно на кілька частин і покладіть його в ступку з листям м’яти та коричневим цукром. Добре розімніть інгредієнти, щоб витягти сік з лайма, і змішайте його з цукром і м’ятою.
Вилийте суміш содою та подрібненим льодом і подавайте у склянках. Прикрасьте подрібненим льодом зверху, листям м’яти та вапняними клинами.
Коктейль з дині та ківі
- 500 грам дині
- Ківі 2
- Свіжа м'ята
- Лід
- Бурий цукор (за бажанням)
Покладіть диню, ківі та листя м’яти у склянку блендера. Змішуйте все до отримання однорідної суміші. Додайте лід до скла і знову розчавіть все. Якщо хочете У суміш можна додати коричневий цукор, хоча солодощі дині зазвичай вистачає. Прикрасити листям м’яти, що залишилися.
Малиновий лимонад
- Чашка малини
- 2/3 коричневого цукру
- 2/3 води
- Півтора літра холодної води
- Склянка лимонного соку
- Половину лимона нарізати тонкими скибочками
- Малина для гарніру
Покладіть чашку малини, цукор і дві третини води в каструлю. Доведіть його до кипіння протягом 3 хвилин і пропустіть суміш через ситечко.
У великому глечику додати воду, лимонний сік, лід і малиновий сироп. Прикрасьте скибочками лимона та малиною, які ви для цього зарезервували.
Полуничний банановий йогуртовий коктейль
- 1/2 банана
- 2 Fresas
- 2 столові ложки натруального йогурту
- Столова ложка коричневого цукру
- Виплеск гренадини
- подрібнений лід
Змішуйте всі інгредієнти в склянці блендера, поки не отримаєте плавний струс. Подавати дуже холодно, з шматочками полуниці та банана.
Пам’ятайте, що для того, щоб коктейль був справді особливим, він повинен бути барвистим і привабливим. Тому зверніть увагу на оздоблення: ви можете просочити краю келихів цукром, кольоровою локшиною і використовувати для подачі напою розрізані фрукти, такі як кокос або ананас. О, і перш за все, не забудьте дозволити своїм дітям брати участь та імпровізувати, результат буде найбільш креативним і вражаючим.
Насолоджуйся!