Маленькі діти та діти можуть бути дуже дратівливими, коли їм жарко. Як і у дорослих, спека може дратувати і впливати не тільки на фізичне здоров’я, але і на психічне здоров’я. Спека викликає втому, розгубленість і відчуття слабкості, а маленьких дітей та немовлят ще більше.
Щоб допомогти дитині уникнути неминучої спеки, необхідно дотримуватися деяких порад. Про них ми розповімо нижче.
Допоможіть дитині з метушливістю
- Міняйте йому підгузник, коли він мокрий, бо від вологості йому буде некомфортно.
- Запобігайте дитині занадто сильно потіти, тому що він може отримати висип від тепла, і це дратує.
- Купайте дитину щодня, купаючи її теплою водою.
- Носіть легкий одяг, а якщо це бавовна або льон, то краще.
- Що одяг має світлі кольори.
- Будьте обережні з кондиціонером, хоча, поки він має правильну температуру, з ним нічого не трапиться.
- Їжте більше разів, але в меншій кількості, чого не може не бути, це води ... не бракує зволоження!
Це лише кілька порад, яких вам доведеться дотримуватися, щоб ваша дитина була менш дратівливою через спеку. Це може бути як завжди. Звичайно, ви не можете забути, що виходити з дому в центральні години дня (між 12 і 5 вдень) не можна. У ці години набагато спекотніше, і те, що, на вашу думку, приємна прогулянка, насправді є тортурами для вас та вашої дитини чи маленької дитини. Що ще, Це може бути небезпечним, оскільки може спричинити тепловий удар, що для дорослого небезпечно, а для дитини може бути навіть смертельним.