У переважній більшості будинків телевізор увімкнено більшу частину дня або, принаймні, деякий час. Але щодня телевізор вмикається пару разів. Що ще, Багато дітей відпочивають перед телевізором. і вони насолоджуються своїми улюбленими програмами, часто без постійного нагляду батьків за тим, що вони дивляться.
Коли ці програми багаті на агресивні сцени та конфлікти, що вирішуються ударами чи криками, Телевізійне насильство може мати тривалий вплив на їхній розвитокЗ цієї причини дослідники десятиліттями цікавилися, як насильницький контент впливає на поведінку дітей та підлітків, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. У спробі довести або спростувати цей зв'язок, фахівці з педіатрії, психології, дитячої психіатрії та комунікаційних наук детально вивчали це явище та його наслідки. Результати дуже важливі для батьків, щоб вони враховували. і можуть приймати обґрунтовані рішення щодо часу, проведеного перед екраном вдома.
Вплив насильства на телебаченні
У дитинстві багато дітей дивляться телевізор і разом з ним стикаються з значним рівнем явного чи прихованого насильства. До досягнення дорослого віку молоді люди бачили понад 200 000 актів насильства на екрані (сотні тисяч за різними оцінками), включаючи серіали, мультфільми, фільми, новинні програми, відео в соціальних мережах та відеоігри. Такий масовий вплив може глибоко вплинути на їхню систему цінностей, стосунки з іншими та на те, як вони розуміють навколишній світ.
Дослідження, які проаналізували ці цифри, показали, що Не лише надмірна кількість насильства впливає на дітейале також контекст: хто вчиняє насильство, чи отримує він винагороду чи покарання, чи показані реальні наслідки шкоди та як реагують інші персонажі. Крім того, кілька поздовжніх досліджень показують, що цей постійний вплив пов'язаний з більша ймовірність агресивної поведінки в дорослому віцінавіть через роки після того, як припинили споживати контент із насильством.
Діти — дуже вразливі істоти, і, враховуючи рівень їхнього розвитку, Вони більш схильні до втрати чутливості до болю інших. ніж дорослі. Неодноразово стаючи свідками сцен насильства, діти можуть почати сприймати їх як щось нормальне, кумедне або неминуче. Коли насильство здається чимось буденним, гламурним або без наслідків, вони отримують наступне повідомлення: агресія – це прийнятний спосіб спілкування або для вирішення конфліктів.
З цієї причини дуже важливо, щоб батьки стежили за тим, що їхні діти дивляться по телевізору, а також контент відеоігор, соціальних мереж та відео, які вони переглядають на комп’ютерах, планшетах або смартфонахде нагляд часто здійснюється рідше, а доступ до екстремістських зображень дуже легкий. Сьогодні онлайн-насильство з’являється не лише через традиційне телебачення, а й через відеоплатформи, онлайн-ігри, сервіси обміну повідомленнями та постійно оновлювані новинні агентства.
Окрім агресії, експерти виявили інші тривожні наслідки, пов’язані з онлайн-насильством: підвищений страх, тривога та смуток Вони сприймають світ як небезпечний і відчувають труднощі зі сном після того, як стикаються з надзвичайно шокуючими або реалістичними сценами. Ці наслідки можуть бути більш інтенсивними у дітей, які вже переживають стресові ситуації вдома або в навколишньому середовищі, або які є особливо чутливими.
Насильницький контент також пов'язують з проблеми з фізичним здоров'ям та шкідливі звичкиНадмірний час, проведений перед екранами, часто призводить до малорухливого способу життя, більшого впливу реклами нездорової їжі та схильності до перекусів між прийомами їжі, що збільшує ризик надмірної ваги та ожиріння у дітей. Проведення багатьох годин перед екранами, що насильно впливають на здоров'я, також означає менше часу для активних ігор, спорту та активного відпочинку на свіжому повітрі.
Причина впливу
Діти відчувають наслідки насильства на телебаченні більше, ніж дорослі, тому що їм бракує реальний досвід, який допомагає їм інтерпретувати побаченеВони все ще формують свої орієнтири, щоб зрозуміти, що є прийнятним, а що ні в повсякденному житті, і засоби масової інформації легко стають ще однією моделлю, іноді впливовішою, ніж їхнє власне близьке оточення.
Крім того, у перші роки життя Вони не повністю здатні відокремити реальність від вигадки.Анімовані персонажі, які б'ють, стріляють або принижують інших, можуть здаватися дітям такими ж реальними, як і люди навколо них. Через це насильство, яке вони бачать на екрані, має подвійний вплив: вони сприймають його як щось, що насправді відбувається, і водночас як справжню форму розваги.
Коли діти бачать щось на екрані, вони думають, що це відбувається насправді, або принаймні, що це можливо в їхньому повсякденному житті, тому Їм може бути важко зрозуміти, що насильство по телебаченню є маніпульованим.драматизовані або перебільшені. Їм також може бути важко зрозуміти, що в реальному світі насильство має наслідки, які майже ніколи не показуються на екрані: тривалий біль, фізичні або психологічні наслідки, проблеми з правом та соціальне відторгненняУ багатьох шоу рани зникають у наступній сцені, персонажі повертаються до нормального стану за лічені секунди, або ж їм навіть аплодують за «перемогу» над ворогом.
Не слід забувати, що віртуальне насильство не обмежується ударами кулаками чи пострілами. Образи, приниження, погрози, расистські або ненависницькі повідомлення Насильство, яке з'являється в соціальних мережах, реаліті-шоу або відео, також є формою жорстокого поводження. Цей тип вербальної чи психологічної агресії може глибоко пошкодити чутливість дитини та слугувати моделлю для її власних способів взаємодії з іншими. Крім того, кібербулінг та агресивні коментарі можуть спровокувати... проблеми з психічним здоров'ям такі як депресія, тривога та почуття самотності.
Швидкість, з якою подаються зображення та повідомлення, також має значення. Діти та підлітки отримують великий обсяг інформації за дуже короткий часЧерез це їм важко обробляти, ставити під сумнів або розмірковувати над цим. Це, у свою чергу, дозволяє певним цінностям, таким як поклоніння тілу, тривіалізація сексу та нормалізація насильства, засвоюватися без критичного аналізу.
Вони наслідують побачене
Так само, як маленькі діти намагаються повторити слова інших або дії, які вони бачать у своїх батьків чи взірців для наслідування, Вони також часто імітують насильство, яке бачать по телевізору та у відеоіграх.Наука соціального навчання показала, що основний спосіб навчання — це спостереження за поведінкою та її наслідками. Якщо персонаж отримує те, що хоче, вдаряючи, стріляючи або принижуючи іншого, дитина може зрозуміти, що це ефективна стратегія.
Оскільки реальні наслідки цих дій рідко показуються, Діти можуть вважати, що якщо вони наслідуватимуть таку поведінку, то не буде жодних негативних наслідківНі для себе, ні для інших. У цих історіях багато насильницьких героїв залишаються неушкодженими, отримуючи нагороди, визнання чи славу. Це підкріплює думку про те, що агресія може бути дієвим інструментом для вирішення конфліктів, захисту власної честі чи привернення уваги. Більше того, у деяких відеоіграх гравець є тим, хто здійснює насильницький акт, що може посилити емоційну залученість та відчуття контролю над агресією.
Дослідники говорять про «опосередковане підкріплення» Коли діти спостерігають, що насильницьку особу винагороджують або принаймні не карають, ці підкріплення збільшують ймовірність того, що дитина скопіює цей зразок. Те саме стосується і зворотного випадку: коли насильство чітко засуджується, жертви отримують підтримку, а агресор стикається з чіткими наслідками, діти схильні відкидати таку поведінку замість того, щоб наслідувати їх. Ось чому спільний аналіз того, що відбувається в історії, може змінити ефект змісту.
Ось чому так важливо навчати дітей через позитивна дисциплінаде наслідки представлені чітко та з повагою, і де діти здатні зрозуміти, що всі дії мають наслідки: деякі бажані, а інші шкідливі. Чим більше їх навчають мирним альтернативам вирішення суперечок, тим легше їм буде ставити під сумнів те, що вони бачать на екрані, а не просто копіювати це бездумно.
Також було помічено, що діти, яким вже важко контролювати себе, які живуть у конфліктних сімейних середовищах або які зазнали прямого насильства, Вони особливо вразливі до копіювання агресії, яку бачать у ЗМІУ цих випадках насильницькі телепередачі чи відеоігри можуть ще більше підкріпити модель поведінки, яка вже була під загрозою, збільшуючи ймовірність булінгу, бійок та ворожої поведінки.
Вони вчаться реагувати в різних ситуаціях негативно
Коли діти ростуть, вони будують «ментальні сценарії» про те, як діяти в різних соціальних ситуаціях: що робити, коли мене хтось провокує, як захистити друга, як реагувати на злий жарт чи конфлікт на шкільному подвір’ї. Ці сценарії базуються на тому, що вони бачать вдома, в школі, серед однолітків, а також у ЗМІ.
Розвиток цих моделей поведінки необхідний для того, щоб діти навчилися справлятися з труднощами у повсякденному житті, але вкрай важливо, щоб Нехай дорослі в їхньому житті показують їм приклади поваги, діалогу та самоконтролюА не телебачення, через програми, які не завжди відповідають віку. Коли конфлікти, які вони спостерігають, завжди вирішуються криками, ударами чи приниженням, вони сприймають ці реакції як нормальні, а потім переносять їх у своє повсякденне життя.
Новини, програми про насильство або навіть деякі мультфільми, які не відповідають віку, можуть негативно впливати на ці когнітивні сценарії. Замість того, щоб засвоїти такі цінності, як емпатія, співпраця чи переговори, діти можуть засвоїти, що закон сильнішого перемагаєщо помста виправдана або що прояв жорсткості — єдиний спосіб заслужити повагу інших. Такий тип повідомлення також може впливати сексистські, расистські або дискримінаційні погляди коли засоби масової інформації підкріплюють гендерні або владні стереотипи.
Коли діти бачать конфлікти, які завжди вирішуються насильством, Вони розвивають ідею, що це звичайний спосіб вирішення проблем.Це не означає, що всі вони стануть агресорами, але це збільшує ймовірність того, що вони відповідатимуть штовханнями, образами чи погрозами в ситуаціях, коли вони могли б використовувати інші стратегії. Постійний вплив дражнилок, приниження та агресії також пов'язаний з підвищеним ризиком цькування та кібербулінг, як жертви, так і агресори.
Дослідження також пов’язують вплив онлайн-насильства з проблеми з психічним здоров'ям, такі як тривога та депресіяДеякі діти починають сприймати світ як вороже місце, постійно відчуваючи небезпеку або вірячи, що «щось погане може статися будь-якої миті». Такий песимістичний та сповнений страху погляд може вплинути на їхнє емоційне благополуччя, сон та успішність у школі, особливо якщо їм бракує дорослих, які допомагають їм обробляти побачене та розрізняти реальність і вигадку.
Крім того, використання жорстких екранів у спальні або безпосередньо перед сном пов'язане з гірша якість снуЧастіші нічні пробудження, кошмари та труднощі із засинанням. А брак відпочинку, у свою чергу, може посилити дратівливість, зміну настрою та імпульсивність, створюючи замкнене коло, яке ще більше ускладнює повсякденне життя.
Інші ризики надмірного часу, проведеного перед екраном
Телевізійне насильство майже ніколи не з'являється ізольовано. Зазвичай воно супроводжується іншим контентом, який також може становити ризик для розвитку дітей та підлітків. Серед них виділяються наступні: ризикова поведінка, пов'язана з вживанням психоактивних речовинБагато програм, фільмів та відеоігор представляють алкоголь, тютюн чи наркотики як щось веселе, гламурне або без серйозних наслідків, що може пробудити у молоді цікавість та бажання наслідувати.
Раннє знайомство з відвертий або поверхневий сексуальний контент Це також може впливати на те, як підлітки сприймають романтичні стосунки. Якщо телебачення та соціальні мережі зображують секс як щось відокремлене від поваги, згоди та взаємної турботи, у молоді може сформуватися спотворене уявлення, яке посилює ризиковану поведінку та тиск щодо сприйняття тіла та фізичної зовнішності.
Ще одне питання, яке турбує експертів, це рекламне перевантаженняБагато дітей не розрізняють контент і рекламу, і вони не розуміють, що реклама спрямована на продаж товарів і створення потреб. В результаті вони постійно стикаються з повідомленнями, які пов'язують щастя зі споживанням, заохочують бажання мати іграшки чи відеоігри з насильницькими мотивами та підкріплюють ідею про те, що «мати більше» є синонімом успіху чи популярності.
Крім того, інтенсивне використання екрану може відволікати від важливих завдань такі як домашні завдання, читання або навчання, та зменшують якісний час, проведений з родиною. Коли телевізор постійно увімкнений або мобільні телефони супроводжують кожну мить дня, важче вести глибокі розмови, грати разом або займатися діяльністю, яка зміцнює емоційні зв’язки.
Зрештою, тривале перебування перед насильницьким або дуже збуджуючим контентом може вплинути на Ємність уваги та концентраціїДітям та підліткам, які звикли до швидких змін зовнішності та сильних емоцій, може бути нудно або дорого утримувати увагу на повільніших завданнях, таких як читання книги, слухання в класі або виконання довгострокових проектів.
Дуже важливо запобігти насильству
Батьки та опікуни є найвпливовішими людьми в житті дітей, тому що, окрім того, що вони є їхніми головними взірцями для наслідування, Саме вони можуть допомогти у здоровому використанні екранів.Це не означає заборону всього контенту, який містить конфлікти, а радше навчитися вибирати, спрямовувати та контекстуалізувати те, що вони дивляться. Головне — зменшити кількість насильства, пояснити, що вони бачать, та запропонувати здоровіші альтернативи для дозвілля.
Батькам слід стежити за телебаченням, яке дивляться їхні діти, та вибирати програми, які, окрім того, що не містять багато насильства, пропонувати контент, що відповідає їхньому етапу розвиткуВікові рейтинги, експертні огляди та інструменти батьківського контролю можуть бути дуже корисними, але вони ніколи не замінять безпосередньої участі: в ідеалі діти повинні питати дозволу, перш ніж дивитися нове шоу або завантажувати відеогру, а дорослі повинні оцінити це заздалегідь.
У випадку маленьких дітей педіатри та спеціалізовані організації рекомендують повністю уникайте насильницького контентуНавіть якщо це здається мультяшним. Маленькі діти нелегко розрізняють фантазію та реальність, і для них перебільшені удари чи падіння можуть бути такими ж шокуючими, як і більш реалістичні сцени. Найкраще, якщо їхнє медіа-споживання складається зі спокійного, пізнавального контенту, відповідного їхньому віку.
Коли діти бачать насильство по телевізору, наприклад, у новинах чи в якійсь програмі, батькам варто мінімізуйте вплив, поговоривши з ними І спокійно пояснюючи різницю між реальністю та вигадкою, а також контекст того, що сталося. Це допомагає дітям усвідомити, що те, що вони бачать по телевізору, не завжди відображає їхнє повсякденне життя, і що, хоча трапляються дуже складні події, є також багато людей, які допомагають та захищають інших.
Є практичні кроки, які можуть мати реальне значення:
- Обмежте час використання екрана щодня, особливо в ранньому віці, завжди надаючи пріоритет активним іграм, читанню та особистому спілкуванню.
- Використовуйте батьківський контроль та налаштовувати пристрої для обмеження доступу до насильницького або неприйнятного контенту для неповнолітніх.
- Спостереження за дітьми або гра з ними з певною періодичністю, щоб з'ясувати, що вони споживають, як на це реагують і що вони про це думають.
- Розмовляйте про те, що вони бачатьзапитуючи, як вони ставляться до агресивних сцен, та ділячись сімейними цінностями, такими як повага, доброта та толерантність.
- Розробіть план сімейного екранного часуз розкладами, чіткими правилами та простором, вільним від пристроїв (наприклад, спальні чи стіл під час їжі).
Крім того, це корисно обмежте наявність екранів у спальні Діти або підлітки. Коли телевізор, планшет або телефон знаходяться в спальні, важче контролювати контент, дотримуватися годин сну та уникати непотрібного перегляду насильницьких або тривожних зображень протягом ночі.
Ваші діти також можуть запитати вас про насильство, яке вони бачать по телевізору; у такому разі необхідно, щоб Будьте чесними щодо того, що відбувається у світіАле завжди вибирайте слова та пояснення, адаптовані до їхнього віку та рівня розуміння. Йдеться не про те, щоб діти постійно відчували страх, а про те, щоб допомогти їм зрозуміти, що, хоча випадки насильства й існують, Справжнє насильство ніколи не виправдовується і завжди має наслідкиВи також можете скористатися можливістю, щоб поговорити про людей та проекти, які працюють заради миру, допомоги та солідарності.
Головне — навчати наших дітей через повага до інших і любовразом із толерантністю, емпатією та наполегливістю. На телебаченні та в інших медіа багато насильства, оскільки воно широко прийняте в суспільстві та генерує аудиторію, але Вдома ви той, хто встановлює межі та цінності.Вибір кращого контенту, супровід перегляду та пропонування альтернативних моделей вирішення конфліктів робить телебачення та екрани безпечнішими інструментами, а в багатьох випадках навіть освітніми.
Насильство в медіа не є єдиною причиною проблем з поведінкою, але воно додає до інших факторів ризику, таких як жорстоке поводження, нехтування, вороже середовище або зловживання психоактивними речовинами. Тому важливо зменшити вплив медіа та збільшити позитивний досвід гри, діалогу та прихильності в сім'ї. Це один із найпотужніших способів захисту емоційного та соціального благополуччя дітейУважно ставлячись до того, що потрапляє до вашого дому через екрани, ви також піклуєтеся про те, як ваші діти бачать світ і як вони взаємодіють з оточуючими.
Дім, де відкрито обговорюються зміст, встановлені чіткі межі та пропонуються здорові альтернативи дозвіллю, – це середовище, в якому діти можуть рости та розвиватися. критичне мислення, чутливість до страждань інших та довіра керувати тим, що вони бачать у медіа, не визначаючи при цьому їхнього способу буття.