Щоб почати давати дитяче харчування без подрібнення, необхідно врахувати дуже важливі питання. Наприклад, незалежно від того, скільки років дитині, повинен сидіти вертикально, сидячи. Оскільки тільки тоді ми можемо гарантувати, що дитина може безпечно ковтати. Деякі немовлята набувають цю здатність приблизно через 4 або 5 місяців, але у кожного свій ритм, і важливо поважати час один одного.
Фахівці кажуть, що з шести місяців дитина готова спробувати інші продукти, крім грудного молока або сумішей. Але це базується на дозріванні травної системи дитини, а не на здатність ковтати або сидіти. Однак, коли ви починаєте з пюре та меленої їжі, це не зовсім те саме, що тверда їжа.
Чи варто давати дитині сиру їжу?
Вже деякий час спосіб годування немовлят при прикормі змінився. Коли до цього часу все базувалося на подрібненій їжі, педіатр уточнив це зараз все більше сімей роблять вибір на користь введення цільної твердої їжі. Це те, що відомо як "Відлучення від дитини" і це перший варіант серед відомих і впливових людей на даний момент.
Цей тип прикорму полягає у введенні цільної їжі з мінімальною підготовкою, щоб вона не була небезпечною. Що завжди намагаються, так це те, що їжа зберігає форму, текстуру та неповторний аромат. Бо так може дитина насолоджуйтесь досвідом, коли всі ваші почуття розвинені одночасно з тим, що вона починає харчуватися, як дорослі.
Однією з переваг щодо подрібнених є те, що дитина відкриває для себе їжу, може доторкнутися до неї, відкрити її запах і смак в оригінальному форматі. Коли подрібнюється їжа, змінюється її текстура, а в багатьох випадках змінюється і смак, особливо якщо її змішувати з іншими продуктами, як зазвичай. Ще одна перевага цього методу дитина регулює себе і їсть те, що йому дійсно потрібно.
Як годувати мою дитину без дроблення
Якщо ви хочете дозволити своїй дитині скуштувати сиру їжу, вам слід розглянути деякі з них дуже важливі аспекти, такі як наступні.
- Їжу потрібно готувати щоб не було важко ковтати і перетравлювати. Почніть з зелені та овочів, таких як картопля, морква або солодка картопля. Продукти з легким засвоєнням смаку, а також при варінні або смаженні ніжні, а ризик задухи мінімальний.
- Дозвольте мені скуштувати вашу їжу. Якщо ваша дитина вже спробувала їжу, і ви знаєте, що вона добре переносить її, ви можете дозволити їй спробувати її іншими способами. Немовлятам цікаво, що їдять дорослі, нехай вони скуштують вашу тарілку голими руками, смокчуть пальці і відкриють для себе їжу, оскільки вона буде з’їдена через деякий час.
- М'ясо або риба цілими шматочками. Коли прийде час скуштувати м’ясо або рибу, ви також можете дозволити їм з’їсти його, не подрібнюючи. М’ясо можна приготувати на грилі, куряча вирізка - хороший варіант для початку. Риба на грилі - хороший варіант, вибирайте білу рибу з м’яким смаком, наприклад, хек або півень.
Поєднуйте цілі продукти з меленими продуктами
Немає загального правила, що стосується немовлят або маленьких дітей, тому що кожен з них абсолютно різний. Це дуже важливо враховувати потреби кожного і поважати їх час у кожному питанні. Деякі діти дуже цікавляться їжею і насолоджуються цільною їжею. Інші віддають перевагу пюре і неохоче пробують цілі продукти.
Нехай ваша дитина досліджує їжу у власному темпі, важливо, щоб вона добре харчувалася і насолоджуйтесь їжею без тиску. Пам’ятайте, що молоко повинно бути основним джерелом їжі до року, тому у вас є час дозволити йому відкривати їжу повільно, не поспішаючи та у власному темпі.