Під час вагітності ми зазвичай говоримо про сутички так, ніби існує лише один тип: такі, що вказують на те, що пологи ось-ось почнуться. Але це не так, під час вагітності бувають до 6 різних видів скорочень, з диференційованими функціями. Ми пояснюватимемо по одному, щоб ви могли їх диференціювати та знати, для чого призначений кожен тип.
Матка протягом усієї вагітності адаптується до нового життя, яке розвивається. Для досягнення цього він використовує свою еластичність, а разом із скороченнями посилює і вправляє, коли настає момент пологів. Давайте подивимося, що це за сутички під час вагітності та типи, які існують.
Скорочення A
The перші сутички Вони з’являються з 6 тижня вагітності до 28 тижня. Їх називають сутичками А або Альвареса. Є з дуже низька інтенсивність і частота, ви навіть не дізнаєтесь, що вони трапляються. Вони служать так, щоб матка здійснює.
Сутички Брекстона Хікса
Вони є різновидом сутичок, які відбуваються протягом всієї вагітності. Багато разів вони залишаються непоміченими, оскільки зазвичай не супроводжуються болем, щонайбільше дискомфортом внизу живота. Зазвичай вони є нечасті, нерегулярні в часі, без ритму і, як правило, без болю хоча якщо дещо незручно. Вони просто вдарили, як тільки почали Вони починаються на початку вагітності майже до кінця вагітності. Зазвичай вони тривають близько 30 секунд і відбуваються ізольовано. Вони зникають з відпочинком або при зміні пози.
Його функція полягає в привчити матку до пологів. Якщо вони болючі, вони повторюють 4 рази за годину, а термін проведення ще далеко, негайно зверніться до лікаря.
Скорочення черевної порожнини
Такі види скорочень вже є більше дратує ніж попередні. Вони також відомі як "фальшива праця". Його функція полягає в тому, що відшарування шийки матки щоб дитина могла опуститися шляхом природних пологів. Не пропустіть статтю про всі подробиці про відшарування шийки матки тут.
Ці сутички є нерегулярний, аритмічний і тривати близько 15-20 секунд. Їх помічають внизу живота або в паху.
Трудові скорочення
Ці сутички вже є регулярні, болючі та зростаючі за інтенсивністю у міру наближення часу доставки. Ви будете знати, як їх ідентифікувати, тому що вони дуже болючі, широко розташовані і проявляються від 3 до 5 скорочень кожні 10 хвилин. Його функція - розширити шийку матки, щоб дитина могла вийти назовні. Біль відчувається внизу живота, яка може іррадіювати в стегна і поперек.
Коли прийде час, ваш лікар або акушерка попросять вас натиснути. Ваша дитина тут!
Трудові скорочення
Ваша дитина вже прибула у світ! Як тільки дитина народиться, це необхідно вигнати плаценту. Ці сутички необхідні, щоб воно відбувалося природним шляхом. Зазвичай це відбувається приблизно через 15 хвилин після пологів. Вони можуть бути трохи дратує але менше, ніж при пологах.
Післяпологові сутички
Такі види скорочень трапляються днів після доставки. Його функція - робити матка скорочується, щоб повернути свою первісну форму. Зазвичай вони тривають кілька днів, це залежить від кожної жінки. Вони розташовані в нижній частині живота.
Як зменшити кількість сутичок?
Як ми бачили, сутички мають функцію для народження. Вони необхідні. Але іноді наші емоції та діяльність можуть породжувати тривогу, напругу та стрес, які спричиняють сутички. Якщо ви вагітні, ми даємо кілька невеликих рекомендацій:
- Не докладайте сил. Хоча ми не хворі, а вагітні, ми більше не можемо докладати зусиль, які докладали раніше. Особливо, коли живіт вже почав відчувати себе добре. Чи можете ви це зробити? щадні вправиЯкщо у вас є сумніви, ви можете проконсультуватися зі своїм гінекологом.
- просто розслабитися. Звільніться від напруги та стресу, які можуть вплинути на вашу дитину. Перше, що стосується вашого здоров’я, вам доведеться навчитися сприймати речі з терпінням.
- Уникайте сильних негативних емоцій. Нормально бути сумним чи злим, але інтенсивні емоції породжують великий стрес що може вплинути на вагітність. Якщо ви вже знаєте, що бувають ситуації, що породжують тривогу або стрес, намагайтеся якомога більше уникати їх.
Навіщо пам’ятати ... якщо ви помічаєте щось дивне або сумніваєтесь, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.