Chán nản tình dục ở vợ chồng: Làm sao để vượt qua?

chán nản tình dục ở cặp đôi

Đôi khi chúng ta thấy rằng chán nản tình dục ở cặp đôi Tất cả đều là sự thật. Điều gì đó có thể dẫn đến sự thờ ơ lớn và tất nhiên, dẫn đến sự suy thoái của nó. Không chỉ vì bản thân sự nhàm chán nói trên mà có lẽ đằng sau nó còn có rất nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng như thế này xảy ra.

Vì vậy, khi sự nhàm chán tình dục trong cặp đôi xâm nhập vào chúng ta, chúng ta phải cố gắng vượt qua hoặc đối mặt với nó, khám phá những nguyên nhân đã dẫn chúng ta đến đó. Chắc chắn từ đó trở đi mọi thứ đều thay đổi và tốt đẹp hơn. Hãy làm theo những lời khuyên này và chắc chắn bạn sẽ sớm thấy sự thay đổi!

Chán nản tình dục là gì?

Khi chúng ta chán một điều gì đó, chúng ta không đặt cùng một mong muốn hay sự chú ý vào nó. Sự quan tâm của chúng ta không được khơi dậy và đó cũng là điều xảy ra trong lĩnh vực tình dục. Bởi vì khi chúng ta cảm thấy buồn chán, Nó không còn hấp dẫn nữa mà buồn tẻ hay thường ngày. Có lẽ vì đối với nhiều người việc luôn làm cùng một việc cũng dẫn đến mệt mỏi hay buồn chán. Một phần của cặp đôi có thể bắt đầu cảm nhận được điều đó hoặc cả hai có thể là người nhận ra rằng có điều gì đó không còn trôi chảy như trước nữa. Nhưng hãy cẩn thận, vì không phải mối quan hệ nào cũng phải hoàn hảo ở lĩnh vực này, nhưng họ nhất thiết phải có hoặc tìm kiếm những giây phút thân mật, sẻ chia.

làm gì để khơi dậy ham muốn tình dục

Làm gì để khơi dậy ham muốn tình dục?

Các cặp đôi thường trải qua nhiều giai đoạn, cũng như những khoảnh khắc ít nhiều phức tạp trong cuộc sống. chúng làm giảm ham muốn tình dục của chúng ta. Cả căng thẳng và lo lắng, giao tiếp kém, các vấn đề trong công việc, v.v. đều có thể là những dấu hiệu chính cho thấy có điều gì đó không ổn. Vì vậy, trước hết chúng ta phải suy nghĩ về điều gì đã dẫn chúng ta đến tình huống này và bắt đầu sắp xếp nó theo thứ tự.

Bạn phải thử loại bỏ căng thẳng khỏi cuộc sống của bạn, tìm kiếm giải pháp trong việc tập thể dục và dành một ít thời gian cho bản thân mỗi ngày. Ngoài ra, bạn sẽ cần phải nâng cao lòng tự trọng của mình nhiều hơn và vây quanh bạn bè để có thể tận hưởng mà không cần phải luôn có bạn đời bên cạnh. Cố gắng ưu tiên sự nhàm chán trong tình dục và không trì hoãn nó. Bởi vì chúng ta giải quyết càng sớm thì mối quan hệ của chúng ta sẽ càng sớm được cải thiện và chúng ta sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Mặc dù người ta tin vào điều ngược lại, nhưng thủ dâm cũng là một hành vi làm tăng ham muốn và giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân.

Làm thế nào để tránh nhàm chán tình dục ở một cặp vợ chồng?

Không còn nghi ngờ gì nữa, một trong những bước quan trọng Để có thể tránh được sự nhàm chán trong tình dục ở một cặp đôi, chúng ta phải thay đổi thói quen của mình.. Như chúng tôi đã nói trước đây, nếu chúng ta luôn làm những việc giống nhau thì cuối cùng chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn chán. Vì vậy, chúng tôi sẽ cố gắng thử những điều mới. Ngày nay, ưu đãi thực sự rất rộng: từ đồ chơi đến việc thưởng thức như một cặp đôi, chẳng hạn như trang phục và nhiều trò chơi đóng vai trò sơ bộ và sẽ kích hoạt ngọn lửa chỉ trong vài giây.

cải thiện cuộc sống vợ chồng

Nhưng Chúng ta không chỉ phải thay đổi những thói quen này trên giường mà còn trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày khác.. Điều đơn giản nhất là cố gắng dành thời gian cho đối phương vào cuối tuần chẳng hạn. Để bạn có thể trốn đến một nơi yên tĩnh. Một bữa tối, một buổi đi dạo, nhớ lại những khoảnh khắc gặp nhau, vui vẻ nhất, v.v., sẽ khiến hai bạn gắn kết hơn rất nhiều. Cùng nhau làm những việc mà cả hai bạn thực sự thích luôn là một khởi đầu tốt.

Anh hãy chủ động biến những tưởng tượng của bạn thành hiện thực hoặc chia sẻ chúng với đối tác của bạn để họ biết về chúng. Luôn cố gắng có những cuộc trò chuyện vui vẻ bằng cách nói rõ ràng về những gì cả hai bạn muốn, v.v. Đôi khi nó phức tạp nhưng trong vấn đề vợ chồng nếu bạn chịu khó một chút và cả hai cùng đứng về phía mình thì chắc chắn sẽ đạt được thành quả.

Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia

Đôi khi các vấn đề trong mối quan hệ không thể tự giải quyết được hoặc bằng cách thực hiện phần việc của bạn. Đôi khi cần phải tiến thêm một bước và tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia, người thông qua các liệu pháp trị liệu của họ sẽ biết cách cho chúng ta lời khuyên tốt nhất để định hướng mối quan hệ. Bởi vì sự giúp đỡ như thế này không phải là thừa khi chúng ta muốn có giải pháp mà không thể tự mình có được.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.