Hít thở là một khía cạnh quan trọng của sức khỏe hơn so với lúc đầu. Tất cả mọi người nên thở bằng mũi và không bao giờ thở bằng miệng. Lỗ mũi được tạo ra và chuẩn bị để làm nóng và ẩm không khí đi vào phổi. Tuy nhiên, có một số người có thói quen xấu là thở bằng miệng, vào ban ngày hoặc trong khi ngủ.
Thói quen xấu này có tác động xấu đến hệ tiêu hóa và thần kinh của con người. Trong trường hợp của trẻ em, Nhiều người thở bằng miệng khi ngủ, vì thói quen hay phong tục như vậy sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của họ như thế nào. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi giải thích những vấn đề sức khỏe mà trẻ thở bằng miệng có thể gây ra.
Vấn đề sức khỏe răng miệng
Có rất nhiều vấn đề khi thở bằng miệng đối với trẻ và chúng tôi sẽ cho bạn biết dưới đây:
- Khô miệng
- Nước bọt là chìa khóa để loại bỏ vi khuẩn khỏi miệng. Thiếu nước bọt có thể dẫn đến các vấn đề về nướu và sâu răng.
- Các vết nứt xuất hiện trên môi do tình trạng khô xảy ra ở toàn bộ vùng miệng.
- Khi bạn thở bằng miệng, trẻ ngủ dậy với hơi thở hôi.
- Các vấn đề trong sự phát triển thích hợp của xương hàm.
Vấn đề về tiêu hóa
Khía cạnh tiêu hóa cũng bị suy giảm khi thường xuyên thở bằng miệng. Việc thở bằng miệng sẽ ảnh hưởng đến sự liên kết tốt của răng của trẻ. Điều này sẽ khiến bạn gặp một số vấn đề nhất định khi nhai các loại thức ăn khác nhau, từ đó ảnh hưởng không tốt đến quá trình tiêu hóa, dẫn đến một số vấn đề về tiêu hóa.
Vấn đề về đường hô hấp
Lỗ mũi là chìa khóa để ngăn chặn các mầm bệnh bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Các sợi lông bên trong mũi giúp các mầm bệnh này lưu trú trong lỗ mũi. Khi bạn thở bằng miệng, những vi khuẩn và vi rút này sẽ xâm nhập vào cơ thể, làm phát sinh các tình trạng hô hấp khác nhau và khả năng bị dị ứng.
Các vấn đề còn lại
Không khí đi vào qua đường miệng sẽ khiến trẻ ngủ ngáy và khó ngủ nghiêm trọng. Giấc ngủ không được như ý muốn và trẻ thức giấc nhiều lần vào ban đêm. Điều này dẫn đến việc trẻ cáu gắt hơn bình thường. và bạn mệt mỏi hơn bình thường trong suốt cả ngày.
Các vấn đề về hành vi
Như chúng ta đã giải thích ở phần trước, việc nghỉ ngơi kém sẽ dẫn đến một số hành vi và các vấn đề trong suốt cả ngày. Ngoài sự mệt mỏi và mệt mỏi do nghỉ ngơi không tốt, Bạn sẽ mắc phải một số vấn đề về khả năng tập trung có thể gây tác động tiêu cực ở trường.
Một số vấn đề thẩm mỹ
Trong trường hợp thở bằng miệng không được khắc phục, nó có thể trở thành mãn tính và ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Nó thường ảnh hưởng đến một phần của khuôn mặt và có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý ở trẻ.
Tóm lại, trẻ em như trường hợp người lớn phải thở bằng mũi. Nếu bạn nhận thấy trẻ làm điều đó qua đường miệng, điều quan trọng là phải đến bác sĩ nhi khoa để giới thiệu bạn đến chuyên khoa tai mũi họng và điều trị vấn đề càng nhanh càng tốt. Bạn có thể thấy, Thở bằng miệng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến miệng hoặc hệ hô hấp.