Những điều bạn nên biết trước khi làm mẹ

Phụ nữ có thai

Nhiều phụ nữ đã làm mẹ sẽ đồng ý chấp nhận rằng khi một người phụ nữ trở thành một người mẹ thì cuộc sống của họ có trước và sau. Mang thai không phải là một thảm hoa hồng và chúng thậm chí có thể gây ra lo lắng ở một số phụ nữ mang thai do cảm giác khó chịu liên tục mà họ có thể phải chịu đựng. Trẻ sơ sinh có năm nhưng mẹ cũng cùng con tổ chức những ngày kỷ niệm được làm mẹ.

Thời gian trôi qua và sinh vật khi còn trong bụng mẹ của bạn trở thành một em bé mà bạn không hề nhận ra đó sẽ là một đứa trẻ nhỏ, một đứa trẻ, một thiếu niên ... Và thời gian trôi qua không ngừng.  Trước năm con cái có lẽ bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, mất phương hướng và thậm chí có lúc bạn cảm thấy cả cuộc đời hỗn loạn. Nhưng là bình thường. Con bạn cần ở bên cạnh bạn và bạn sẽ cảm thấy tự hào vì biết cách tiến về phía trước mỗi ngày.

Một người phụ nữ chưa làm mẹ có thể không hiểu hết những cung bậc cảm xúc phải trải qua khi làm mẹ, dù cố hình dung. Cuộc sống thay đổi đột ngột khi đứa con chào đời, dù là đứa đầu, đứa thứ hai hay đứa thứ ba. Cuộc sống xoay chuyển 180º. Một em bé thay đổi tất cả mọi thứ và điều cần thiết là cả cha và mẹ phải biết làm thế nào em bé có thể thay đổi các ưu tiên của mình, tầm nhìn về cuộc sống và thế giới nói chung. Việc làm mẹ cũng thay đổi bạn, nó khiến bạn trở thành một con người khác. 

Nhưng nếu bạn chưa được làm mẹ, nếu bạn đang mang thai hoặc nếu bạn dự định làm, đã đến lúc bạn biết sự thật về ý nghĩa của việc làm mẹ. Mặc dù đúng là điều tuyệt vời nhất có thể xảy đến với bạn trong cuộc đời, nhưng cũng có những phần kém hấp dẫn khác mà bạn nên biết để sau này không bị bất ngờ.

Mang thai

Những điều bạn nên biết trước khi làm mẹ

Cơ thể của bạn sẽ khác

Trong gần 10 tháng, một con người sẽ phát triển bên trong bạn. Vì vậy, khi thời gian trôi qua, bạn có thể mang nó vào thế giới bằng cách sinh tự nhiên hoặc thông qua một ca mổ lấy thai. Khi bạn trở về nhà sau khi mang con đến với thế giới này, cơ thể bạn sẽ không giống như trước khi bạn mang thai. Đừng để ý đến những tờ tạp chí đưa tin những người nổi tiếng vừa sinh con như không có gì. Những phụ nữ đó có huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng 24 giờ cho họ. Ngoài việc có người trông trẻ để họ có thời gian rảnh rỗi và ngủ một giấc ngon lành. Thực tế này không tồn tại ở những người phụ nữ và bà mẹ còn lại trên thế giới.

Đừng xấu hổ về cơ thể của bạn. Nhờ anh ấy, bạn đã có thể mang đến thế giới một sinh vật tuyệt vời: con trai của bạn. Sẽ có thời gian để chăm sóc bản thân, lúc này bạn cần tận hưởng bé yêu của mình và hơn hết là tôn trọng thời gian hồi phục sức khỏe sau khi mang thai, sinh nở hoặc mổ lấy thai.

Yêu cầu giúp đỡ bất cứ khi nào bạn cần

Các bà, các mẹ cho rằng mình kiệt sức hay kiệt sức là chuyện bình thường, phải cố gắng lên. Nhưng không phải như vậy đâu. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc kiệt sức, hãy yêu cầu giúp đỡ bất cứ khi nào bạn cần và tôi cảm thấy tội lỗi vì đã làm điều đó. Nói chuyện với đối tác của bạn, bạn bè của bạn, cha mẹ, anh chị em, người chăm sóc hoặc bác sĩ của bạn. Yêu cầu sự giúp đỡ từ những người bạn cần để làm điều đó. Bạn không đơn độc khi làm mẹ, bạn không cần phải tự mình làm mọi thứ và càng ít khi bạn thiếu sức mạnh để đạt được nó. Chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe cũng nên được ưu tiên.

Mối quan hệ của bạn sẽ khác

Đây là điều khó tránh khỏi. Sinh con ra sẽ mang đến sự mất cân bằng không nhỏ trong quan hệ vợ chồng. Cách đối tác của bạn làm mọi thứ có thể không như bạn mong đợi, hoặc bạn có thể cảm thấy như bạn làm mọi thứ và đối tác của bạn không làm gì cả. Bạn có thể cảm thấy ghen tị vì đối tác của bạn ngủ nhiều hơn bạn và được nghỉ ngơi nhiều hơn vào ngày hôm sau. Ngoài ra quan hệ tình dục sẽ bị tổn hại, đặc biệt là trong cách ly khi sẽ không có quan hệ tình dục cho đến khi bạn hồi phục. 

Bạn sẽ tức giận vì đối tác của bạn không thể cho con bú, bạn sẽ muốn anh ấy hiểu sự mất cân bằng cảm xúc của bạn ngay cả khi anh ấy không hiểu, không ai hiểu được sự lo lắng của bạn và điều đó làm phiền bạn. Thật là bình thường. Nhưng bạn sẽ phải chấp nhận rằng bạn khác biệt và điều quan trọng là phải đi theo cùng một con đường. Nếu bạn cần thêm sự giúp đỡ hoặc hỗ trợ từ đối tác của bạn, bạn sẽ phải yêu cầu nó, đừng lo lắng, đó là con đường mà bạn phải làm cùng nhau. 

Đừng ám ảnh về giấc mơ

Nếu bạn bị ám ảnh về việc ngủ không đủ giấc vào ban đêm, sẽ có lúc bạn cảm thấy mệt mỏi hơn thực tế. Đúng là bạn sẽ mệt mỏi, bạn sẽ thiếu năng lượng nhưng nếu bạn ám ảnh rằng bạn khó ngủ thì điều đó còn tồi tệ hơn. Nhưng sẽ có lúc bạn nhận ra rằng ngủ 4 tiếng liên tục sẽ bổ sung đầy đủ cho bạn và bạn sẽ thức giấc mà không để ý đến từng cử động của con mình ... Có thể bạn chưa thức dậy vì những tiếng động lớn trước đây, nhưng những cử động của em bé sẽ đánh thức bạn nhanh chóng. 

Khi con bạn bắt đầu ngủ nhiều giờ hơn liên tục sau bốn tháng, điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái và khi bé ngủ suốt đêm, đó sẽ là điều tuyệt vời nhất trên thế giới đối với bạn. Nhưng trong thời gian chờ đợi, đừng lo lắng. Hãy chợp mắt khi bạn có thể và thay phiên nhau với đối tác của bạn bất cứ khi nào bạn có thể. Đó là tạm thời, bạn sẽ có thể ngủ qua đêm hết lần này đến lần khác… Dù khi bạn là mẹ, bạn sẽ không bao giờ ngủ được như trước nữa. Nó là không thể tránh khỏi.

Đừng tự làm khó mình

Đừng chỉ trích bản thân, hay so sánh bản thân, hay so sánh con của bạn, đừng cảm thấy tồi tệ nếu bạn muốn nuôi con bằng sữa công thức vì bạn không muốn hoặc có thể cho con bú sữa mẹ, đừng tìm kiếm mọi thứ trên mạng, tốt hơn hãy hỏi bác sĩ của bạn. nghi ngờ về sức khỏe, tránh đọc những tin tức bi thảm vì mặc dù chúng tồn tại nhưng không nhất thiết phải xảy ra với bạn và nếu đọc được chúng sẽ khiến bạn cảm thấy rất buồn, hãy có thời gian cho bản thân và không muốn tạo gánh nặng cho bản thân khi phải nghỉ ngơi. Tìm kiếm các giải pháp thay thế và tìm những gì phù hợp nhất cho bạn và gia đình bạn.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.