Lòng tự trọng, như chúng ta đã thấy trong bài báo "Làm thế nào để thúc đẩy lòng tự trọng ở trẻ em"Đó là nhận thức mà chúng ta có về bản thân và cách chúng ta nghĩ người khác nhìn chúng ta. Nó sẽ là sự khác biệt so với cách chúng tôi muốn trở thành và cách chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi là. Đây là một vấn đề rất quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của chúng ta (đời sống xã hội, cuộc sống gia đình, hình ảnh cơ thể, lòng tự trọng toàn cầu và cuộc sống học tập). Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết cách phát hiện các vấn đề về lòng tự trọng ở trẻ em để có thể giải quyết chúng càng sớm càng tốt.
Tầm quan trọng của lòng tự trọng ở trẻ em
Có lòng tự trọng tốt điều cần thiết là phải có sự an toàn về cảm xúc. Chúng sẽ là những bức tường và nền tảng để chúng ta xây dựng thực tế của mình. Nếu những nền tảng đó không ổn định, trẻ sẽ trở thành sợ hãi, thất vọng, có xu hướng trầm cảm và không nhận ra giá trị thực sự của họ. Nó sẽ ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân và tương lai của bạn khi trưởng thành. Đó là lý do tại sao việc chú ý đến lòng tự trọng của trẻ là rất quan trọng.
Làm thế nào để các vấn đề về lòng tự trọng phát triển ở trẻ em?
Việc chúng ta có lòng tự trọng hay không sẽ ảnh hưởng đến cách chúng ta liên hệ với bản thân và môi trường của chúng ta. Lòng tự trọng của chúng tôi bắt đầu xây dựng từ thời thơ ấu của chúng ta theo kinh nghiệm bạn có với môi trường gần nhất của bạn. Đó là lý do tại sao chúng ta phải chú ý đến những dấu hiệu mà họ có thể cho chúng ta rằng lòng tự trọng của họ thấp.
Bọn trẻ trong suốt quá trình phát triển của họ, lòng tự trọng của họ thay đổi cũng thế. Nó bị ảnh hưởng nhiều hơn khi giai đoạn thanh thiếu niên đến và nỗi sợ hãi xuất hiện trước mắt, nhu cầu chấp nhận của nhóm lớn lên và sự bất an nhân lên. Nhiều khi chúng có thể là một giai đoạn đơn giản, nhưng là cha mẹ, chúng ta phải chú ý đến những dấu hiệu có thể cho thấy con chúng ta có lòng tự trọng thấp.
Làm thế nào để phát hiện lòng tự trọng ở trẻ em?
- Từ chối thực hiện các hoạt động mà bạn từng thích vì sợ thất bại hoặc làm cho bản thân trở nên ngốc nghếch. Chúng là những đứa trẻ rất không an toàn.
- Họ tránh các tình huống xã hộiHọ rất nhút nhát và thu mình.
- Nói những cụm từ như "Không ai yêu tôi", "Tôi không thể" hoặc "không có gì hiệu quả với tôi" mặc dù có vẻ như anh ấy đang nói đùa. Nếu bạn lặp lại điều gì đó nhiều, bạn sẽ tin rằng điều đó là đúng hay không.
- Có xu hướng tin rằng mọi thứ tồi tệ đều xảy ra với họ, như thể họ có một thỏi nam châm để thu hút những điều xui xẻo. Mọi lời giải thích khác sẽ không hiệu quả, ngay cả khi điều tương tự đã xảy ra với người khác.
- Es rất phụ thuộc vào người khác, cả để biết ý kiến của họ và để hoàn thành công việc.
- Bực bội quá mức. Họ là những người rất yêu cầu bản thân và cầu toàn, và nếu điều gì không suôn sẻ, họ sẽ tức giận với bản thân.
- Thiếu sự tự tin. Họ sẽ từ chối các hoạt động hoặc thử thách vì lo sợ rằng họ sẽ không thể làm được. Họ không tin tưởng vào khả năng của mình.
- Không có khả năng sử dụng sự lạc quan, họ không thể nhìn thấy mặt tươi sáng của mọi thứ.
Cha mẹ có thể làm gì để giúp con họ tự ti?
- Tập trung vào nỗ lực chứ không phải kết quả. Bằng cách này, chúng ta sẽ khiến họ đánh giá cao nỗ lực ngay cả khi nó không thành công như chúng ta mong đợi.
- Khuyến khích sự lạc quan. Giúp anh ấy nhìn ra những điều tốt đẹp trong mọi việc, nhìn nhận mọi thứ một cách tích cực chứ không phải tiêu cực.
- Không sử dụng các cụm từ chỉ trích đối với người ấy mà đối với hành vi của anh ấy. Nếu bạn đã làm sai điều gì đó, đừng nói rằng "bạn tồi tệ" hay "bạn thật ngu ngốc", mà hãy nói "những gì bạn đã làm chưa được tốt". Trọng tâm là hành động của bạn, không phải danh tính của bạn.
- Đừng so sánh nó với những đứa trẻ khác. Đó là nơi họ bắt đầu thấy rằng sự khác biệt của họ với những người khác là rất lớn và họ còn tệ hơn. Chúng ta đừng củng cố niềm tin đó.
- Không phê bình. Họ chỉ trích nhau đủ điều. Điều bạn cần làm là nêu bật những kỹ năng tích cực mà bạn có. Làm cho anh ấy cảm thấy được coi trọng.
- Củng cố những gì bạn giỏi. Không phải đứa trẻ nào cũng giỏi giống nhau, mỗi đứa đều có những khả năng nhất định. Chúng ta phải khuyến khích những điều mà đứa trẻ thích và tốt để nó nâng cao lòng tự trọng của mình. Tốt hơn là chỉ ra mọi thứ mà anh ấy không giỏi.
- Đừng bảo vệ quá mức. Trong một nỗ lực giúp đỡ, chúng tôi có thể đi quá đà và bảo vệ anh ta quá mức. Nó phản tác dụng và có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Chúng ta phải lắng nghe và quan sát họ, tiếc rằng chúng ta sẽ không thể tránh khỏi những gập ghềnh của cuộc sống nhưng chúng ta có thể ở bên cạnh họ để động viên họ đứng dậy.
Bởi vì hãy nhớ rằng ... chúng ta phải quan tâm đến cách chúng ta nói, vết thương sâu nhất được tạo ra bằng lời nói của những người chúng ta yêu thương nhất.