Mười lăm ngày không rời khỏi nhà có thể là giấc mơ mà tất cả chúng ta đều mong muốn hoặc ngược lại, là một cơn ác mộng khó đối phó. Nhưng không có gì khác, bởi vì ở nhà ngay bây giờ là một hành động trách nhiệm. Không đi học, không đi làm, không làm việc từ xa, không tiếp khách và với ý tưởng rằng vẫn còn nhiều ngày phía trước, chúng tôi muốn đưa ra một số lời khuyên và đóng góp cho bạn.
Mỗi trường hợp khác nhau, bởi vì ở trong một căn hộ bốn mươi mét vuông không giống với ở trong một ngôi nhà có vườn, hoặc ở với trẻ nhỏ hơn là ở với thanh thiếu niên. Chúng tôi cung cấp cho bạn những ý tưởng về cách tiếp cận sự giam giữ Bởi vì dành 100% thời gian ở trong nhà có thể gây ra những hậu quả tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và hạnh phúc.
Làm thế nào để giải thích cho trẻ em rằng chúng không thể ra khỏi nhà
Đối với trẻ em trai và trẻ em gái, đó là một lý do khiến niềm vui không được đến trường và tất cả những người thân yêu đang ở nhà. Nhiều người trong số họ đã chấp nhận sự giam giữ này với niềm vui sướng tột độ, cho đến khi họ bắt đầu hiểu rằng họ cũng không thể đi ra ngoài hoặc gặp bạn bè của họ.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết giải thích những gì đang xảy ra, coronavirus là gì và tại sao việc giam giữ lại xảy ra. Mặc dù các câu chuyện và video đang lan truyền trên mạng để giải thích cho con bạn hiểu bệnh dịch, đại dịch hoặc bệnh truyền nhiễm là gì. Mãi mãi tốt hơn là làm điều đó thành tiếng, Nó đến từ những người mà họ tin tưởng, nhưng những video này có thể hướng dẫn bạn.
Đừng che giấu thông tin với họ, đặc biệt là với thanh thiếu niên. Trẻ em có thể dùng đến những lý lẽ viễn vông, sản phẩm của trí tưởng tượng của chúng, để bù đắp cho sự thiếu hụt thông tin. Nhưng hãy tránh xem tin tức, để chính bạn là người bình tĩnh truyền tải thông tin cho họ.
Nó cũng được khuyến khích giả định cùng tồn tại và chủ động, chia sẻ các nhiệm vụ và trách nhiệm ở nhà, mà cha mẹ có cơ hội để kiểm soát. Đây là lúc thể hiện sự kiên nhẫn, gắn kết và hiểu nhau hơn.
Thứ tự và quy trình trong quá trình giam giữ
Các chuyên gia nói về việc tận dụng những ngày này để tạo ra một môi trường khiến chúng ta cảm thấy thoải mái. Tất cả chúng ta đều biết cách ngoại cảnh ảnh hưởng đến cảm xúc, sức khỏe và cả quan hệ gia đình, vợ chồng. Để phương pháp hoạt động hiệu quả, sự thay đổi phải triệt để và có lẽ đây là cơ hội lịch sử để đưa ngôi nhà vào nếp.
Hãy để mỗi thành viên trong nhà dọn dẹp và sắp xếp không gian của họ. Nhiều như bạn nghĩ rằng trẻ em còn quá nhỏ, chúng cũng có thể chạy marathon của riêng mình với chúng tôi và với sự giám sát của chúng tôi. Điều này sẽ thúc đẩy lòng tự trọng của bạn và sẽ là một bài tập thú vị và hiệu quả.
Điều quan trọng là trong quá trình giam giữ duy trì các thói quen nhất định cho cả trẻ em và người chăm sóc, những người cũng có trách nhiệm riêng của họ. Đặt một lịch trình sẽ rất hữu ích. Cách tốt là bạn nên làm ngày, tối lên lịch cho từng việc cho ngày hôm sau.
Một số đề xuất cho lịch trình
Đó là về việc thiết lập một kế hoạch linh hoạt, trong đó một loạt các mục tiêu được đáp ứng, thay vì cảm giác như các hướng dẫn đã được thiết lập. Ví dụ, thức dậy vào buổi sáng với đồng hồ báo thức vào thời gian đã thỏa thuận, tắm rửa và mặc quần áo thoải mái để ở nhà. Đồ ngủ không được khuyến khích cả ngày. Chuẩn bị bữa sáng và làm việc nhà, trong đó tất cả các thành viên trong gia đình có thể đóng góp. Đây là một thời điểm tốt để học làm bài tập về nhà.
Thiết lập một lịch trình cho bài tập học tập mà từ các trung tâm giáo dục mà họ đã đưa ra. Nghiên cứu có thể tìm thấy sự hỗ trợ từ các anh chị em khác, hoặc chính cha mẹ.
Và bây giờ đến khó khăn nhất, đó là thời gian rảnh sau bữa ăn và vào giữa buổi chiều, trong đó con trai và con gái của chúng tôi sẽ yêu cầu chúng tôi dành nhiều thời gian hơn với tivi, trò chơi điện tử, máy tính bảng, điện thoại. Bạn phải linh hoạt, cho họ biết rằng đây là một tình huống bất thường. Tốt hơn là đề xuất các hoạt động như thủ công, âm nhạc, khiêu vũ, trò chơi trên bàn, v.v.
Và để kết thúc một ngày tắm tốt vào cuối ngày.