Thỉnh thoảng trẻ cảm thấy lo lắng là điều bình thường, nhưng làm thế nào bạn có thể biết liệu nỗi lo lắng của con bạn có thực sự là nguyên nhân khiến bạn lo lắng hay không? Tất cả trẻ em đều có nỗi sợ hãi của chúng. Con bạn có thể sợ người lạ, sợ chó, có thể cảm thấy đau bụng trước khi đến trường… Tuy nhiên, một số trẻ lo lắng hơn nhiều so với những trẻ khác.
Những người làm cha, làm mẹ sẽ rất đau lòng khi thấy con mình phải chịu đựng nỗi lo lắng hoặc luôn lo lắng, bóp nghẹt cảm xúc vì bệnh liệt dương. Đặc biệt khó nếu bạn cũng không chắc mình có nên lo lắng hay không, và liệu bạn có cần nhờ giúp đỡ hay không.
Sự khác biệt giữa lo lắng bình thường và rối loạn lo âu là mức độ nghiêm trọng và mức độ. Mặc dù cảm giác lo lắng là một phản ứng tự nhiên trước một tình huống căng thẳng hoặc nguy hiểm, trẻ có thể cần được giúp đỡ nếu sự lo lắng của chúng không tương xứng, nếu nó kéo dài hoặc nếu nó cản trở cuộc sống hoặc sự phát triển lành mạnh của trẻ.
Tiếp theo, chúng tôi sẽ giải thích một số mối quan tâm của trẻ em mà bạn nên lo lắng và nếu nó trở nên nghiêm trọng hơn, đừng ngần ngại nhờ chuyên gia giúp đỡ.
Dấu hiệu lo lắng
Một đứa trẻ bị bao trùm bởi những lo lắng có thể vô tình không thể hiện chúng thành lời, nhưng có thể trong hành vi của chúng. Nếu con bạn lo lắng, sự lo lắng này có thể bắt đầu với một số điều cụ thể. Đó có thể là khi bạn ở trong sự hiện diện của một người khác, bởi vì bạn lo lắng về sự chia ly, v.v. Nếu con bạn thường xuyên bị ốm hoặc nôn trớ, bạn có thể cần phải lo lắng.
Trẻ em bị lo lắng nghiêm trọng cũng sẽ cố gắng tránh những gì gây ra nó bằng mọi giá. Ví dụ, nếu con bạn từ chối tham gia các hoạt động mà những đứa trẻ khác thích thú, nếu trẻ nổi cơn thịnh nộ trước cuộc hẹn với nha sĩ hoặc với cuộc hẹn của bác sĩ, nếu trẻ bị ốm vào tối Chủ nhật vì nghĩ rằng ngày hôm sau có trường học ... Bạn cần bắt đầu lo lắng tại sao những tình huống đó lại khiến bạn phải chịu đựng sự căng thẳng và lo lắng đó.
Rối loạn lo âu phân ly
Nếu viễn cảnh phải xa cha mẹ hoặc người chăm sóc khiến trẻ vô cùng đau khổ, trẻ có thể mắc chứng rối loạn lo âu ly thân. Khó khăn trong việc tách biệt là bình thường trong thời thơ ấu, nó sẽ trở thành một rối loạn nếu nỗi sợ hãi và lo lắng cản trở hành vi phù hợp với lứa tuổi.
Một đứa trẻ mắc chứng lo lắng về sự chia ly có thể rất khó khăn đối với đứa trẻ vì chúng sẽ không chịu được việc phải xa cha mẹ ở bất cứ đâu, thậm chí không muốn ngủ. Trẻ em nghĩ rằng nếu chúng tách khỏi cha mẹ, điều gì đó kinh khủng sẽ xảy ra với chúng. Một đứa trẻ lớn hơn mắc chứng lo lắng về sự chia ly sẽ không muốn bị tách khỏi cha mẹ của chúng bất cứ lúc nào, và nếu có, chúng có thể có vấn đề về soma.
Rối loạn lo âu tổng quát (GAD)
Nếu một đứa trẻ có vẻ lo lắng quá nhiều về mọi thứ, một cách tổng quát, về những việc hàng ngày và bình thường, thì trẻ có thể mắc chứng rối loạn lo âu tổng quát. Loại lo lắng này thường ảnh hưởng đến thành tích ở trường hoặc trong thể thao, Nó cũng có thể khiến họ lo lắng hơn, đặc biệt nếu họ phải làm các bài kiểm tra.
Trẻ em bị rối loạn lo âu tổng quát (GAD) lo lắng dữ dội về việc chúng không thể đáp ứng được kỳ vọng. Nỗi sợ hãi của họ là niềm an ủi của họ và điều này có thể rất cứng nhắc và gây khó chịu cho cả bản thân và người khác. Sự lo lắng này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như đau đầu, đau bụng hoặc thậm chí là mệt mỏi.
Có ám ảnh
Con bạn có thể mắc chứng sợ hãi cụ thể. Có lẽ con bạn cảm thấy sợ hãi quá mức đối với một đối tượng hoặc tình huống cụ thể. Có lẽ đó là bởi vì anh ấy có một nỗi ám ảnh cụ thể. Sự sợ hãi tê liệt được biểu hiện khi người đó phải đối mặt với những gì khiến anh ta sợ hãi tột độ. Chúng có thể là chú hề, chó, tiếng ồn lớn, nước, côn trùng, bóng tối, v.v. Cần phải biết lý do tại sao điều đó xảy ra bởi vì một đứa trẻ mắc chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể có thể bị giới hạn cuộc sống vì nó.
Trẻ mắc chứng sợ hãi có thể khóc hoặc nổi cơn thịnh nộ để tránh đồ vật hoặc tình huống khiến trẻ lo lắng, hoặc trải qua các triệu chứng cơ thể như run rẩy, chóng mặt, đổ mồ hôi và thậm chí nôn mửa.
Rối loạn lo âu xã hội
Hầu hết trẻ em có thể nhút nhát tại một số điểm, nhưng khi một đứa trẻ (hoặc thanh thiếu niên) lo lắng quá mức về việc làm điều gì đó xấu hổ, bị người khác đánh giá tiêu cực… chúng có thể mắc chứng rối loạn lo âu xã hội. Nỗi sợ làm điều gì đó sẽ gây ra sự sỉ nhục có thể khiến trẻ muốn tránh đến trường hoặc bất kỳ nơi nào có các tình huống xã hội.
Một số trẻ mắc chứng lo âu xã hội có thể sợ hãi khi nói trong lớp, chúng có thể không bao giờ muốn nói chuyện với người khác - chẳng hạn như yêu cầu thu ngân thanh toán hoặc yêu cầu hóa đơn. Những đứa trẻ khác cũng có thể tỏ ra lo lắng trong các tình huống xã hội, ngay cả khi chúng không phải là trung tâm của sự chú ý ... ngay cả khi ăn ở nơi công cộng, sử dụng nhà vệ sinh công cộng hoặc đến những nơi có nhiều người - người lạ - có thể khiến chúng cảm thấy lo lắng.
Trình bày sự đột biến có chọn lọc
Nếu một đứa trẻ nói nhiều trong sự riêng tư của gia đình nhưng không thể nói ở trường hoặc trong các tình huống xã hội khác, trẻ có thể mắc chứng đột biến gen có chọn lọc. Cha mẹ và giáo viên đôi khi giải thích sự im lặng này là một cái gì đó cố ý, nhưng thực tế đó là đứa trẻ bị tê liệt.
Sự đột biến có chọn lọc có thể gây ra sự đau khổ nghiêm trọng cho đứa trẻ vì nó không giao tiếp nhưng nó muốn. Hãy tưởng tượng bạn muốn đi vệ sinh ở trường nhưng không nói… Những đứa trẻ này đóng băng khi được yêu cầu nói. Họ có thể sử dụng cử chỉ, nét mặt ... nhưng họ không muốn nói chuyện. Ở nhà, họ thậm chí có thể im lặng nếu có một người khác không phải là gia đình.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Nếu con bạn có nỗi sợ hãi dữ dội hoặc cảm thấy buộc phải thực hiện các nghi lễ lặp đi lặp lại để làm biến mất lo lắng hoặc sợ hãi, thì có thể trẻ bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Trẻ em mắc chứng OCD luôn bận tâm với những suy nghĩ và nỗi sợ hãi không mong muốn - những nỗi ám ảnh - bị vô hiệu hóa hoặc vô hiệu hóa bởi các hành động lặp đi lặp lại hoặc cưỡng chế.
Những nỗi ám ảnh phổ biến của một đứa trẻ có thể là nỗi sợ bị ô nhiễm, điều gì đó tồi tệ sẽ xảy ra với chúng hoặc với một thành viên trong gia đình nếu chúng không thực hiện các nghi lễ của mình ... Họ có thể rửa tay, thực hiện các động tác lặp đi lặp lại, đóng mở cửa, chạm vào các bộ phận trên cơ thể theo cách đối xứng để hóa giải nỗi sợ hãi và bình tĩnh hơn. Đôi khi, họ thậm chí có thể yêu cầu người khác tham gia vào các nghi lễ của họ.