Cân nặng của bé là một trong những vấn đề thường khiến các bậc cha mẹ lo lắng nhất. Thừa cân hoặc thiếu cân là điều cần tính đến, vì trong nhiều trường hợp có thể có một số bệnh lý đằng sau vấn đề này.
Việc đưa bé đi khám liên tục để kiểm soát cân nặng và đảm bảo rằng mọi thứ đều hoàn hảo là rất quan trọng. Tăng ca, trọng lượng không nên quá lo lắng và tuân theo một loạt thói quen lành mạnh để tránh các vấn đề.
Cân nặng lý tưởng của trẻ theo độ tuổi là bao nhiêu?
Không có con số chính xác khi nói đến cân nặng của trẻ em. Có nhiều yếu tố khiến cân nặng thay đổi, chẳng hạn như giới tính hoặc tuổi tác của trẻ. Các bác sĩ nhi khoa sử dụng các tỷ lệ phần trăm nổi tiếng để kiểm tra xem em bé có ở mức cân nặng lý tưởng hay không.
Nhờ các biểu đồ như vậy có thể thấy rằng trẻ đã tăng cân một cách đầy đủ hoặc trong trường hợp ngược lại, anh ấy quá nhẹ cân mặc dù tuổi của anh ấy. Đây là chìa khóa để loại trừ các bệnh lý hoặc bệnh tật có thể xảy ra.
Cân nặng trong những tháng đầu đời
Trẻ sơ sinh giảm cân là điều bình thường khi được sinh ra y họ đang khôi phục nó với thời gian trôi qua. Trong tháng rưỡi đầu tiên, em bé sẽ tăng khoảng 20 gam mỗi ngày. Từ tháng thứ hai trở đi, em bé đã có thể tăng hoặc ít hơn khoảng 200 gam một tuần. Điều quan trọng mà bạn cần biết là trẻ bú sữa nhân tạo tăng cân dễ dàng hơn nhiều so với trẻ bú sữa mẹ.
Việc các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ khá phổ biến, thường xuyên lo lắng về việc trẻ ăn và được bú đủ. Đối với điều này, có một loạt các khía cạnh phải được tính đến liên quan đến chế độ ăn uống tốt của đứa trẻ. Điều bình thường là trong tháng đầu tiên, bé bú khoảng 10 cữ mỗi ngày, vài lần đi phân trong ngày và vẫn bình tĩnh sau mỗi lần bú. Điều quan trọng nữa là kiểm tra xem ngực có trống không vào cuối mỗi cữ bú.
Cân nặng từ 4 tháng tuổi
Sau tháng thứ tư, bé bắt đầu tăng cân nhiều hơn là điều bình thường. Khi bước sang tháng thứ sáu và cho đến năm thứ nhất, tốc độ cân nặng chậm lại và chúng tăng khoảng 50 gam một tuần là điều bình thường. Từ hai tuổi, trẻ thường tăng gấp XNUMX lần trọng lượng lúc mới sinh, vì vậy đây là một giai đoạn khác của cuộc đời mà trẻ phải tăng cân rất nhiều.
Một đứa trẻ nên ăn bao nhiêu
Trong trường hợp trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, luôn phải cho trẻ ăn theo nhu cầu, hoặc sữa nhân tạo hoặc theo yêu cầu. Bé ăn khi đói và dừng khi no.
Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, bé bây giờ bạn có thể kết hợp cho ăn bổ sung vào chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên sữa vẫn phải là thức ăn chính. Theo thời gian, cha mẹ nên tăng lượng sản phẩm khác như rau, cá hoặc trái cây.
Đến năm đầu tiên của cuộc đời, em bé sẽ có thể ăn tất cả mọi thứ. Sữa không còn quá quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và nửa lít sữa mỗi ngày là đủ. Các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể được lấy từ các thực phẩm khác ngoài sữa. Các chuyên gia về chủ đề này khuyên rằng một nửa đĩa là rau và trái cây, một phần tư là protein và phần còn lại là ngũ cốc.
Vì vậy, hãy nhớ rằng, rằng trẻ em không nên bị ép ăn trong mọi trường hợp. Đứa trẻ luôn biết mình cần gì để cảm thấy no.