Việc bạn lo lắng và khó chịu khi phát hiện ra con gái mình đang tự làm hại mình là điều hợp lý, điều đầu tiên chúng ta tự hỏi mình là tại sao? Câu trả lời ngắn gọn là cô ấy Bạn không quản lý để phát triển các chiến lược đủ để vượt qua nghịch cảnh. Đây là câu trả lời ngắn gọn, nhưng không phải là dễ dàng.
Dưới đây chúng tôi giải thích lý do tại sao con gái của bạn có thể tự làm mình bị thương, tác động lây lan có ở thanh thiếu niên (đặc biệt là) và một số khuyến nghị khi giải quyết vấn đề. Cách đầu tiên là tham khảo ý kiến của một chuyên gia.
Tại sao con gái tôi lại tự làm hại mình?
Tất cả chúng ta đều trải qua những tình huống trong cuộc sống vượt quá khả năng của chúng ta để đối phó với chúng. Nhìn chung, chúng ta có xu hướng phát triển các chiến lược mới, được học và thử nghiệm trong các bối cảnh khác dẫn chúng ta vượt qua tình trạng này. Nhưng điều này không phải luôn luôn như vậy, có những người không thành công và sau đó, họ chuyển sang những con đường khác ít lành mạnh hơn về mặt cảm xúc. Một trong số đó có thể là hành vi tự làm hại bản thân.
Hãy nhớ rằng nếu con gái bạn đang tự làm hại bản thân đang trải qua một tình huống rất khó khăn, bạn đang cảm thấy khó khăn để giải quyết. Trẻ em, người lớn và thanh thiếu niên đều có xu hướng gây tổn hại này một cách riêng tư, như một biểu hiện của nỗi đau tinh thần sâu sắc mà họ không biết làm thế nào để giải quyết vấn đề khác.
Trong Tự làm hại bản thân ở tuổi thơ xảy ra với tỷ lệ như nhau giữa trẻ em trai và trẻ em gái, nhưng muộn hơn ở tuổi vị thành niên, tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở phụ nữ. Các yếu tố khác mà bạn có thể quan sát đó là chúng khó ngủ, chán ăn, rụng tóc, đau cơ, đây là chúng cắn móng tay.
Những gì được coi là thương tích?
Để tiếp tục phân tích lý do tại sao con gái bạn tự gây thương tích, chúng tôi sẽ cố gắng xác định những loại thương tích thường xảy ra. Ví dụ, cắn, cắt, đánh mạnh, đánh dấu da với việc nhấn với các đối tượng. Nếu bạn thường xuyên quan sát thấy hành vi này ở con gái mình, đã đến lúc bạn phải đặt mình vào tay một người chuyên nghiệp, người gần như chắc chắn cũng sẽ phải đồng hành cùng cô ấy.
Hầu như luôn luôn là những cô gái vị thành niên tự làm hại bản thân, cắt chính họ ví dụ, họ thiếu kỹ năng cảm xúc để xác định những gì họ đang cảm thấy và quản lý cảm xúc. Tự làm hại bản thân họ không phải là một cố gắng tự tử, như trong nhiều trường hợp người ta tin rằng. Ở những người này, cảm giác tội lỗi vì không thể giúp đỡ và tự chịu trách nhiệm thường rất rõ rệt. Đó là một cách trừng phạt bản thân khi thất bại.
Có một số thanh thiếu niên, nam và nữ, có thể tự gây thương tích để thu hút sự chú ý hoặc vì họ muốn hòa nhập vào một nhóm nơi đây là thực hành tiêu chuẩn. Đây là những gì đôi khi được gọi là hiệu ứng lây lan. Việc dễ dàng tìm thấy tất cả các loại thông tin về cách tự làm hại bản thân trên mạng đã khiến số lượng những người dễ bị tổn thương nhất tăng vọt.
Làm thế nào để giúp một người đang làm tổn thương chính mình?
Như chúng tôi đã chỉ ra trước đây, hãy yêu cầu một cuộc hẹn với một chuyên gia giỏi điều đó đề cập đến khía cạnh tình cảm của con người, nếu bạn muốn giúp con gái mình. Nhưng chúng tôi cũng khuyên bạn nên có thái độ ấm áp, thấu hiểu và trìu mến đối với cô ấy. Ngay bây giờ anh ấy cần bạn.
Hãy nhớ rằng khả năng hiểu, diễn đạt và quản lý cảm xúc nó được học trong môi trường gần gũi nhất, thông qua mối quan hệ tình cảm mà con trai và con gái có với cha mẹ của họ. Đối mặt với tình huống này, bản thân bạn sẽ tự hỏi bản thân và phân tích xem tại sao? Có lẽ đã đến lúc phải khiêm tốn nhìn nhận mình là một người mẹ đảm đang như tất cả chúng ta, hãy nhận lỗi về mình.
Hoàn toàn trung thực và minh bạch với những người đang giúp đỡ bạn và kiên định đến cùng với điều trị tâm lý. Những thay đổi sẽ rất quan trọng và chúng có thể khiến bạn tin rằng mọi thứ đã được khắc phục, nhưng hãy duy trì sự trợ giúp của bạn và con gái bạn, cho đến khi bác sĩ chuyên khoa cho cô ấy ra viện. Nếu không nó có thể tái phát. Điều cực kỳ quan trọng là con gái bạn nhận được sự ủng hộ từ gia đình, từ sự thấu hiểu, không thắc mắc hay phán xét.