便秘是儿童非常常见的问题，尽管 在大多数情况下是温和的 这可以通过改变习惯来解决。 如果您的孩子的大便及时分开，并且当他这样做时，大便干燥或非常紧凑，他可能被认为是便秘。
为了帮助您的孩子改善他的交通状况并定期排便，您可以对他的饮食进行一些改变。 在这里，我们将告诉您如何帮助便秘的孩子，但如果这是很常见的事情，建议您咨询您的儿科医生。 便秘可能成为一个慢性问题，早期控制它很重要。
Estreñimientoenniños
儿童通常难以表达恐惧或解释他们有某些抱怨。 这是因为他们主要不了解发生在他们身上的事情，这在幼儿中很常见。 便秘 小孩子可能很难理解，他们不知道每天撤离的重要性。 当他们没有定期排便时， 他们可能会感到腹部疼痛和不适等.
孩子上厕所时可能会害怕，因为害怕不得不驱逐时感到疼痛。 这只有在您之前便秘的情况下才会发生，这清楚地表明需要进行一些改变。 如果您看到您的孩子双臂交叉放在肚子上，挤压他的臀部以试图保持冲动或扭动，这些都是他便秘的明显迹象。
症状
有时会引入可能导致消化系统疾病的饮食变化。 夏季经常发生的事情，当日常生活和日常饮食发生变化时。 随着这些变化，消化系统疾病可能会出现，尽管它通常是暂时的。 但 偶尔便秘会变成慢性便秘 和痛苦。
如果您的孩子便秘并有以下任何症状，建议您咨询您的儿科医生。
- 男孩拉屎 少于 3 次 星期。
- 那样的话 大便又硬又干 他很难驱逐他们。
- 你的肚子疼 并且没有胃口。
- 疼痛的抱怨 当您必须撤离时。
- 你看到的遗迹 内衣中的糊状或液体粪便 你儿子的。 这通常会导致混淆，因为您可能会出现泄漏。 但是，它确实表明大便卡在直肠中。
- 孩子的凳子 有血迹.
如果我的孩子便秘怎么办
便秘通常可以通过改变饮食来控制。 第一件事是 增加液体摄入量，尤其是水，因为这样大便变软并且有利于排出。 您还应该在孩子的饮食中加入更多富含纤维的食物。 水果和蔬菜是最好的选择，因为除了纤维之外，它们还含有有助于软化粪便的水。
久坐不动的生活方式是便秘的危险因素。 移动并按住 日常活动对于促进排便必不可少. 带您的孩子去散步、在公园锻炼或建议孩子可以活动的户外游戏。 最后，如果您发现您的孩子食欲不振、发烧、腹部肿胀，甚至看到部分肠道从肛门出来，您应该尽快去看儿科医生。
慢性便秘的后果有不同的严重程度。 问题越早解决，对孩子造成后果的风险就越低。 如果儿科医生确定便秘很严重， 可以推荐合适的泻药.
但无论如何，必须由医生开药，并且 在任何情况下都不得使用成人疗法 在孩子们中。