雖然 對於0至12個月的嬰兒來說，最好的食物是母乳，實際上，建議僅將其作為六個月以下嬰兒的飲食，這時有一段時間他們開始對其他食物產生興趣。 至少要等他們滿半年後再提供，但要考慮到嬰兒的需求和喜好， 因為有些孩子對固體食物不感興趣，直到一段時間以後.

儘管穀物粥和果泥（水果，蔬菜，肉）已經普及，但它們並不是嬰兒輔食餵養的最佳方式。 你想知道為什麼嗎？ 好吧，有兩個基本原因，分別是： 多種口味的食物很難識別不同的食物，因此變得很熟悉; 其次，由於果泥的成分被壓碎，因此不會接觸到不同的質地，因此嬰兒的興趣被淡化了，因為它們喜歡探索和操作。

因此，理想的是將食物分成小塊（非常成熟的水果）或切碎（煮熟的土豆）呈現，甚至切成適合嬰兒手腳的大小（煮意大利面），而不用指望盤子上是的，它們已經很軟（大米，扁豆）。 這樣一來，他們就可以用手吃東西了，因為他們還不十分擅長餐具。，並在進食時，完善精細的運動技能。 的確，這樣一來，他們會變得很髒，高腳椅或嬰兒周圍的地板上將剩下食物殘骸，但這是值得的，因為他們擁有更多的自主權，而且他們獲得了早點。 如果您有任何疑問，我們建議您 補充餵養準則.

嬰兒鉛斷奶：使用精細的運動技能進食

如你所知， 我們談論嬰兒鉛斷奶從營養的角度出發，單獨吃手，從營養的角度來看，有一個相關的優勢：寶寶自己控制食慾，並決定何時開始和何時停止進食。 有時候，爸爸媽媽必須放鬆一下，不要再想最好將幾乎是稀飯的湯匙強行插入嬰兒的嘴裡， 強迫他們完成菜也不合適，因為他們是那種感到飽食感的人.

嬰兒鉛斷奶的優點

我們詳細介紹了這種做法的好處：

• 與食用粥或果泥相比，BLW向全食或用勺子進食的過渡更為自然。
• 在餵養方面擁有更多自由的嬰兒會更快地發展技能和自主權。
• 在更少的時間內完善了手眼協調能力。
• 精細運動技能也得到了改善。

唯一的缺點是之後您必須清潔一點但是，如果您能放鬆一下，您甚至不會被它淹沒。

我可以用手給寶寶吃什麼食物

您將不得不考慮 容易在嘴裡融化的食物，可以用叉子壓碎，軟或切成小塊的食物：水煮雞，煮熟的土豆或夏洛特，西紅柿，黃瓜（可以磨碎），煮雞蛋，乾酪，香蕉，煮熟的蘋果，軟皮麵包，米飯，...

您最好避免它們。

• 沒有生硬蔬菜，例如甜椒，卡洛塔，西葫蘆：嬰兒可能會患上 Atragantamiento.
• 堅果 葡萄， 櫻桃西紅柿。
• 硬質奶酪（特別是固化和半固化）。
• 乾麵包，吐司。
• 整個香腸，甚至成碎片。
• 最好也放棄加工食品或 非常含糖 （包括巧克力）。

如果我更喜歡給他搗碎的食物怎麼辦？

沒有人會強迫您讓寶寶用手吃盤子的碎屑，而麵包屑和碎屑會掉到地板上，或者仍然埋在高腳椅套的角落裡。 但是在這種情況下：

• 當您不想再吃東西時，不要強迫自己吃東西。
• 留意他們不再有這種感覺的跡象（轉頭，吐出食物）。
• 不必著急：為了您的最大利益，您的女兒或兒子會把用餐時間與愉快的經歷聯繫起來。 慢慢來。
• 當他拒絕湯匙時，或者當他觸摸食物變髒時，不要感到生氣。

不用說 總是會有一個成年人看著正在吃的嬰兒，他們不孤單的年齡不限年齡，以及他們的困難和進步。 您會發現它並不像看起來那樣困難！