في حوالي النصف الثاني من الحمل ، سوف تتحدث ممرضة التوليد معك عن دروس الولادة. حتى و إن إنها توصية وحضورك طوعي تمامًا، يوصى بحضور هذه الجلسات. إذا كنت أماً جديدة أكثر من ذلك ، على الرغم من أن فصول الإعداد للولادة موصى بها لجميع النساء الحوامل ، حيث أن فترة زمنية طويلة عادة ما تنتقل من حمل إلى آخر.
ستتعلم في هذه الفصول الكثير من الأسئلة الأساسية ، مثل الأعراض التي يجب أن تأخذها في الاعتبار لتعرف ما إذا كنت في مرحلة المخاض. أيضا سوف تتعلم التحكم في تنفسك وأشياء أخرى مهمة للغاية التي يمكن أن تنشأ في وقت التسليم. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، ستلتقي بنساء أخريات في ولايتك ومن المحتمل أن تتمكن من مشاركة مخاوفك معهن وستشعر بأنك أفضل من أي وقت مضى.
لهذا السبب والعديد من الأسباب الأخرى ، نوصيك بحضور دروس الإعداد للولادة. ما زلت غير مقتنع؟ نكتشف كل ما يمكنك تعلمه في فصول تعليم الأم (أو التحضير للولادة).
ما هي دروس الولادة؟
أول ما يتبادر إلى الذهن هو صورة فصول الولادة النموذجية للأفلام الأمريكية. ال أمهات المستقبل يجلسن على الأرض مع شركائهن خلفهم، تعلم التنفس أو تغيير الحفاضات إلى دمى. على الرغم من أنها صورة مضحكة ، إلا أنها أبعد ما تكون عن الحقيقة. في الصفوف الحقيقية ، يتم عمل العديد من الأشياء الأخرى ، من وجهة نظر تربوية.
عادة ما يتم تقديم عرض عام أولاً ، لأن كل امرأة حامل لها ظروف مختلفة وسيتم علاج جميع الحالات. الولادة الأولى ليست مثل الولادة المتعددة أو الثانوية ، أي أن تتوقف للمرة الثانية. خلال الفصول ، ستطلب منك القابلة أن تعرف جيدًا الحالات التي يجب علاجها.
في كل فصل ، ستكون هناك فترة من التمرين ، وهي طريقة لتجهيز الجسد لحظة الولادة. عادة ما يتم ذلك على كرات البيلاتيس ومن المهم جدًا أن تنتبه للحركات ، لأنه سيكون من الجيد جدًا الاستمرار في تلك التمارين في المنزل إذا كان بإمكانك الحصول على كرة مماثلة. جزء مخصص أيضًا للتحكم في التنفس ، وهو أمر أساسي للسيطرة على آلام المخاض ولحصول الطفل على ما يكفي من الأكسجين طوال هذا الوقت.
الرعاية الأولى للطفل
في فصول التحضير للولادة سوف تكتشفين أشياء مهمة مثل الأعراض التي يجب أن تحضريها لمعرفة ما إذا كان عليك الذهاب إلى المستشفى ، والوثائق التي يتعين عليك إحضارها ، بالإضافة إلى الأشياء الأساسية التي ستحتاجين إليها في المستشفى. لكن بالإضافة إلى ذلك ، ستتعلم نصائح مهمة جدًا حول الرعاية الأولى لطفلك.
على سبيل المثال ، كيف لديك الحفاظ على السرة نظيفة حتى يسقط الحبل السري. متى وكيف يتعين عليك تحميم طفلك خلال الأيام الأولى ، ما هي أفضل طريقة لحمل طفلك الصغير وحتى كيفية وضعه في سريره حتى يستريح بشكل صحيح. هناك مسألة أخرى مهمة للغاية وهي الرضاعة الطبيعية ، والتي تعتبر بشكل عام شيئًا مثاليًا مثل العديد من الأشياء الأخرى المتعلقة بالأمومة.
إن إرضاع الطفل ليس سهلاً كما قد يبدو ، فقد تحتاج إلى بعض المساعدة من القابلة أو استشاري الرضاعة لتحقيق رضاعة طبيعية ناجحة وطويلة الأمد. في فصول الولادة ، ستقدم لك ممرضة التوليد بعض النصائح المهمة بحيث تحدث الرضاعة خلال اللحظات الأولى وبالتالي يسهل أن تكون النتيجة ناجحة.
تذكر إحضار قلم وورقة لتدوين الملاحظات
لا تخجل ، ولا تشك في أنك لن تعرف كيف تحلها لاحقًا. قد يكون لدى النساء اللواتي يذهبن إلى هذه الفصول نفس شكوكك ، حتى تلك التي ستساعدك. اكتب في دفتر ملاحظاتك كل ما يخطر ببالك في الفصول. من المهم أيضًا أن تدوني ملاحظات حول كل ما تشرحه ممرضة التوليد في الفصل ، فمن المؤكد أنها ستكون مفيدة للغاية عندما يحين الوقت.