حليب الأم هو أفضل غذاء يمكنك تقديمه لطفلك. تركيبته الغذائية هي الأنسب بالنسبة لاحتياجات طفلك ، فإنه يتغير بشكل طبيعي مع نمو الطفل وزيادة احتياجاته. لذلك ، من المهم جدًا أن يتم إرضاع الطفل من الثدي حصريًا في حدود إمكانيات كل حالة لمدة تصل إلى 6 أشهر. وبطريقة تكميلية حتى ترغب الأم والطفل في ذلك.
ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، تتوقف الرضاعة الطبيعية قبل الأوان. عادة ما تكون التزامات الحياة اليومية والعودة إلى العمل هي السبب الرئيسي. ولكن إذا نظمت نفسك جيدًا وخططت مسبقًا ، فلن تعني العودة إلى العمل نهاية الرضاعة الطبيعية. يمكن حفظ حليب الثدي بشكل مثالي وتخزينه في الفريزر.
عليك فقط اتخاذ بعض الاحتياطات عند شفط الحليب وأثناء عملية التجميد. ستجد في هذا الرابط نصائح مفيدة للغاية حول أفضل طريقة للقيام بذلك تخزين حليب الثدي واستخدامه. أيضا من المهم جدًا الاهتمام بالطريقة التي تذوب بها الحليب، كما يجب أن يتم مع الأطعمة الأخرى.
أفضل الخيارات لإذابة حليب الثدي
كما هو الحال مع الأطعمة الأخرى ، فإن الطريقة الأفضل والأكثر أمانًا هي: ترك الحليب يذوب بشكل طبيعي دون فقدان سلسلة التبريد، هذا هو ، في الثلاجة. الجانب السلبي هو أن العملية بطيئة وإذا كنت بحاجة إلى استخدام الحليب على الفور ، فإن هذه الطريقة لن تكون صالحة. ومع ذلك ، في تلك الأيام التي تعلم فيها أنك لن تكون في المنزل عندما يحتاج الطفل إلى تناول الطعام ، فمن الأفضل ترك بضع حصص من حليب الثدي يذوب في الثلاجة عند الحاجة.
إذا كنت بحاجة إلى استخدام الحليب على الفور ، يمكنك وضع حقيبة التخزين في ماء دافئ، بحد أقصى 37 درجة مئوية. يجب ألا تترك الحليب يذوب في درجة حرارة الغرفة تحت أي ظرف من الظروف. بمجرد إذابتها ، يمكن حفظها في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين كحد أقصى ، بينما يأخذها الطفل. يمكن أن تستمر في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 ساعة بعد إذابة الجليد عنها.
هذه هي أنسب الطرق لإذابة حليب الثدي. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الميكروويف لهذا الغرضولا ينصح بغلي الحليب لتذويبه. يمكن أن تضر هذه الطرق بالتركيب الغذائي لحليب الثدي وقد تضر بطفلك من خلال عدم الحفاظ على درجة حرارة مناسبة.