ما هي المدة؟

هل تعرف حقًا إلى متى تستمر هذه الفترة؟ إنه أحد الأسئلة التي نسألها لأنفسنا في كثير من الأحيان ، لكننا بدأنا بالفعل بالقول إننا لن نحظى جميعًا بنفس المدة للحديث عن دورة "طبيعية". بدءًا من هذا ، يجب أيضًا أن نأخذ في الاعتبار أنه من شهر إلى آخر يمكن أن يتسبب أيضًا في ظروف قد تغير القاعدة.

هذا هو يمكننا أن نجد أنفسنا في ظروف مختلفة ولكن ليس لهذا السبب للاعتقاد بأن لدينا دورات غير منتظمة. لكل هذا ، هناك الكثير من المعلومات التي يجب أن نعرفها ولهذا السبب ، سنخبرك بكل شيء حتى يتم تبديد الشكوك بشكل نهائي.

ما يعتبر دورة شهرية "طبيعية"

ما نسميه الدورة الشهرية هو ما يبدأ في اليوم الأول من الحيض ويستمر حتى اليوم الأول من اليوم التالي. يوجد داخل الدورة أجزاء مختلفة ، ولكن يمكننا القول تقريبًا إن الدورة العادية لا يجب أن تستمر دائمًا لمدة 28 يومًا. صحيح أن هناك العديد من النساء المنتظمات جدًا ، ولكن إذا لم تكن هذه هي حالتك ، فلا يجب أن تضع يديك على رأسك أيضًا. يتراوح متوسط ​​الدورة من 21 يومًا إلى 35 يومًا كحد أقصى. وبالتالي ، هناك أشخاص ينزلونه كل 25 يومًا وآخرون يصلون إلى 30 يومًا. إذا مر شهر أو تجاوز هذه الأيام كثيرًا ، فقد يكون هناك بعض التغيير ، على الرغم من أنه لا داعي للقلق.

يمكن أن يؤدي تناول دواء جديد أو تغييرات في روتينك أو الإجهاد أو حتى الحمل إلى تأخير الدورة الشهرية أو تغييرها حسب الحالة. بالطريقة نفسها ، ليست كل الشهور دقيقة ، لذلك لا داعي للقلق من أن الشهر لا يأتي في الوقت المحدد. بالطبع ، عندما يحدث ذلك بشكل متكرر ، يجب علينا استشارة طبيب أمراض النساء لدينا.

ما هي المدة التي تستغرقها الفترة؟

في بعض الأحيان نشعر بالقلق لأنه في يوم من الأيام تستمر الدورة الشهرية لدينا ، أو يكون تدفقنا أقل من المعتاد. لكن كما قلنا ، ليست كل الشهور متماثلة. متوسط ​​المدة يتراوح من يومين إلى 7. صحيح أنه من اليوم الخامس يكون تدفق الدم أكثر قتامة وبكمية أقل. هناك أشخاص لا يستمر سوى 3 أيام والبعض الآخر يصل إلى 8 أيام. لكن كل هذا يعتبر طبيعيًا تمامًا. متى يجب علي القلق؟ عندما يتم تغيير النمط كل شهر ، دون سبب واضح. قد تقوم الهرمونات بعملها ومن المستحسن إجراء مراجعة.

ماذا لو استمرت الفترة ليوم واحد

إنه ليس شيئًا شائعًا ، إنه صحيح ولكن عليك دائمًا البحث عن السبب. عندما تستمر الدورة لمدة يوم واحد فقط ، فقد تكون هناك مشكلة أخرى وراءها ، مثل مشكلة الغدة الدرقية.إما أن يكون هناك الكثير من التوتر في حياتك ، والذي يمكن أن يتسبب أيضًا في تأخرك أو وصولك بقليل جدًا. وكذلك الانتباذ البطاني الرحمي أو انقطاع الطمث ، والذي يأتي كما تعلمين قبل انقطاع الطمث ببضع سنوات.

عندما نتحدث عن دورة غير منتظمة

أن يكون هناك شهر معين أمامنا أو خلفنا ، أو حتى لدينا تدفق أقل لا يجب أن يشير إلى أي شيء. لأنه كما علقنا ، لن يكون كل شهر هو نفسه تمامًا في جميع النساء. ولكن إذا كنت تريد أن تعرف متى نتحدث عن دورة غير منتظمة ، فسنخبرك أنه في معظم الدورات توجد دائمًا تغييرات. على سبيل المثال ، أن مدة الدورة الشهرية 25 يومًا والآخر أكثر من 34 ، أي أن هناك فرقًا كبيرًا بين الاثنين وأن هذا النمط يتكرر عدة مرات في السنة. في بعض الأحيان تكون ناجمة عن تغيرات جسدية أو عقلية معينة ، أو تغيرات هرمونية ، أو أورام ليفية ، إلخ. ومن ثم ، فمن الملائم الرجوع إليه حتى يقدموا لنا أفضل الإرشادات التي يجب اتباعها للتحكم فيه.