ألبا بادرو: استشارية الرضاعة الطبيعية ، IBCLC والمؤسس المشارك لـ LactApp.
كما تعلم، يبدأ اليوم # smml17 (الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية), وللاحتفال لدينا ضيف مميز للغاية. إنه يقع في حوالي Alba Padró Arocasالتي ستعرفينها بالتأكيد عن عملها كمستشارة رضاعة ، ولأنها من المؤسسين بواسطة LactApp. حول LactApp تحدثنا هنا: إنه التطبيق الأكثر اكتمالاً وتخصيصًا للرضاعة الطبيعية الذي ابتكرته ألبا مع شريكتها ماريا بيرويزو.
ألبا بادرو هو مستشار الرضاعة و IBCLC (شهادة تعتمد الاستشاريين دوليًا) ، وهو أيضًا مدرس للاستشاريين والعاملين الصحيين في الرضاعة. لقد كانت تدعم الأمهات الجدد لسنوات عديدة ، وتجيب على أسئلة حول الرضاعة الطبيعية. كن جزء من ألبا للرضاعة الطبيعية وقد كتب لسنوات عديدة في "Som la llet" de Criatures (مدونة باللغة الكاتالونية تابعة لصحيفة Ara). تشتهر ألبا بمهنيتها وكرمها ، أشهد لكليهما بعد التحقق من استعدادك للتعاون في هذه المقابلة، ولإدراك أنها حقًا شخص يعرف الكثير عن الرضاعة الطبيعية ... على الرغم من أنني قرأت عبارات منها تُظهر أيضًا تواضعًا كبيرًا وجودة إنسانية ، وأنا أقدر ذلك كثيرًا.
لا أريد إطالة هذا العرض طويلا بالرغم من حقيقة أن ضيفنا يستحق ذلك ، لذلك أترككم مع المقابلة.
Madres Hoy: هل الفرق بين معدلات الرضاعة الطبيعية قبل وبعد الرضاعة الصناعية واسع الانتشار؟
ألبا بادرو: إنه عكس ذلك جذريًا! قبل التطبيع الاجتماعي للتغذية باللبن الاصطناعي كان المعيار البيولوجي هو إطعام الأطفال بحليب الأم. كانت هناك خيارات أخرى ، كانت موجودة دائمًا ، لكنها كانت تشكل خطرًا كبيرًا جدًا للوفاة والمرض عند الأطفال. كانت حليب الحيوانات الأخرى ومخاليط الحليب والدقيق والعسل أو غيرها من السكريات والبيض من المستحضرات المنزلية الطارئة.
لطالما عُرف مفهوم "إخوة اللبن" في القرى. لم يكن وجود أخوة اللبن سراً ، بل كان فخرًا ، فكل شخص يعرف بوجود رابطة ، تكاد تكون أسرية ، بين أطفال المرأة التي أرضعتهم ، على الرغم من أنهم ليسوا عائلة بيولوجية.
ومن ناحية أخرى ، عندما لا يتمكن الطفل من الرضاعة أو لا ترغب والدته في إرضاعه ، حسب الحالة الاجتماعية والوضع ، يُطلب من امرأة أخرى تربيته أو ممرضة. تعتبر الرضاعة الطبيعية للمرتزقة جزءًا من تاريخنا وكانت شكلاً من أشكال التوظيف للعديد من النساء وعلامة على الوضع الاجتماعي للعائلات التي طلبت خدمات الممرضة.
في عالمنا الصناعي الآن ، القاعدة في تغذية الرضع هي استخدام الحليب الاصطناعي ، و على الرغم من حقيقة أن هناك زيادة في عدد الأمهات اللواتي يبدأن الرضاعة الطبيعية ويحافظن عليها عامًا بعد عام ، إلا أن الوضع سيتغير. في الواقع ، لا يمكننا حتى أن نكون واضحين أنه يمكننا عكس ذلك تمامًا مرة أخرى.
هناك نساء في بلدنا لا يُسمح لهن ، بمجرد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ، بسحب الحليب خلال ساعات العمل. والشيء المروع هو أن لزملائهم الحق في الخروج للتدخين ولكن لا يُسمح لهم بشفط الحليب
MH: ما هو (أو هم) العدو الرئيسي للرضاعة الطبيعية؟
ا ف ب:الأعداء الثلاثة الرئيسيون هم: الجهل وقلة الدعم وصعوبة الجمع بين العمل والحياة الأسرية.
يمثل الجهل ونقص المعلومات عقبات كبيرة ، لأن النساء يكاد يكون غير مدرك تمامًا لكيفية عمل الرضاعة الطبيعية. عندما تتعارض التوقعات مع الواقع ، يتم تحقيق الفشل. وهو أن النساء ليس لديهن مراجع ، وليس لديهن تدريب أو معلومات كافية حول الرضاعة الطبيعية ، وحتى إذا اعتقدن أنهن لا يعرفن أي شيء عن هذا الموضوع ، يمكنك التأكد من أن دماغهن مليء بالمدخلات ، وهذا بعيد كل البعد عن المساعدة في أوقات الأزمات سيتدخلون دون أدنى شك: إذا لم يصاب الطفل بالسمنة ، فإن حليبي ليس جيدًا ؛ إذا بكى الطفل كثيراً ، فإن حليبي لا يشبعه ؛ إذا كان لدي ألم ، يجب أن أتحمله ... وهكذا إلى ما لا نهاية.
من ناحية أخرى ، لوحظ الاتجاه المتزايد للأمهات في الرغبة والتعبير اللفظي لبدء الرضاعة الطبيعية. وتتأثر هذه الرغبة بشكل لا رجعة فيه بمجرد ظهور الصعوبات ولا يبدو أن أحدًا يعرف كيف يتعامل معها.. تعاني العديد من النساء لأشهر ، ويعيشن في وضع رهيب لا ينبغي لأحد أن يعاني منه. وهو أنه إذا كان لديك ألم في ساق واحدة ، على سبيل المثال ، فلن يخبرك أحد: حسنًا ، لا تستخدمه. استخدم كرسي متحرك ولا تقلق بعد الآن. إذا كانت ساقك تؤلمك ، سيحاولون إيجاد السبب وحلها ، أليس كذلك؟ ولكن عندما تواجه المرأة صعوبات أو ألمًا أو شكوكًا ، فإن العثور على المساعدة يبدو وكأنه مهمة مستحيلة. وبدون تلك المساعدة وبدون ذلك التشجيع ... التخلي هو الخيار الذي تجد نفسك محكومًا عليه حتى لو كنت لا تريد ذلك.
وأخيرا التوفيق. على الرغم من أننا إذا قارناها بالدول الأخرى على هذا الكوكب ، فإننا لدينا 16 أسبوعا من إجازة الأمومة إنها ترف ، والحقيقة أنها غير كافية على الإطلاق. سواء كان ذلك في الأسبوعين أو الثامن أو السادس عشر ... فالحقيقة أنه يتعين على النساء ترك أطفالنا مع أشخاص آخرين ، في العديد من المناسبات ، أطفالنا في وقت أبكر بكثير مما نود. بالإضافة إلى ذلك ، لا توفر الشركات عادة للنساء مساحات أو أوقاتًا لسحب حليبهن وللتمكن من الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. هناك نساء في بلدنا لا يُسمح لهن ، بمجرد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية ، بسحب الحليب خلال ساعات العمل. الأمر المثير للصدمة هو أن لزملائهم الحق في الخروج للتدخين ولكن لا يُسمح لهم بشفط الحليب.
MH: كيف تفسرين الفصل بين فكرة "حليب الأم هو الأفضل للطفل" والنكسة في الحفاظ على الرضاعة الطبيعية في العقود الأخيرة؟
ا ف ب:أعتقد أن هناك عدة عوامل مرتبطة. بادئ ذي بدء ، تم الكشف حتى التوحيد القياسي أن الحليب الاصطناعي اليوم يشبه حليب الأم تقريبًا. ثانيًا ، التقدم في الطب وأخيراً التحول النموذجي في مجتمعنا الذي يقودنا دائمًا إلى الرغبة في الحل الأسرع.
عندما لا تعمل الرضاعة الطبيعية ، لا توجد عادة حلول سحرية. يستغرق الأمر وقتًا وصبرًا ودعمًا مستمرًا لحلها. إذا كان الدعم ، كما قلت من قبل ، غير موجود عادة ، إذا أضفنا الضغط الذي تتلقاه العديد من النساء عندما يواجهن صعوبات: لا تعقد حياتك ، فأنت تريد أن تعاني ، الأمر لا يستحق كل هذا العناء ، فهن يكبرن بنفس الطريقة ... وجميع الرسائل التي نتلقاها يوميا حول تسويق الحليب الصناعي تجعل من الصعب للغاية الحفاظ على مفهوم "إنه الأفضل"
وهذا لا يحدث لنا فقط مع الرضاعة الطبيعية. نريد أطعمة معجزة ، منتجات تجعلنا أنحف ، كريمات تحسن بشرتنا….
ترغب معظم الأمهات في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية ، لكننا بذلنا جهدًا هائلًا يتعلق فقط بالأم. إذا بدأنا من أساس أن الأم تريد الإرضاع ، فكل شيء آخر يجب أن يساعدها على تحقيق ذلك: معلومات ما قبل الولادة ، الدعم الكامل في فترة ما بعد الولادة مباشرة ، منع أي صعوبات محتملة قد تظهر ، الدعم طوال العملية ... الحقيقة أننا ما زلنا بعيدين عن تقديم الدعم الشامل لهؤلاء الأمهات. عندما تنشأ الصعوبات نميل إلى تقديم بدائل بدلاً من الحلول الحقيقية ، وكلها أحكام تجاههم ، سواء كانوا يكافحون من أجل الاستمرار أو إذا توقفوا عن الرضاعة الطبيعية. يجب ألا يغيب عن الأذهان أن التخلي المبكر (قبل الأوان عما تريده الأم) هو فشل للنظام بأكمله. لذلك ، لا يتعلق الأمر بإقناع الأمهات بأن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل ، فهم يعرفون ذلك بالفعل. ما عليك القيام به هو تسهيل عملهم والتوقف عن الضغط عليهم.
لا يوجد طعام آخر أفضل للطفل من حليب أمه
MH: لماذا يعتبر حليب الأم أفضل غذاء لحديثي الولادة؟
ا ف ب: حليب الثدييات هو نوع محدد. تصنع كل واحدة من الثدييات البالغ عددها 5400 والتي تعيش على هذا الكوكب الحليب بتركيبة فريدة من نوعها لنسلنا. لقد منح حليب الثدي الثدييات القدرة على إنتاج الحليب ، ميزة تطورية تضمن أن كل طفل لديه ما يحتاج إليه عندما يحتاج إليه.
يحتوي حليب الفقمة أو الحوت على الكثير من الدهون ، وتقضي الأمهات ساعات بعيدًا عن صغارهن ، حيث يتعين عليهن العودة للرضاعة للتغذية. كما أنه بارد أيضًا ، مما يجعل من الضروري أن يحتوي الحليب على الكثير من الدهون. حليب هيرز ، على سبيل المثال ، يحتوي على الكثير من البروتين. وهي أن المجموعات تحتاج إلى النمو بسرعة كبيرة.
لا يوجد طعام آخر أفضل للطفل من حليب أمه.
MH: هل هناك أي عيوب حقيقية تجعل الرضاعة الطبيعية مستحيلة؟ مع الاستشارة المناسبة ، هل سيكون هناك المزيد من الأمهات المرضعات لفترة أطول؟
ا ف ب:بالطبع هم موجودون! بشكل عام ، نسبة النساء اللواتي سيواجهن مضاعفات في الإنتاج محدودة للغاية ، لكنهن موجودات بالفعل وعلينا أن نأخذها في الاعتبار. بنفس الطريقة التي يوجد بها نسبة مئوية من السكان يعانون من تأثر قلبي أو في بعض الأعضاء الأخرى ، هناك نساء لن يستطعن إنتاج الحليب لإطعام أطفالهن فقط.
قبل بضع سنوات ، تم إطلاق الرسالة التي مفادها أن جميع النساء يمكنهن الرضاعة الطبيعية ، ومثل جميع الرسائل "الشمولية" ، خلقت الكثير من الشعور بالذنب والإحباط لدى العديد من النساء اللواتي لم ينجحن على الرغم من بذل كل جهودهن للقيام بذلك.
ستساعد المرافقة المهنية الجيدة الأمهات على تحقيق أفضل تجربة ممكنة للرضاعة الطبيعية. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تستطيع الرضاعة الطبيعية بشكل حصري ، فيمكنك دمجه مع الحليب الاصطناعي ، وهناك طرق للحفاظ عليه بمرور الوقت إذا كان هذا هو ما تريده الأم.
الرضاعة الطبيعية والعمل ممكنان في معظم المناسبات ولا يتطلب الأمر سوى القليل من التنظيم ، ولكنه يتطلب جهدًا وتفانيًا إضافيًا.
م.هـ: وفيما يتعلق بالسؤال السابق ، قد تكون هناك أسباب من جميع الأنواع ، لكن فيما يتعلق باحتمال عدم التوافق مع العمل ، هل من يريد أن يفعل أكثر من من يستطيع؟
ا ف ب: المشكلة هي أن الأمهات يطلب منهن أن يصبحن خارقة ، وأن يعملن ، ويعتنين بالأطفال ويفعلن كل شيء على أكمل وجه.
الرضاعة الطبيعية والعمل ممكن في معظم الأحيان ، لا يتطلب الأمر سوى القليل من التنظيم ، ولكنه يتطلب جهدًا وتفانيًا إضافيًا. العثور على اللحظة ، والمساحة ، والتعامل مع نظرات وتعليقات الزملاء ، ونقل الحليب وتخزينه ... الرضاعة الطبيعية والعمل هو أحد الأسباب الرئيسية وراء توقف الأمهات عن الرضاعة الطبيعية، وهو أن الأمر ليس سهلاً على الإطلاق. علاوة على ذلك ، في كثير من الأحيان لا تعرف النساء ، لأنه لا أحد يشرح لك ذلك ، أنه يمكنك الجمع بين العمل والرضاعة الطبيعية ، أو أنه يمكنك الإرضاع عند العودة إلى المنزل مع الطفل.
ألبا بادرو وماريا بيرويزو ، مؤسسا LactApp
MH: بالإضافة إلى تهنئتك على التطبيق الذي أنشأته مع Maria Berruezo ، أود أن تخبرنا كيف أتيت بهذه الفكرة الرائعة؟ لماذا تعتقد أننا بحاجة إلى LactApp؟
ا ف ب: معلومات الرضاعة الطبيعية موجودة في كل مكان ، واليوم من السهل نسبيًا الدخول إلى Google: البحث والبحث…. عليك أولاً فصل القمح عن القشر ، وتجاهل المعلومات غير الصحيحة أو التي لا تتكيف مع واقعك. وبمجرد حصولك على معلومات الرضاعة الطبيعية الصحيحة ، يجب عليك البحث ومعرفة ما يحدث.
هذا هو بالضبط ما أردنا تجنبه. لأنه ، على سبيل المثال ، عندما تشعر بالألم أو لا تعرف ما يحدث لطفلك ، فأنت بحاجة إلى معلومات مباشرة ومحددة وتحتاج إلى معرفة كيفية تسمية ما يحدث. يعمل LactApp مثل مستشار الرضاعة ، فأنت تدخل موضوعًا ويمنحك خيارات محددة بناءً على البيانات التي أدخلتها، يرشدك لاختيار ما يحدث حتى تصل إلى إجابة نهائية. وبالتالي ، فإنه لا يقدم نفس الخيارات للأم التي لديها مولود جديد مثل الأخرى التي لديها طفل يبلغ من العمر 6 أشهر ، على سبيل المثال.
أردنا الحصول على معلومات شخصية بقدر الإمكان حتى تتمكن الأم في كل مرحلة من العثور على إجابات لجميع شكوكها.
مستشارو الإرضاع المشكلون من قبل أحد الاتحادات الموجودة في إسبانيا ، نعمل بإيثار ضمن مجموعات الدعم. وهذا يعني أننا نقوم بالتطوع الاجتماعي ، ونمنح ساعات من وقتنا لمساعدة الأمهات الأخريات اللاتي يعانين من صعوبات
MH: أنت استشاري الرضاعة ومستشار IBCLC ، لديك بالفعل عدة سنوات من الخبرة. هل يمكن أن تشرحي ما هو دور استشاري الرضاعة؟
ا ف ب: تم إنشاء رقم استشاري الرضاعة في إسبانيا بين عامي 1990 و 1992 ، وقد تم إنشاؤه لإيجاد شخصية بديلة لمراقبي دوري الحليب ، لزيادة مجموعات الرعاية للأمهات.
مستشارو الإرضاع المشكلون من قبل أحد الاتحادات الموجودة في إسبانيا ، نعمل بإيثار ضمن مجموعات الدعم. وهذا يعني أننا نقوم بالتطوع الاجتماعي ، ونمنح ساعات من وقتنا لمساعدة الأمهات الأخريات اللاتي يعانين من صعوبات. أعتقد أننا يجب ألا نغفل عن هذا ، طبيعة عملنا التطوعي وطبيعة عمل الأم.. يعد العمل في GAM (مجموعة دعم الأم إلى الأم) ضروريًا لأن جزءًا من عمل المجموعة هو دعم وخبرة الأمهات الأخريات. كمستشارين نقود الجلسات ، إذا جاز التعبير ، ولكن ما يساعد الأم حقًا هو سماع تجربتها من النساء الأخريات ، مع العلم أنه يمكن التغلب على المشاكل ، وأن هناك أمل.
MH: الجدات ، أصدقاء استشاريي الرضاعة ، المهنيين الصحيين ، من يجب أن تلجأ الأم الجديدة التي تعاني من مشاكل في تأسيس أو الحفاظ على الرضاعة الطبيعية؟
ا ف ب: يعتمد الأمر على نوع "المشكلة" ، فليس من السهل معرفة من يجب أن تذهب إليه في كل حالة. الرضاعة الطبيعية هي عملية فسيولوجية ، لذلك لا داعي للذهاب إلى المرحاض في معظم الأوقات ، فالرضاعة الطبيعية هي عملية فسيولوجية ، لذلك لا داعي للذهاب إلى المرحاض في معظم الأوقات. يمكن حل الشكوك اليومية من قبل النساء الأخريات ، سواء أكانوا أصدقاء أم عائلات. إذا لم نفقد ثقافة الرضاعة الطبيعية لكانوا الحلقة الأولى في السلسلة. الآن في هذا الرابط ، نحن المستشارون ، الذين نزود هؤلاء النساء من البيئة الأسرية الذين ربما ليس لديهم اليوم إجابات كافية للأم.
ومن الواضح إذا كانت المشكلة تتطلب عناية طبية ، فإن الرقم المرجعي هو بلا شك القابلة. علينا زيادة تدريب القابلات ، فهن مسؤولات عن الرد على النساء في جميع أسئلتهن حول الصحة الإنجابية والجنسية.
إن دور الحكومات هو على وجه التحديد تقديم هذه المساعدات لتسهيل نجاح الرضاعة الطبيعية. بادئ ذي بدء ، المزيد من الاستثمار في التدريب والصحة
MH: هل هناك أي شيء يمكن أن تفعله الحكومات للمساعدة في دعم الرضاعة الطبيعية؟
ا ف ب: يمكن للسلطة أن تقطع شوطًا طويلاً ، لكن الأمومة والرضاعة الطبيعية موضع احتقار من قبل معظم الحكومات على هذا الكوكب. الرضاعة الطبيعية هي قضية تتعلق بالصحة العامة ويجب أن تكون المناصرة والدعم ذات صلة. الرضاعة الطبيعية هي قضية تتعلق بالصحة العامة ويجب أن تكون الدعوة والدعم وثيقين بأي أم تعبر عن رغبتها في الرضاعة الطبيعية.
نحن ندخل منطقة مستنقعات للغاية لأن الرضاعة الطبيعية أصبحت حربًا. لا يتعلق الأمر بسؤال النساء عن توضيحات حول اختياراتهن ، بل يتعلق بمساعدة وإعلام جميع الأمهات اللاتي يعبرن عن رغبتهن في الرضاعة الطبيعية. وبنفس الطريقة ، فإن الأمهات اللواتي يوضحن أن الرضاعة الطبيعية ليست خيارهن يجب أن يحظين بالاحترام على الفور.
لديهم دور مهم جدا! لقد أظهرت الأمهات بوضوح أنهن يرغبن في الرضاعة الطبيعية ويسعون باستمرار إلى الموارد والدعم للقيام بذلك. إن دور الحكومات هو على وجه التحديد تقديم هذه المساعدات لتسهيل نجاح الرضاعة الطبيعية. بادئ ذي بدء ، مزيد من الاستثمار في التدريب والصحة ، وكذلك بشكل ملحوظ زيادة إجازة الأمومة والأب.
MH: وأخيراً ، ماذا ستقولين للأم الحامل التي تريد أن ترضع في نفس الوقت وتخشى بشدة إذا لم تنجح؟
ا ف ب: يمكن أن يكون الخوف نقطة انطلاق جيدة. إذا كان هناك شيء يخيفك ، فمن الأفضل تفكيكها شيئًا فشيئًا ، واحدة تلو الأخرى. اذهب للتعلم ، ووطد المعرفة ، وطرد الخرافات والأكاذيب ... يستمر الحمل لفترة طويلة ويسمح لك بالاستعداد من الناحية النظرية. عندما تأتي الممارسات ، يمكن أن تتعقد الأمور ولكن إذا "وافقت" على الجزء النظري ، فستنتقل للعثور على المساعدة ، وستعرف كيفية مواجهة المواقف الصعبة.
وفوق كل شيء ، لا تخافي من الذهاب إلى مجموعة الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل.، إنه أفضل ما يمكنهم فعله.
بعد انتهاء المقابلة، أشكركم بالأصالة عن نفسي ونيابة عن فريق العمل بأكمله Madres Hoyومساهمة ألبا بادرو التي لا تقدر بثمن، والتي تقدم لنا جميع المعلومات القيمة حول الرضاعة الطبيعية؛ وفوق كل ذلك تسهيل الأمر على هذه المدونة لبدء #smlm17 "بطريقة كبيرة". شكرا ألبا ، نرسل لك تحية حنون.