إذا استيقظ طفلك البالغ من العمر عامين وهو يبكي ويصرخ ، فقد يكون يعاني ما يعرف بالرعب الليلي. وهو اضطراب في النوم يجعل الطفل يرتجف أو يصرخ أو يبكي دون أن يستيقظ معظم الوقت. إنها حلقات قصيرة ، بالكاد تستمر بضع دقائق وتنتهي بشكل طبيعي.
إذا لم يستيقظ الطفل فلا ينصح بالتفاعل معه لأنه قد يسبب المزيد من الخوف والارتباك. ما يوصي به الأخصائيون هو البقاء بجانبه ، والتأكد من عدم تعرضهم للأذى والانتظار في حالة استيقاظه. ومن الطبيعي أن يقلقك هذا الموقف، لكنها طبيعية أكثر مما قد تبدو.
لماذا يستيقظ طفلي البالغ من العمر عامين وهو يبكي؟
عادة ما يستيقظ الأطفال الصغار ليليًا حتى يبلغوا 6 سنوات من العمر ، حتى أن بعضهم يحتفظ بها حتى يكبروا. إنه شيء طبيعي بسبب عدم نضج جسدهوالتي في كثير من الأحيان تكون غير مهيأة للنوم طوال الليل على التوالي وتحتاج إلى النوم عدة مرات خلال النهار. لذلك ، من المهم جدًا احترام قيلولة الأطفال حتى يكون لديهم روتين نوم جيد.
عندما لا يحدث ذلك ، يكون لدى الطفل أوقات نوم غير منتظمة ، وينام لبضع ساعات ولا يصل إلى نوم عميق ، ويشاهد التلفاز أو الأجهزة المحمولة قبل وقت قصير من الذهاب إلى الفراش ، من العوامل التي تتدخل في نوم الطفل. العادات السيئة التي تمنعك من اتباع روتين نوم صحيح وذاك يمكن أن يسبب ضغوطًا ليلية تترجم إلى ذعر والكوابيس أثناء النوم.
يمكن أن تحدث مشكلات النوم هذه أيضًا بسبب بعض الأدوية ، كما أن هناك نمطًا عائليًا مشتركًا. ذلك بالقول، إذا كان هناك تاريخ من الكوابيس, ليلة رعب وصعوبة النوم لدى الوالدين ، فمن المرجح أن يكون لدى الطفل أيضًا. في هذه الحالة ، من الأفضل عمل روتين نوم يناسب راحة الطفل ، وإذا لم يتحسن الوضع ، استشر طبيب الأطفال حتى يتمكن من تقديم بعض الإرشادات المحددة لك.