من المحتمل أنك مررت بموقف كنت قد فكرت فيه كان الحفاظ على التواصل المناسب مع أطفالك مهمة صعبة للغاية. ربما تشعر أحيانًا أنك تفقد السيطرة وأن دوافعك كانت تسيطر عليك وحتى أنك تغضب وأن صبرك يتضاءل مع أطفالك. ولكن ما هي العائلات التي لم يحدث لها ذلك من قبل؟
في بعض الأحيان يريدون منا أن نصدق أن هناك هؤلاء الآباء والأمهات المثاليين الذين لا ينزعجون أبدًا ، والذين يتحلون بالصبر دائمًا ولا يغضبون أو يطغى عليهم أي شيء. أنا شخصياً أجد صعوبة بالغة في تصديق ذلك. أنا لست أماً بعد ، لكن تربية طفل تنطوي على الكثير من المسؤولية والقدرة على التكيف وقبول التحديات. أرى أنه من الطبيعي تمامًا أن تشعر العائلات بالضياع والضياع في بعض المواقف.
واحدة من أكثر المواقف تعقيدًا (والتحدي) بالنسبة لك كآباء هو التواصل مع أطفالك. عندما أتحدث عن التواصل ، فأنا لا أشير فقط إلى الكلمات وما نقوله. يمكننا أيضًا التواصل من خلال الإيماءات والنظرات (أي التواصل غير اللفظي). لذلك ، في بعض الأحيان ، ليس من المهم جدًا ما تقوله للأطفال ولكن كيف تقوله وما تعرضه.
مع الأخذ بعين الاعتبار التواصل اللفظي وغير اللفظي لقد طورت بعض الإرشادات البسيطة والمفيدة لك لتحسين التواصل مع أطفالك. دعونا نراهم!
شارك وقت العائلة
من المهم جدًا أن تقضي وقتًا مع أسرتك كل يوم: الطهي ، واللعب ، والأنشطة الخارجية ... في تلك الأوقات ، سيكون أطفالك أكثر استرخاء وسيشعرون بمزيد من الثقة عند بدء محادثة معك.
الاستماع الفعال
ربما تكون هذه النقطة من أهم النقاط التي يجب تحقيقها تحسن نشط في الاتصال مع أطفالك. من الضروري أنه عندما يقول لك الأطفال شيئًا ما دعهم يعرفون أنك تستمع مثل النظر في أعينهم ، والاهتمام بما يقولون ، والحفاظ على التواصل غير اللفظي نشطًا ... بهذه الطريقة ، سيشعر أطفالك سيكون لها موقف إيجابي لبدء محادثة معك.
خلق مناخ آمن وجدير بالثقة
من المهم جدًا خلق بيئة آمنة ومريحة حتى لا يشعر أطفالك بالخوف أو الرفض عند التواصل معك. وهذا هو مناخ بعيد عن عدم الثقة والتوتر والأعصاب. الشيء الأساسي هو أن يشعر الأطفال بالهدوء والأمان عند التحدث إليك. يؤثر الأمن والثقة بشكل كبير في الحفاظ على التواصل مع أطفالك بشكل أكبر سلسة وأصلية.
الصراخ لا يفيد البيئة الأسرية إطلاقا
ربما تكون قد مررت بأيام سيئة في العمل أحيانًا وتكون مرهقًا وغاضبًا وحساسًا. ولهذا السبب ، في بعض الأحيان قد تنجرفك نبضاتك ويخرج صراخ من فمك تجاه الأطفال. من الواضح أنك تندم على ذلك على الفور وتدرك ذلك (في هذه المواقف يوصى بشدة بالاعتذار للأطفال حتى يدركوا أنك أيضًا ترتكب أخطاء وترتكب أخطاء).
لكن يجب أن يكون واضحاً أن الصراخ يسبب توتراً وانزعاجاً وإرباكاً في البيئة الأسرية وإذا حدث في مناسبات عديدة ، سيخاف الأطفال من ردود أفعالك وسيكون من الصعب عليهم بدء محادثة معك بدافع الخوف والرفض. بهذه الطريقة ، سوف تمنع التواصل الصحي مع أطفالك وبعيدًا عن الخوف.
التعاطف: حليف عظيم
من المهم جدًا أنه عندما يخبرك الأطفال بشيء ما ، تحاول أن تضع نفسك في مكانهم وأن تعرف كيف يمكنهم الشعور. على سبيل المثال: إذا أخبروك أنهم تشاجروا مع صديقهم المقرب أو أنهم شعروا بالأذى بسبب شيء ما ، من الضروري عدم التقليل من أهمية التعليقات وعدم قول "أنا متأكد من أنها سوف تمر عليك غدًا." هناك أطفال حساسون بشكل لا يصدق ، وإذا سمعوا هذه العبارة من والديهم ، فيمكنهم أن يشعروا بأنهم يساء فهمهم ويقدرون قليلاً. لذلك ، أن تستمع وتضع نفسك في مكانهم أمر ضروري للتواصل الصحيح مع أطفالك.
احترم الهوية الشخصية
كل طفل فريد ومختلف وله موهبة فريدة. يُعتقد أحيانًا أنه من الأفضل تعليم الأطفال أن يفعلوا نفس الشيء مثل أي شخص آخر وألا يتعارضوا مع التيار. لكن هذا بالنسبة لي يفتقد الشخصية الحقيقية للطفل. علمه أن يصبح شخصًا غير صحيح. قد لا يكون لأطفالك الكثير من الأصدقاء أو قد يكونون انطوائيين ولكن هذا لا يعني أن لديهم القليل من المهارات الاجتماعية ولكنهم اختاروها بهذه الطريقة.
جانب آخر مهم جدًا أود أن أبرزه من هذه النقطة هو أن كل طفل يختار طريقه وأهدافه وأهدافه. لماذا اقول هذا؟ لأن هناك آباء وأمهات يريدون أن يسير أطفالهم على نفس الخطى وأحيانًا يجبرون الأطفال على اتباع نفس المسار الذي يتبعونه. يمكن أن يسبب هذا التعاسة وانعدام الأمن لدى الأطفال لأنهم لا يستطيعون أن يختاروا بأنفسهم ما يريدون القيام به طوال حياتهم. من الواضح أن عدم احترام هوية الأطفال وقراراتهم لا يساعدك في الحصول على تواصل حقيقي وجدير بالثقة مع أطفالك.
الذكاء العاطفي: أساسي في البيئة الأسرية
من المهم جدا أن تكون أنت والدا تعرف على مشاعرك وتعرف على كيفية فهمها وإدارتها من أجل توجيه أطفالك في نفوسهم. لهذا السبب ، أوصيك بالبحث عن وثائق على الإنترنت أو في المكتبات حول الذكاء العاطفي لأنه أحد مفاتيح التواصل مع أطفالك ليكون جيدًا قدر الإمكان. بالنسبة لبعض الأطفال ، فإن التعبير عن مشاعرهم ليس بالأمر السهل على الإطلاق ، وهذا هو السبب في أن ما قلته من قبل مهم للغاية: خلق مناخ آمن ومحب للثقة لدرء التوترات والارتباك وانعدام الثقة.
لا تنتهك خصوصيتك أو تضغط
أعتقد أنه لا يوجد شخص بالغ نحب شخصًا يدخل حياتنا ويغزو فضائنا. يحتاج الأطفال عندما يكبرون ويدخلون مرحلة المراهقة إلى الخصوصية وأن يكونوا بمفردهم. إنهم يحتاجون إلى مساحتهم وهذا ليس بالأمر السيئ. الضغط عليهم للتحدث معك وعدم السماح لهم بالتنفس للحظة سيؤدي فقط إلى انسحابهم أكثر إلى أنفسهم وعدم الرغبة في مشاركة أي شيء. لهذا السبب أوصيك ببساطة بطرح أسئلة بسيطة تبني الثقة. بهذه الطريقة ، سيشعرون بالحرية في إخبارك بشكوكهم وتوقعاتهم ومخاوفهم بطريقة صحية.
ذكرهم بإيجابياتهم
في بعض الأحيان ، شعرت أن بعض الآباء لا يرون سوى أخطاء أطفالهم ويعيشون لتصحيحها. من الواضح أننا جميعًا نرتكب أخطاء ولكن يجب علينا أيضًا إبراز وإبراز الخير والإيجابي. من الضروري ألا تركز فقط على الأشياء التي يقوم بها أطفالك بشكل سيء ولكن أيضًا على الأشياء الجيدة والتي تخبرهم بها. عليك أن تظهر لهم أن لديهم مهارات وقدرات لا تصدق وأنك فخور بهم. بهذه الطريقة ، ستعزز احترام الذات المتوازن وستحسن التواصل مع أطفالك.
يمكن أن تؤدي الحماية المفرطة إلى تدني احترام الذات
من الطبيعي أنك كوالد لا تريد أن يحدث أي شيء لأطفالك أو تؤذيهم ، وفي بعض الأحيان تميل إلى المبالغة في الحماية ، معتقدة أنها الأفضل لهم. لكن هذا بعيد عن الحقيقة: lيجب أن يتعلم الأطفال القيام بالأشياء بأنفسهم ، وعليهم أن يرتكبوا أخطاء ، وعليهم أن يفشلوا وعليهم اكتشاف العالم بأنفسهم (بدعمكم بالطبع). إذا قمت بتعزيز الاستقلالية اللازمة ، فسيعرف الأطفال أنك تثق بهم وستكون هذه نقطة قوية في التواصل مع أطفالك.