Hamiləliyin 14-cü həftəsi: Bulantı ilə sağollaşın!

14 həftəlik hamiləlik şəkli (1)

Keçən həftə gördük dölün skeletini necə yetişdi və hamilə ana kökəlməyə başladı; Artıq ikinci üç aylıq dövrdə Hamiləliyin 14-cü həftəsinə girəcəyik və körpəniz hələ çox kiçik olmasına baxmayaraq (8 ilə 9,5 santimetr) çox tez böyüyür və baş ilə bədən arasındakı ölçü fərqi getdikcə azalır.

Uterusunuzun içini görə bilsəydiniz, daha az incə dəri və lanugo dediyimiz bir saçla örtülmüş çox kiçik bir kəşf edərdiniz; şübhəsiz ki, təbəssümün həm də inkişaf edən üzündəki kimi kiçik əzələləri hərəkətə gətirdiyini görəndə sizdən bir təbəssüm qaçacaqdı. Dodaqların yerindən tərpənməsi, refleksin əmilməsi, ağzının açılması və s. Bəli! Düzgün oxudun: dodaqlar, çünki meydana gəlməyə başladılar. Sizə gəldikdə, şübhəsiz ki, qarnınızda uzanmağın çətin olduğunu başa düşdünüz, yatarkən başqa duruşları sınamalısınız.

Körpədəki dəyişikliklər, kirpiklərin meydana gəlməsini və onsuz da dad qönçələrinə sahib olan dilin ixtisaslaşmasını da əhatə edir. Onsuz da bilirsiniz ki, fetusa qida verməkdən məsul olan plasentadır, batdığı mayeni tez-tez qəbul etsə də, bağırsaqları da istər-istəməz işləyir və hərəkət edir.

Hamiləliyin 14-cü həftəsi: anadakı dəyişikliklər.

14 Həftə-Hamiləlik Örtüsü (1)

Duygular hamiləlik boyu mövcuddur və yaşayan qadınlar var ilk üç aylıq dövr bir narahatlıqla körpə yaxşı olacaqmı? Önümüzdəki bir neçə ayda problem yaşayacağam? Rahatlayın, özünüzə və xüsusilə də bədəninizə həqiqətən etibar etməyə başlamağın vaxtı gəldi. Ürəkbulanma və başgicəllənmədən azad olaraq qarşıda duran 2 trimestrdən həzz alacaqsınız.

Görəcəyiniz ən əhəmiyyətli dəyişikliklərdən biri də qarın böyüməsi və daha geniş bir bel olmasıdır, çünki uşaqlığınız getdikcə böyüyür. Demək olar ki, elastik bel şalvarını və ya tənzimlənən hamilə şalvarını almısınız. Bundan əlavə, döşlər də daha həssas hiss olunur və daha böyükdür, xüsusi sütyen almaq üçün yaxşı zamandır.

Qanayan diş ətləri?

Qan həcmi daha çox olduğu üçün bölgə çox həssas olduğundan və qan damarları dəriyə çox yaxın olduğundan meydana çıxması asandır. Kortəbii qanaxma barədə narahat olmayın, bəli: çoxdursa, mama müraciət edin. Eyni səbəb burundan qanaxma.

Sizə körpədəki dəyişikliklər barədə danışmazdan əvvəl bunu bilməlisiniz! Bir az enerji qazanacaqsınız və daha az yuxulu olacaqsınız, ancaq narahatlıq hiss etməmək üçün fərqli duruşlar axtarmağı unutmayın: məsələn, aşağı ayağı uzanmış və digəri əyilmiş vəziyyətdə olan tərəfdə və ya hər ikisi də sinə üstünə bükülmüş və aralarında bir yastıq var.

Bəs körpə?

Dölün 12 həftəlik yaşı var və böyümək üçün gözləyir. Nöroloji sistemə daha çox nəzarət edir və əzələləri yavaş-yavaş güclənir.

Hamiləliyin bu 14-cü həftəsi haqqında bir az daha çox məlumat əldə etmək üçün bu videonu sizə buraxırıq.

Nəhayət unutmayın ki, ehtiyac duyduğunuz zaman istirahət etməlisiniz, hamilə qalmağınızdan əvvəl daha çox su içmək və sizə lazım olan bütün qidaları təmin edən balanslı və sağlam bir pəhriz qorumaq. Bunun üstündən aludə olma çəki artımıAncaq enerji istehlakınızı zərif, müntəzəm məşqlərlə tarazlaşdırmağa çalışın.

İndi isə bir neçə gündən sonra sizi həmişəki kimi ümid və dəyişikliklərlə dolu hamiləliyin 15-ci həftəsi ilə tanış edəcəyimiz vaxta qədər sağollaşırıq.

 


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.