Нощни събуждания при кърмене

Както бебетата, така и малките деца, кърмени от майка си, може да имат чести нощни събуждания, които също засягат почивка на майката. След това ще научим повече за причините и как да се справим с тях.

Еволюцията на бебешкия сън

Децата преминават през две еволюционни фази на съня: мечта дълбока и REM фаза за разлика от възрастните. Разбира се, не само бебето, което кърми, има няколко събуждания през нощта, това се случва и с тези, които се хранят с изкуствено мляко, но има известна разлика. При кърмещи бебета гърдите се предлагат при поискване, така че през нощта бебето да отнема от майка си по всяко време. Наличността на майката на пълен работен ден продължава, докато детето не яде друга храна, тоест особено първите 6 месеца.

Бебетата се събуждат с плач през нощта, и това е начинът, по който те казват на майка си, че искат да ядат, или просто скъпа, която проверява дали не са сами. Това е полезно за майката и детето спя заедно, тъй като по този начин поне майката може да го храни, без да се движи почти от леглото. След 6-месечния етап графикът на кърменето не е толкова строг. Нуждите на майката може да са малко по-покрити. Бебето започва да яде други видове храни и всъщност не зависи толкова много от мляко като уникална и съществена храна, да като тази от гърдите като подслон.

Важно е да се разбере от нощните събуждания на дете, което е хранено с кърма, че гърдата не само осигурява храна. Въпреки факта, че бебето достига 6-те месеца, препоръчани от Световната здравна организация, изключително от майчиното мляко, контактът, иницииран между майката и детето и рутината, базирана на привързаността и привързаността кожа към кожата, продължава да се изисква от детето, особено през нощта. През нощта детето гледа на майка си за утеха и спокойствие, нещо, което получава с гърдите си.

Не е нормално бебето да спи през нощта

Рядко бебето спи цяла нощ, без да се събужда. Същото се случва и с възрастния. Бебето се събужда няколко пъти и това е нормално. Бебето, когато се събуди, не знае как да се върне да спи сам и изисква защита от майката. Прегръдката на майката помага в този процес на развитие, Събира го, както го е направил в утробата си, и продължава да инкубира, докато завърши пълното му развитие.

Бебето се активира през целия ден. Бебетата обикновено дремят достатъчно и се събуждат почти до полунощ. През деня бебето вижда, че нуждите му са покрити, а през нощта търси внимание. Спането с родителите ти, усещането и докосването им ти дава спокойствие. И наистина за майката е изтощително да има под нейната отговорност и тяло тежестта на постоянно внимание към нейните обаждания.

Кърмещото бебе и дете изискват гърдите, този, който прави гърдата си, любовта на майка си и плаче, ако няма такава обич, ако не я докосва и усеща. Няма логика в премахването на гърдата на бебето, за да не заспи на нея. Когато бебето суче, то упражнява челюстта си чрез сучене, нещо, което го уморява и сънува. Топлината на майката, биенето на сърцето й, топлата температура на млякото ... това я отпуска. Когато дете, което не кърми, не може да заспи, майка му му приготвя чаша мляко и го глези, тогава никой не се тревожи.

Ползи от кърменето при кърмачета и деца

Често се мисли и коментира, че бебето, кърмено от майка си, ще бъде зависимо бебе, нищо не е по-далеч от истината. Кърменето насърчава самочувствието и самочувствието. Бебето се чувства обичано. Гърдата след хранене успокоява бебето и го кара да се чувства в безопасност и още повече свързано с майка си, нещо, което той познава от раждането си.

Млякото има аминокиселина, L-триптофан, която помага на бебетата да заспиват, но ние отново говорим, че бебето изисква контакт. Като правило, нощните събуждания на бебето са кратки, достатъчно, за да интуитира: „Мамо, обичам те, там ли си? Дайте ми любов или храна ”и се върнете да спите. Поради тази причина е важно да не безпокоите бебето, да не го премествате или да сменяте памперса му ненужно, защото така те ще могат да останат будни.

Бебето, за разлика от детето, което вече яде повече храна, иска храненията му през нощта. Кърмените бебета може да искат храна повече от 4-5 пътиПонякога те използват всмукване, за да се успокоят и да се подслонят в топлата прегръдка на майка си. Тези, които желаят да постигнат продължително кърмене, не трябва да премахват нощните храни, тъй като през нощта пролактиновият хормон се активира в по-голяма степен. Не кърменето на бебето през нощта може да навреди на теглото му и да не го предпази от страховитата внезапна смърт. За майките също е полезно да се предотвратят инфекциозни процеси, рак на гърдата ...

Как да се справим с нощните събуждания на бебето

На бебето не трябва да се позволява да плаче, ако не за да задоволи глада, страха си, нуждата от контакт... Коликите от първите месеци, появата на зъби също причиняват дискомфорт, така че на този етап болката се добавя към нощните събуждания и със сигурност ще се събудите за по-дълго време или ще плачете интензивно. СЗО потвърждава, че хранените деца, които спят с майките си и пият млякото им, сучат до три пъти повече от тези, които го правят отделно от тях.

8-те месеца на бебето са повратна точка, когато в живота на бебето настъпва друг еволюционен етап. Тя вече се движи, разследва, по-независима е, дори започва да се възприема като същество, различавано от майка си. Това също ви кара да разберете, че можете да се отделите от това, когото обичате най-много, следователно и най-голямото търсене и мъка. Трябва да се научите да се доверявате на себе си и да ставате по-силни.

До 2 или 3 годишна възраст способността да се разбира и език на детето са по-големи, така че всичко се подобрява. Вече са настъпили определени промени и мечтата няма да бъде толкова неизменна. Въпреки това, Едва на възраст около 6 години мечтата на детето ще прилича на това на възрастния, така че трябва да имате търпение, да се ядосвате възможно най-малко и да сте до него, за да може поне да се чувства топло и спокойно. Други препоръки, които да помогнат на детето ви да спи по-добре през нощта, са:

• Дръжте бебето в тиха стая, без разсейване, в топла среда, с малко светлина през нощта и където няма шум.
• Преди лягане му дайте релаксираща вана.
• Поддържайте ежедневието и графика. Пейте му, преди да заспите, разтърсете го, разкажете му история.
• Опитайте се да имате идеална температура в стаята. Че не минава студ, нито топлина.
• Спане с бебето или близо до креватчето му, за да се чувства защитено.
• Ако сте изтощени, разочаровани или съкрушени, починете, отделете време и дишайте. Делегирането на човека, който също се грижи за детето, е нормално и необходимо, дори за няколко мига. През това време майката може да се успокои и да бъде по-спокойна, когато става въпрос за кърмене, люлеене и спане на детето отново.

Всяко дете е различно и се събужда по различни причини. Няма точен метод, който да го успокои. Бебетата имат своите причини за нощните си събуждания, особено на толкова ранен етап. Решението да се спи с детето зависи от родителите, точно както майката трябва да кърми.. Тя ще бъде тази, която ще реши дали иска да продължи да кърми детето си или да започне уважително отбиване поради изтощение, работа или здраве.

Някои изследвания разкриват това Бебетата, които се събуждат много през нощта, имат по-голямо интелектуално развитие, съпричастност и по-ниско депресивно състояние. Бебе, което плаче през нощта, трябва да бъде успокоено. Оставянето му да плаче го стресира, кара го да се чувства самотен и не обичан. Всеки трябва да претегли най-добрия начин за справяне с нощните събуждания на детето си, но въпреки умората сцената ще премине и сънят на всички ще се стабилизира.