Вече говорихме в тази статия за onychophagia. Какво е, какво означава, възможно е каузи и последствията. Ако вашето момче или момиче е от онези, които хапят ноктите си, в тази статия ще ви дадем няколко препоръки, за да се опитат да не го правят. Но помнете какво споменахме, едно е да си гризите ноктите, а друго да имате онихофагия, която като непрекъснат и сериозен навик в повечето случаи е свързана с други разстройства.
Освен естетическите проблеми, гризането на ноктите може да причини някои социално оттегляне, тъй като момчето или момичето се срамуват, когато показват ръцете си, а също така води до поредица от деформации, както в пръстите, така и в устата.
Момчетата или момичетата хапят ли си ноктите повече?
Е, онихофагия, гризане на нокти не знае възраст или пол. Приблизително 30% от децата на възраст между 4 и 10 години си хапят ноктите. Този лош навик има най-висок процент през юношеството, момчетата и момичетата. До 50% от младите хора са склонни да си хапят ноктите, цифра, която намалява след 18-годишна възраст, когато 15% от населението го поддържа. Така че да, има повече мъже, отколкото жени, които хапят ноктите си. Тъй като обаче обикновено не се консултира с лекар за това разстройство, на практика има само данни от най-сериозните случаи.
Фактът, че там повече юноши и възрастни мъже, които продължават да си гризят ноктите Може би защото традиционно се наблягаше повече на момичетата и момичетата, които спираха да си гризят ноктите „не беше за дамите“. Женските ръце винаги са били знак за красота и обществено признание.
Не изключвайте да продължите да поддържате този лош навик, просто за а въпрос за имитация, виждайки някой в нашата среда да си гризе ноктите. Или като научено поведение в ситуация на съмнение или стрес.
Препоръки, така че децата ви да не си гризят ноктите
Първото нещо е да убедим децата само в това волята им ще ги накара да успеят. Тъй като това е поведение, свързано с нервност, премахнете вълнуващите напитки, много захар и всичко, което може да предизвика безпокойство от вашата диета. От тази гледна точка някои инфузии, горещо мляко през нощта и други техники ще намалят тревожността ви.
Един трик, който можете да му кажете, е, че преди да си гризите ноктите, трябва да си измиете ръцете. Може би простият жест с мокри ръце ще отнеме желанието ви. В най-сериозните случаи можете поставете мазилки върху него или ленти върху ноктите, за да се предотврати захапването.
В аптеки и билкари ще намерите специални глазури с абсолютно ужасен вкус. Преди да си гризе ноктите отново, детето ви ще се замисли два пъти, същото като ако търкате ноктите му с люти чушки или чесън, но много по-препоръчително е алое вера, която също има неприятен вкус.
Лечение на онихофагия
Ухапване на ноктите, стига да не представлява няма опасност за психичното здраве да се лекува у дома, с лекарствата и триковете, на които са ни научили бабите и за които сме ви говорили.
Но ако това разстройство започне да се свързва с други симптоми, като необходимостта да го направите, за да облекчите безпокойството си или причините влошаване на социалните взаимоотношения, тогава препоръчваме да отидете на професионалист за да помогнете на сина или дъщеря си да се справят с тези страхове и стреса, който им причинява тази или онази ситуация
Както и да е, идеалното е да се използва поведенчески техники които помагат на детето да свърже акта на захапване на ноктите с нещо неприятно, например лош вкус, за да може да спре да го прави повече или по-малко лесно. Не се препоръчва да наказвате деца, които хапят ноктите си, или да връзват ръцете си, за да не го правят, защото тези ситуации в крайна сметка причиняват повече стрес и те ще го направят по същия начин, когато имат възможност с добавянето на чувство за вина.