Termin roditelji helikoptera Prvi put ga je upotrijebio dr. Haim Ginott u knjizi 1969. godine kada su mu neki tinejdžeri rekli da im roditelji lebde nad njima poput helikoptera. Ova metafora je korištena za opisivanje odraslih figura koje su kao da lebdjele nad svakim njihovim korakom., spreman da interveniše čim se pojavi i najmanja poteškoća.
Termin je postao popularan godinama kasnije a danas se povezuje sa sličnim izrazima kao što su hiper-roditelji, hiperroditeljstvo, roditelji koji čiste snijeg (koji uklanjaju sve prepreke sa puta), pretjerana očeva i majčina zaštitaitd. Iako se nijanse mijenjaju, sve one ukazuju na isti fenomen: toliko intenzivno učešće u životima djece da na kraju postane pretjerano i ograničavajuće.
La helikoptersko roditeljstvo Ovo se odnosi na stil roditeljstva u kojem se roditelji fokusiraju isključivo na svoju djecu i sve što im se događa. Helikopter roditelji uglavnom... Preuzimaju previše odgovornosti za iskustva svoje djece.i u svojim uspjesima i u svojim neuspjesima. Roditelji koji slijede ovaj stil roditeljstva uključuju se u živote svoje djece na način koji im omogućava da imaju pretjerana kontrolaPreviše štite i žele biti iznad odgovorno i uravnoteženo roditeljstvo.
Ko je roditelj helikoptera?
Iako se taj termin najčešće primjenjuje na roditelje tinejdžera i tinejdžerica, Slučajevi se mogu vidjeti i u ranom djetinjstvu, adolescenciji i odrasloj dobi djeceDanas znamo, zahvaljujući raznim studijama, da se ovaj stil može održati dugi niz godina, čak i kada su djeca već odrasla i žive daleko od kuće.
Na primjer, student koji ima problem s ispitom, a otac ili majka zovu profesora da razgovaraju o lošim ocjenama; ili mlada osoba koja mora na razgovor za posao, a otac ili majka odu razgovarati s kompanijom kako bi procijenili isplati li se to zaista ili ne. Također se vidi kod roditelja koji upravljaju društvenim kalendarom, prijateljstvima ili čak administrativnim zadacima svoje odrasle djece., ne ostavljajući gotovo nikakav prostor za autonomiju.
Stvarnost je da helikoptersko roditeljstvo nije samo za tinejdžere; može se primijeniti na bilo koju dob. U stvari, nedavna istraživanja su uočila ovaj obrazac u porodicama s djecom studentske dobi i mladim odraslima, povezujući ga sa veća anksioznost, niži osjećaj samoefikasnosti i više poteškoća sa samostalnim životom.
Kod male djece, roditelj-helikopter može biti stalna sjena djetetauvijek usmjeravajući njegovo ponašanje i postavljajući granice koje ograničavaju sve vrste slobode: biraju s kim igra, kako igra, šta treba reći, kada treba da se izvini ili kako treba da reaguje na bilo kakav neuspjeh, ne dopuštajući mu da sam vježba.
Zašto se događa uzgoj helikoptera
Uzgoj helikoptera može se razviti iz različitih razloga, ali postoje četiri uobičajena okidača što treba uzeti u obzir kako bi se procijenilo da li se zaista radi o nečemu što bi moglo biti povezano s vama ili ne. Pored ličnih faktora, ulogu igraju i drugi faktori društvene i kulturne promjene koje su transformisale način odgajanja djece.
U posljednjim decenijama, faktori kao što su obrazovna konkurentnostpercepcija da je okolina manje sigurna, stalan pristup digitalnim informacijama ili pritisak da se odgoji "savršena" djeca koja su u svemu izvrsna. Sve ovo može mnoge roditelje navesti na pretjeranu zaštitu.
Strah od loših posljedica
Roditelji se mogu bojati da će njihovo roditeljstvo biti loše i da će se to završiti negativne posljedice i za dijete i za same roditeljeMnoga iskustva koja roditelji pokušavaju izbjeći su: borba, nesreća, kontinuirani napor ili povremeni neuspjeh.
Misle da je njihova djeca ne moraju prolaziti kroz nikakva negativna iskustva Mogu to spriječiti, ali ono što zaboravljaju je da ovakvim ponašanjem sprečavaju svoju djecu da... Odrasti i uči se iz svojih grešakaRazličite studije iz razvojne psihologije pokazuju da kada se izloženost frustraciji svodi na minimum, učenje vještina suočavanja je također ograničeno.
El naporan radBorba, privremena nesreća ili naporan rad kako bi se postigao cilj odlični su učitelji za djecu, adolescente i odrasle. Nisu opasni po život, ali Pomažu im da cijene stvari i da teže ka njihovom postizanju.Ako ne dozvolite svojoj djeci da napuste svoju zonu udobnosti, odrast će u nesigurne dječake i djevojčice koji su vrlo ovisni o odraslima u donošenju odluka.
Uznemireni osjećaji
Zabrinutost zbog novac, posao, zdravlje i svijet općenito Ovi faktori mogu navesti roditelje da previše štite svoju djecu i štite ih od svega što bi im moglo uzrokovati nevolju. To ih može navesti da žele imati veću kontrolu nad životima svoje djece, od akademskog uspjeha do prijateljstava i izloženosti svakodnevnim rizicima.
Misle da na ovaj način njihova djeca Neće osjećati anksioznost niti razočaranje zbog svijetaMeđutim, istraživanja pokazuju da kada odrasli stalno prenose svoje strahove, djeca Uče da interpretiraju okolinu kao opasnu. i mogu razviti veću anksioznost. Čak je primijećeno da su nivoi straha roditelja i djece često vrlo slični, što ukazuje na snažan emocionalni prijenos unutar porodice.
Prekompenzacija
Odrasli koji se ne osjećaju voljeno, koji su bili zanemareni u djetinjstvu, pa čak i oni koji su se osjećali ignorisano od strane vlastitih roditelja, mogu pokušati kompenziraju te negativne osjećaje sa svojom djecomPonekad, oni koji su proživjeli djetinjstvo obilježeno nedostatkom naklonosti osjećaju potrebu da ponude upravo suprotno.
Prekomjerna pažnja i nadzor su pokušaji da se da otklone nedostatak koji su osjećali u djetinjstvuNamjera je obično dobra (ne ponavljati pretrpljeni obrazac), ali rezultat može biti hiperprisutnost koja također ograničava autonomiju djece.
Pritisak vršnjaka od drugih roditelja
Kada roditelji vide da su drugi roditelji pretjerano uključeni, to može izazvati sličnu reakciju. Ponekad, kada posmatramo druge helikopter roditelje, mislimo da je to što rade isto ispravna stvar, a da to ne rade znak da su loši roditelji. Stalno poređenje i društvena očekivanja (na primjer, u porodičnim grupama za razmjenu poruka ili na društvenim mrežama) može pojačati osjećaj da „morate biti uključeni u sve“.
Krivnja vas može navesti na pomisao da Ne radiš to kako treba ako ne pretjeraš sa zaštitom. svojoj djeci. Nadalje, pretjerano roditeljstvo pojačava kontekst u kojem se često raspravlja o rizicima, maltretiranju, školskom neuspjehu ili opasnostima na internetu, što potiče ideju da je jedini način da ih se zaštiti kontrolisati svaki detalj.
Koje su posljedice helikopterskog roditeljstva?
Mnogi roditelji koji se odlučuju za nešto novo počinju s dobrim namjerama. To je teška linija kojom treba ići: želite se prilagoditi životima svoje djece, zaštititi ih i ponuditi im prilike, ali Toliko se zanesete time da izgubite iz vida šta vašoj djeci zaista treba.Uključeno roditeljstvo ima mnogo koristi za djecu: dobit će puno ljubavi, osjećat će se prihvaćeno i izgradit će samopouzdanje. Znat će da su im roditelji vodiči i imat će mnogo prilika za rast.
Problem nastaje kada uključenost postane stalna kontrolaIstraživanje koje je obuhvatilo stotine porodica iz različitih zemalja pokazalo je da je helikoptersko roditeljstvo povezano sa više problema u ponašanjuemocionalne poteškoće i lošije akademsko prilagođavanje tokom vremena. To nije samo faza: u nekim slučajevima, efekti Mogu se održati u adolescenciji i ranoj odrasloj dobi.
Problem nastaje kada se roditelji vode time miedo A odluke koje donose zasnivaju se na onome što bi se moglo dogoditi njihovoj djeci. Tada djeca počinju osjećaj straha od donošenja vlastitih odluka Ako im roditelji nisu uvijek na raspolaganju da ih vode, nemaju niti osjećaju slobodu. Misle da njihove odluke nisu važne, da ne moraju razmišljati ili brinuti jer će to drugi učiniti umjesto njih.
Neuspjeh i izazovi uče djecu nove navike i pokazati im da mogu riješiti probleme i sukobe. Ako djeca iskuse helikoptersko roditeljstvo, njihova sposobnost suočavanja bit će drastično smanjena. samopouzdanje I to samopouzdanjeGlavni problem s ovim roditeljskim stilom je što je kontraproduktivan: poruka koju šalje djeci je da Nisu sposobni da bilo šta urade za sebe I, što je još gore, njihovi roditelji im ne vjeruju da sami rade stvari.
Studije provedene na tinejdžerima i studentima univerziteta odgajanim od strane roditelja s visokom kontrolom pokazale su viši nivo anksioznost i depresija, niža samoefikasnost (osjećaj sposobnosti suočavanja s izazovima) i niža akademska motivacija. Povećano korištenje izbjegavajuće strategije suočavanjaTo jest, tendencija izbjegavanja problema umjesto suočavanja s njima.
Ovo će također povećati anksioznost kod djece i čak dostići nivo depresija u djetinjstvuDjeca se neće razvijati životne veštine (rješavanje sukoba, preuzimanje odgovornosti, organiziranje, toleriranje frustracije) i roditelji će uvijek biti ti koji će rješavati njihove probleme. Dugoročno gledano, ovo ih može natjerati da se osjećaju beskorisno ili nesposobno da se sami suoče sa svakodnevnim životom.
Kako odrastanje s roditeljima koji su "helikopter" utiče na svaku fazu
Posljedice odrastanja s roditeljima koji su "helikopter" mogu varirati ovisno o fazi razvoja, ali istraživanja se slažu da utječu na... autonomija, emocionalna regulacija i društveni odnosi.
- U djetinjstvuDjeca mogu imati više poteškoća sa samostalnom igrom, donošenjem malih odluka ili toleriranjem frustracije kada im se kaže "ne". Skloni su stalno tražiti odobrenje odraslih i mogu se ukočiti ako ne dobiju jasne upute.
- U adolescencijiPretjerana zaštita može ometati razvoj djetetovog identiteta i njegovu sposobnost samostalnog donošenja odluka. To je i uočeno. niže zadovoljstvo potrebe za autonomijom i u odnosima s vršnjacima, što povećava rizik od porodičnih sukoba i izolacije.
- U odrasloj dobiMladi ljudi mogu nositi niže samopoštovanjeMogu se bojati grešaka i imati poteškoća s preuzimanjem razumnih rizika (kao što su promjena posla, selidba ili započinjanje veze). Također se mogu previše oslanjati na mišljenja roditelja za bilo koji veći korak.
Kakvi su sinovi i kćeri s previše zaštitnički nastrojenim roditeljima?
Utvrđivanje da li je kćerka ili sin odrastao pod uticajem roditelja koji su bili "helikopter" može biti korisno u razumijevanju nekih ponašanja i emocija. Ne reagiraju sva djeca istoAli postoje karakteristike koje se često ponavljaju.
- Poteškoće u donošenju odlukaMogu se osjećati nesigurno ili osjećati strah kada sami odlučuju, jer su navikli da im roditelji intervenišu ili odlučuju umjesto njih.
- Niska tolerancija na frustracijuBudući da nisu imali priliku suočiti se s preprekama ili iskustvima neuspjeha, mogu reagirati anksioznošću, ljutnjom ili paralizom na nepovoljne situacije.
- Emocionalna zavisnostUobičajeno je da stalno traže odobrenje od autoriteta ili da imaju poteškoća s povjerenjem u vlastite sposobnosti.
- Strah od greškeStrah od grešaka može ograničiti njihovu inicijativu i kreativnost, jer greške povezuju s negativnim posljedicama ili s mogućnošću da razočaraju roditelje.
- Poteškoće u društvenim odnosimaNesigurnost se može pojaviti pri interakciji s ljudima svojih godina, posebno ako su im roditelji često intervenirali u sukobima ili društvenim odlukama.
Prepoznavanje ovih znakova može biti prvi korak ka promovisati pozitivne promjene u porodičnoj dinamici i da ojača autonomiju sinova i kćeri.
Izbjegavaj biti roditelj helikoptera
Ovo postavlja veliko pitanje: kako možete pokazati ljubav svojoj djeci? bez ometanja njihove sposobnosti da nauče važne životne vještineKao roditelj, imat ćete složen zadatak, jer ćete morati pratiti svoju djecu, razumjeti njihove stresore, snažne emocije i stvarne rizike... a također ih i odgajati. Postizanje ovoga znači da ćete ponekad patiti, a i oni će prolaziti kroz teška vremena.
Djeca trebaju iskusiti teškoće, trebaju se osjećati razočarano i frustrirano. Morate biti njihovu podršku i smjernice, ali NIKAD ne dozvolite da neko radi stvari umjesto vasPomozite im da se poboljšaju, a da ih pritom ne gušite. Pustite svoju djecu da rade stvari koje su sposobna uraditi, i fizički i mentalno. Na primjer, podržavanje u složenim zadacima je razumno; sistematsko preuzimanje zadataka koje već mogu sami obaviti nije. Na primjer: namještanje kreveta za vaše trogodišnje dijete je u redu; raditi to za vaše trinaestogodišnjake je velika greška.
Iz perspektive roditeljske psihologije, naglašavaju se dvije ključne sposobnosti: otpornost (sposobnost suočavanja s teškim situacijama i njihovog prevazilaženja) i samoefikasnost (povjerenje u vlastitu sposobnost postizanja ciljeva i savladavanja teškoća). Oboje se razvija, prije svega, kada djeca mogu donositi odluke, preuzeti odgovornost i vidjeti posljedice svojih postupaka.
Praktične strategije za prevazilaženje helikopterskog roditeljstva
- Dozvoliti donošenje odluka primjerenih njihovoj zrelostiNudi stvarne opcije (odjeću, aktivnosti, upravljanje vremenom) i daje im prostor za izbor, čak i ako postoji mogućnost da naprave grešku.
- Podstaknite rješavanje problemaUmjesto da odmah intervenišete, ohrabrite svoju djecu da sama pronađu rješenja i pratite ih u tom procesu, pružajući im podršku samo kada im je potrebna.
- Prihvatanje grešaka kao dio učenjaUsvojite razumijevajući stav prema greškama i neuspjesima, pomažući svojoj djeci da ih analiziraju i uče iz njih, te izbjegavajući katastrofalne poruke.
- Postavite jasne, ali fleksibilne graniceDefinirajte pravila i očekivanja, ali ostavite malo prostora svojoj djeci da eksperimentiraju i preuzmu odgovornosti unutar tih granica.
- Vježbajte aktivno slušanje i dijalogPitajte ih kako se osjećaju, šta misle i šta žele, potvrđujući njihove emocije i mišljenja bez nametanja uvijek svog gledišta.
Modifikacija previše zaštitničkog roditeljskog stila obično zahtijeva proces samospoznaje i posvećenostiNe radi se o prestanku prisutnosti, već o pretvaranju te prisutnosti u pratnju koja potiče... autonomija, odgovornost i povjerenje.
Promjena iznutra: briga o roditeljima za bolju brigu o djeci
Mnoge studije ukazuju na to da roditelji praktikuju pretjeranu zaštitu prvenstveno zato što vlastite želje, strahove i potrebea ne stvarne potrebe ili razvojne karakteristike njihove djece. Stoga značajan dio promjene uključuje pogledati unutra.
Kako bi se spriječilo da djeca steknu iste strahove kao njihovi roditelji, važno je da roditelji budu spremni Slušajte strahove svoje djece i pomozite im da ih izrazebez automatskog projektovanja vlastitih anksioznosti. Također je ključno da roditelj ponudi ugrađena zaštita kada se suoči sa stimulusom koji plaši dijete, i biti u stanju da mu pomogne da se s tim nosi korak po korak, osmišljavajući kreativna rješenja.
Da bi se mogla pružiti ovakva vrsta podrške, neophodno je voditi računa o lično blagostanje roditeljaObrada vlastitih briga, preispitivanje nerealnih očekivanja i učenje toleriranja dječjih grešaka može biti vrlo korisno kada brige o vašoj djeci postanu teške za upravljanje ili kada dovedu do mnogo sukoba kod kuće. potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje.
Psiholog sa iskustvom u roditeljstvu može pružiti personalizovana podrškakako bi se pomoglo u identifikaciji dinamike prekomjerne zaštite i ponudili konkretni alati za napredak demokratskiji, poštovaniji i uravnoteženiji stil roditeljstvaPreduzimanje ovog koraka nije neuspjeh kao majke ili oca, već znak odgovornosti i ljubavi prema vašoj djeci.
Pripremanje djece za život nije stvar da im utrem cijeli putveć da ih pratimo kako bi naučili hodati sami, čak i kada teren postane neravan. Dopuštanje da griješe, podrška kada padnu i povjerenje u njihove sposobnosti je dubok oblik brige koji će im, dugoročno gledano, pomoći da postanu samopouzdanije, nezavisnije i otpornije osobe.