Noćna buđenja u dojenju

I bebe i mala djeca koja ih doji majka mogu imati česta noćna buđenja koja također utječu na descanso majke. Dalje ćemo saznati više o razlozima i načinima rješavanja problema.

Evolucija dječjeg sna

Djeca prolaze kroz dvije evolucijske faze sna: spavaj duboka i REM faza za razliku od odraslih. Naravno, ne samo da se beba koja doji ima nekoliko buđenja noću, to se događa i kod one koja se hrane umjetnim mlijekom, već postoji neka razlika. Dojkama se doje na zahtjev, tako da tokom noći beba uzima majku u bilo koje vrijeme. Dostupnost majke u punom radnom vremenu traje sve dok dijete ne jede nikakvu drugu hranu, odnosno posebno prvih 6 mjeseci.

Bebe se bude plačući noću, a to je način na koji majci kažu da žele jesti ili samo draga provjeravaju da nisu same. Korisno je za majku i dijete spavaj zajedno, jer ga na taj način barem majka može hraniti, a da se jedva pomakne s kreveta. Nakon 6-mjesečne faze, raspored dojenja nije toliko krut. Majčine potrebe mogu biti nešto više pokrivene. Beba počinje jesti druge vrste hrane i zapravo ne ovisi toliko o njoj leche kao jedinstvena i esencijalna hrana, da poput one iz dojki kao skloništa.

Važno je shvatiti iz noćnih buđenja djeteta koje se hrani majčinim mlijekom, da dojka ne pruža samo hranu. Iako beba šest mjeseci koje preporučuje Svjetska zdravstvena organizacija postiže isključivo od majčinog mlijeka, dijete i dalje zahtijeva kontakt između majke i djeteta i rutinu zasnovanu na vezivanju i naklonosti kože na kožu, posebno noću. Tokom noći dijete traži majku za utjehu i smirenje, nešto što prima grudima.

Nije normalno da beba prespava noć

Beba rijetko spava cijelu noć bez buđenja. Isto se događa sa odraslom osobom. Beba se budi nekoliko puta i to je normalno. Beba kada se probudi ne zna kako se sama vratiti na spavanje i traži zaštitu od majke. Majčin zagrljaj pomaže u ovom razvojnom procesu, Prikuplja ga kao u svoje vrijeme u maternici i nastavlja se inkubirati dok se njegov puni razvoj ne završi.

Beba se aktivira tokom dana. Bebe uglavnom drijemaju i bude se gotovo do ponoći. Danju beba vidi da su joj potrebe pokrivene, a noću traži pažnju. Spavanje s roditeljima, njihovo dodirivanje i dodirivanje pruža vam mir. I zaista je za majku iscrpljujuće imati pod njenom odgovornošću i tijelom težinu stalne pažnje na njene pozive.

Dojeće dijete i dijete zahtijevaju dojku, onoga koji svoju dojku učini svojom, ljubav svoje majke i plače ako nema tu naklonost, ako je ne dodiruje i ne osjeća. Nema logike u uklanjanju dječje dojke da ne bi zaspala na njoj. Kad beba sisa, vježba vilicu sisajući, nešto što je čini umornom i pospanom. Toplina majke, otkucaji njenog srca, topla temperatura mlijeka ... opušta je. Kad dijete koje ne doji ne može spavati, majka mu pripremi čašu mlijeka i razmazi ga, tada se niko ne uznemirava.

Prednosti dojenja kod novorođenčadi i djece

Često se misli i komentira da će beba koju doji majka biti ovisna beba, ništa nije dalje od istine. Dojenje promoviše samopoštovanje i samopouzdanje. Beba se osjeća voljeno. Dojka nakon hranjenja umiruje bebu i čini je sigurnom i još više povezanom s majkom, nešto što zna od rođenja.

Mlijeko sadrži aminokiselinu L-triptofan koja pomaže dojenčadi da zaspe, međutim, opet govorimo da beba traži kontakt. Kao pravilo, dječja noćna buđenja su kratka, tek toliko da se intuitira: „Mama, volim te, jesi li tu? Daj mi ljubavi ili hrane ”i vratite se na spavanje. Iz tog razloga je važno da ne uznemiravate bebu, ne pomičete je i ne mijenjate joj pelenu bez potrebe jer će na taj način moći ostati budna.

Beba, za razliku od djeteta koje već jede više hrane, traži njegovo hranjenje tokom noći. Dojene bebe mogu tražiti hranu više od 4-5 putaU drugim slučajevima koriste usisavanje kako bi se smirili i sklonili u topli zagrljaj svoje majke. Oni koji žele postići dugotrajno dojenje ne bi trebali uklanjati noćnu hranu, budući da se tokom noći prolaktinski hormon aktivira u većoj mjeri. Ne dojenje djeteta noću može mu naštetiti i ne zaštititi ga od strašne iznenadne smrti. Za majke je korisno i sprečavanje zaraznih procesa, raka dojke ...

Kako se nositi s noćnim buđenjem dojenčeta

Bebi ne treba dopustiti da plače, ako ne utaži glad, strah, potrebu za kontaktom... Kolike prvih mjeseci, pojava zuba također uzrokuje nelagodu, pa se u toj fazi bol dodaje noćnim buđenjima i sigurno ćete se duže buditi ili intenzivno plakati. SZO potvrđuje da djeca koja spavaju s majkama i piju njihovo mlijeko doje do tri puta više od one koja to rade odvojeno od njih.

Osam mjeseci bebe prekretnica je kada se u djetetovom životu događa još jedna evolucijska faza. Već se kreće, istražuje, neovisniji je, čak počinje sebe doživljavati kao biće koje se razlikuje od majke. Ovo takođe čini vam da shvatite da se možete odvojiti od onoga koga najviše volite, otuda i najveća potražnja i tjeskoba. Morate naučiti vjerovati sebi i postati jači.

Do 2 ili 3 godine sposobnost razumijevanja i lenguaje djeteta su stariji, tako da se sve poboljšava. Već su se dogodile određene promjene i san neće biti toliko nepromjenjiv. Kako god, Tek u dobi od oko 6 godina je san djeteta postat će sličan djetetu odrasle osobe, pa morate biti strpljivi, što manje se ljutiti i biti uz njega kako bi se barem mogao osjećati toplo i opušteno. Ostale su preporuke za pomoć djetetu da bolje spava noću:

• Držite bebu u mirnoj sobi, bez ometanja, u toplom okruženju, sa malo svjetla noću i tamo gdje nema buke.
• Prije spavanja okupite ga u opuštajućoj kupki.
• Održavajte dnevnu rutinu i raspored. Pjevajte mu prije spavanja, ljuljajte ga, ispričajte mu priču.
• Pokušajte da imate idealnu temperaturu u sobi. Da ne prolazi hladnoća ni toplota.
• Spavanje s bebom ili blizu njenog krevetića tako da se osjeća zaštićeno.
• Ako ste iscrpljeni, frustrirani ili preplavljeni, odmorite se, uzmite vremena i udahnite. Delegiranje osobe koja se također brine za dijete je normalno i neophodno, čak i na nekoliko trenutaka. Za to vrijeme majka se može smiriti i biti mirnija što se tiče dojenja, ljuljanja i ponovnog spavanja djeteta.

Svako dijete je različito i budi se iz različitih razloga. Ne postoji tačna metoda koja bi ga smirila. Bebe imaju svoje razloge za svoja noćna buđenja, posebno u tako ranoj fazi. Odluka o spavanju s djetetom ostaje na roditeljima, baš kao što je i majka majke koje trebaju dojiti.. Ona će biti ta koja će odlučiti želi li nastaviti dojiti svoje dijete ili započeti odvikavanje s poštovanjem zbog iscrpljenosti, posla ili zdravlja.

Neke studije to otkrivaju bebe koje se puno bude noću imaju veći intelektualni razvoj, empatiju i niže depresivno stanje. Bebu koja noću plače treba umiriti. Puštanje da plače naglašava ga, čini se usamljenim i nevoljenim. Svatko mora odvagnuti najbolji način za rješavanje noćnih buđenja svog djeteta, međutim i pored umora, pozornica će proći i san će se stabilizirati.